لا تتسامح أبدًا مع المعاملة المثيرة للاشمئزاز لنفسك. خاصة من الشريك. حتى لو كنت تحبينه كثيراً، سيكون من الأفضل أن تنفصلي وتعاني قليلاً وتتركيه بدلاً من أن تتركيه يؤذيك.
🌟- никогда не терпите отвратительное отношение к себе. особенно от партнера. даже если вы сильно его любите, намного лучше будет расстаться, немного пострадать и отпустить, чем давать ему делать вам больно постоянно.
любите себя, и имейте чувство собственной важности.