Упражнение_«Ресурсы_страха»_compressed_2.pdf
🙀 Упражнение «Ресурсы страха»
Коллеги! Простите, что надолго пропали — готовили для вас много новых полезных техник.
Ловите очень эффективное упражнение из поведенческого подхода, которое помогает клиенту трансформировать страхи в цели и конкретные действия, увидеть, что в страхах есть ресурс и зона роста.
#чувства
#упражнения_мыжпсихологи
Коллеги! Простите, что надолго пропали — готовили для вас много новых полезных техник.
Ловите очень эффективное упражнение из поведенческого подхода, которое помогает клиенту трансформировать страхи в цели и конкретные действия, увидеть, что в страхах есть ресурс и зона роста.
#чувства
#упражнения_мыжпсихологи