Журнал "Женщина Дагестана"

Не перестаем восхищаться горными пейзажами! И все-таки Дагестан самое прекрасное место на свете! 😍😍😍

Даже в праздники редакция журнала "Женщина Дагестана" работает - рано утром главный редактор Хамис Шамилова, редактор лакского выпуска Ажа Абдурахманова и инспектор по кадрам Раисат Хайбулаева отправились в рабочую поездку в горы.

Сегодня они побывали сразу в трёх районах - Унцукульском, Гунибском и Гергебильском. 🔔🌐

Впереди у нас новые командировки, новые встречи, новые вершины! 🔼🤲

Скульптуры призраков замка Вецио, озеро Комо (Италия)

Эти таинственные статуи в человеческий рост, похожие на дементоров из фильмов про Гарри Поттера, — одна из главных достопримечательностей и замка Вецио, и городка Варенны. Они будто наблюдают за кем-то или чего-то ждут.

Деньги не пахнут.

Император Веспасиан

Не все знают, что эта крылатая фраза впервые была произнесена одним из самых выдающихся правителей Древнего Рима. Он ввел налог на общественные уборные и заключил, что свойство денег не зависит от того, каким путем они достаются. Чем же он еще известен?

Чтобы утихомирить бунтующий народ, он принял решение дать ему не только хлеба, но и зрелищ, повелев проводить регулярные битвы гладиаторов на арене, гонки на колесницах и даже публичные казни. Новый сериал «Обреченные на славу» посвящен именно этому этапу истории в конце I века нашей эры. В этом историческом проекте не только эпичные битвы и древнеримские страсти, но и звездный актерский состав. Например, императора Веспасиан играет Энтони Хопкинс. Смотрите в онлайн-кинотеатре Амедиатека в качественной русской озвучке или на языке оригинала.

​​Продукты, улучшающие цвет лица и кожи.

💭Диетологи выделили самые полезные для улучшения цвета лица и состояния кожи продукты, и сегодня мы рассмотрим этот список.

🥦 Овощи зеленого цвета.

Зеленые овощи дают организму большое количество витамина А. Это полезное питательное вещество помогает клеткам быстрее регенерироваться.
Он содержится в брокколи, шпинате.

🍋 Цитрусы.
Фрукты с содержанием витамина С необходимы для того, чтобы кожа смотрелась здоровой.

Употребляйте в пищу как можно больше цитрусовых кислот, они предотвращают старение.

🐟 Рыба.
Содержащиеся в рыбе «омега-три жирные кислоты» являются квинтэссенцией агентов против старения. Их не нужно слишком много, ешьте рыбу хотя бы дважды в неделю, чтобы достичь нужного эффекта.

🥑 Авокадо.
Авокадо увлажняет кожу, дает достаточно полезных и питательных веществ для нее. Частое употребление этого фрукта позволяет бороться с морщинами.

❓ В этом списке есть ваши любимчики? Или, наоборот, продукты, которые вы терпеть не можете?