Что мне выбрать.pdf
🔠 Техника «Что мне выбрать»
Иногда бывает так, что в нашей жизни есть 2-3 одинаково подходящих нам решения, и мы не знаем, какое же будет лучше для нас. Вы можете воспользоваться этим упражнением для принятия взвешенного и осознанного решения на основе ваших чувств по отношению к каждому из вариантов.
Цель: помочь себе или клиенту с принятием решения
Подход: интегративный
Результат: вы или ваш клиент сможете принять решение, ориентируясь на себя, а не на внешнее влияние
#цели #чувства
#упражнения_мыжпсихологи
* * * * *
Делитесь упражнением с коллегами и клиентами и отмечайте в комментариях, в каком контексте использовали бы эту технику? 👇
Иногда бывает так, что в нашей жизни есть 2-3 одинаково подходящих нам решения, и мы не знаем, какое же будет лучше для нас. Вы можете воспользоваться этим упражнением для принятия взвешенного и осознанного решения на основе ваших чувств по отношению к каждому из вариантов.
Цель: помочь себе или клиенту с принятием решения
Подход: интегративный
Результат: вы или ваш клиент сможете принять решение, ориентируясь на себя, а не на внешнее влияние
#цели #чувства
#упражнения_мыжпсихологи
* * * * *
Делитесь упражнением с коллегами и клиентами и отмечайте в комментариях, в каком контексте использовали бы эту технику? 👇