Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
https://youtube.com/@glebfostenko?si=mGks6RRv-XZKjnqO Дайте коментов на ютубе


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥊 7 причин заниматься боксом

1. Бокс разгружает нервную систему.
Помогает справляться со стрессом, снимать эмоциональное напряжение и переключаться после тяжёлого дня.

2. Развивает мозг.
Бокс требует постоянно анализировать ситуацию, быстро принимать решения, прогнозировать действия соперника и мгновенно реагировать на изменения. Это тренировка не только тела, но и мышления.

3. Формирует характер.
Дисциплина, выдержка, ответственность и умение преодолевать трудности — качества, которые формируются в процессе тренировок.

4. Развивает координацию и скорость реакции.
Человек учится управлять своим телом, контролировать движения и быстро ориентироваться в меняющейся ситуации.

5. Повышает уверенность в себе.
Когда человек преодолевает страхи и видит собственный прогресс, меняется его отношение к себе и своим возможностям.

6. Помогает детям лучше учиться.
Физическая активность способствует улучшению внимания, исполнительных функций и эмоциональной саморегуляции. Всё это может положительно влиять на способность ребёнка усваивать новую информацию.

7. Учит контролировать себя.
Настоящий боксёр умеет не только атаковать, но и владеть своими эмоциями, принимать решения под давлением и отвечать за свои действия.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Жду абсолютно всех желающих у себя в группе , пн, ср,пят и субб 13ч , вт , чт и субб 18ч. Пн, вт ср, чт, пят в 20ч . 8 т р за 12 тренировок в месяц 😉






Эти выходные не для тех, кто собирался отдыхать от спорта 👀

Спортивный календарь снова забит событиями 🔥

У сборных международное окно, а значит клубный футбол на время уступает сцену национальным командам. Особенно интересно посмотреть, кто после старта сезона приехал в сборную на ходу, а кому эта пауза была нужнее всего ⚽️

И футболом всё не заканчивается - впереди матчи, турниры и бои, где всё может поменяться за несколько минут 🥊

Выбирайте, за чем следить, делайте свои прогнозы и проверяйте их на BC.GAME 🍀

🎁 А для новых пользователей по промокоду KITEK доступен приветственный бонус


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
СБОРЫ таиланд Спортивная улица, клуб APOLLO.
Тренер — Андреева Светлана Михайловна

📅 11.03.2027 — 20.03.2027

✅ Пакет 1 : проживание одноместный номер , тренировки , мастер класс , сертификат , фотосессия , футболка клуба , бассейн , сауна 110.000 руб

✅ Пакет 2: проживание двухместный номер на двух человек , тренировки , мастер класс , сертификат , фотосессия , футболка клуба , бассейн , сауна 85.000 руб ( стоимость за одного спортсмена )

✈️ Важно: перелёт, завтраки / обеды/ ужины не входит в стоимость и оплачиваются оформляются самостоятельно !!!
🔥 Количество мест ограничено. Бронируйте участие заранее!
📞 Все подробности и запись: 8 915 100-99-29


🤩 Сын Майка Тайсона (ему 29 лет) дебютирует в боксе, как же быстро идет время

Он подписал контракт на несколько поединков с Misfits Boxing. Его дебют на ринге запланирован на декабрь, а на видео он вызвал на бой действующего чемпиона Misfits в супертяжёлом весе Чейза ДеМура!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Работа ног — наше всё!💯

Ждём всех в зале!✊🏻

Запись на тренировку по телефону👉🏻 8-915-100-99-29

#китэк #бокс #дисциплина #бои #спорт #мотивация


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Как НЕ надо делать нырки: техника, после которой поясница скажет "прощай" 🫵🏻❌

Ждём всех в зале!✊🏻

Запись на тренировку по телефону👉🏻 8-915-100-99-29

#китэк #бокс #дисциплина #бои #спорт #мотивация


АРМАНУ НЕ НУЖНЫ ВСЕ ПЯТЬ РАУНДОВ 🔥

Царукян возвращается в октагон против Маурисио Руффи и уже пообещал закончить бой досрочно. Для Армана это еще один важный шаг в титульной гонке легкого веса UFC 🥊

Но одним октагоном выходные не ограничиваются - футбол, бокс, ММА и много других спортивных событий 💯

Все самое интересное собрано у моего надежного партнера BC.Game

А для новых пользователей по промокоду KITEK доступен бонус 💙


В СПОРТЕ ПАУЗ НЕ БЫВАЕТ

Один момент может перевернуть матч. Один удар - решить исход боя. Именно за такие эмоции мы и любим спорт 💯

Футбол, бокс, ММА - каждый день есть за чем следить 🔥🔥🔥

Все самое интересное собрано у моего надежного партнера BC.Game

А для новых пользователей по промокоду KITEK доступен бонус 💙


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Спасибо каждому за поздравления! ❤️
Ваши слова — отдельный подарок в мой день рождения. 🙏🏻🥊
Отдельное спасибо неугомонным юниорам)))


Репост из: Федерация Бокса России
🎂 Сегодня день рождения отмечает мастер спорта международного класса по боксу Светлана Андреева.

Светлана с детства увлекалась единоборствами. Боксом же начала заниматься в 15 лет у знаменитого тренера Марка Мельцера. В 2001 году Андреева стала победительницей первого в истории чемпионата Европы по боксу среди женщин. В том же году российская спортсменка выиграла бронзовую медаль и первого чемпионата мира среди женщин. Также в послужном списке Светланы Андреевой – два официальных боя против мужчин, один из которых завершился ничьей, несколько побед в чемпионатах России и бронза чемпионата Европы 2003 года. После окончания спортивной карьеры она плотно окунулась в тренерскую работу.


Коллектив Федерации бокса России поздравляет Светлану Михайловну с днем рождения, благодарит за огромный вклад в дело развития вида спорта «бокс», желает воспитать новых чемпионов, таких же как она сама.

❤️ Отдай свой голос боксу!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Никто не устоит перед этим финтом — он бьет прямо по инстинктам. Учись и применяй 🔝💯

Ждём всех в зале!✊🏻

Запись на тренировку по телефону👉🏻 8-915-100-99-29

#китэк #бокс #дисциплина #бои #спорт #мотивация


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Почему удар в солнечное сплетение страшнее удара в голову?

Ждём всех в зале!✊🏻

Запись на тренировку по телефону👉🏻 8-915-100-99-29

#китэк #бокс #дисциплина #бои #спорт #мотивация


СПОРТ ВСЕГДА УМЕЕТ УДИВЛЯТЬ

Один момент может перевернуть матч, один удар решить исход боя, а один вечер подарить эмоции, которые потом обсуждают еще неделю

Следить за самым интересным можно вместе с моим надежным партнером BC.Game 🔥

А для новых пользователей по промокоду KITEK доступен бонус 💙


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Не делаем так ни в коем случае ❌

Ждём всех в зале!✊🏻

Запись на тренировку по телефону👉🏻 8-915-100-99-29

#китэк #бокс #дисциплина #бои #спорт #мотивация


Упражнение на силу удара 🔥

Показано 20 последних публикаций.