Валерия Князева | танцы, жизнь и стразы


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


Привет! Я, Валерия Князева (Катайкина), и я рада приветствовать тебя на своем канале.
Здесь я буду делиться своей жизнью, танцами, уроками, новыми проектами и конечно же слушать тебя, дорогой мой зритель!🫶🏻

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


‼️ЗАВТРА ПОВЫШЕНИЕ‼️

КОТМАКАР. ФИНАЛЬНЫЙ СЕЗОН 🔥

50 дней.
50 хореографий.
3 жизни.

И 50 дней, чтобы увидеть, как сильно может измениться твой танец, когда ты действительно начинаешь танцевать каждый день.

Этот челлендж существует уже не первый год.
Мы запускали его снова и снова, провели уже 8 потоков, возвращались к нему после перерывов — и всё это время менялись вместе с ним.

Сейчас мы понимаем, что пришло время двигаться дальше.

Что будет потом — пока не знаем даже мы 😅
Возможно, однажды 50 DAYS вернётся уже совершенно другим. Возможно, мы создадим вместо него что-то новое.

Но в таком формате #50DAYSBACHATACHALLENGE мы проводим в последний раз.

Как проходит челлендж:

Каждый день ты получаешь новую хореографию по Bachata Lady Style на 4 восьмёрки от меня и Дарьи.

У тебя есть сутки, чтобы:

— выучить её;
— снять своё исполнение;
— отправить видео куратору.

Не успела сдать задание вовремя — теряешь одну жизнь.

А всего их три ❤️❤️❤️

Три пропущенных задания — и ты покидаешь игру.

Но есть шанс немного договориться с судьбой 😏

В течение проекта тебе будет доступно колесо фортуны, где можно выиграть бонусы: дополнительную жизнь, день отдыха без потери жизни и другие приятные штуки, которые могут очень вовремя тебя спасти.

И вот представь:

Проходит 50 дней.

А у тебя за плечами 50 новых хореографий и 50 собственных танцевальных видео.

Ты быстрее запоминаешь материал.
Тело становится пластичнее и свободнее.
Меняется подача.
Появляется больше уверенности в своём танце.

И самое главное — ты можешь буквально открыть своё первое видео и последнее и увидеть, сколько всего произошло с твоим танцем за эти 50 дней.

🗓 Старт — 11 января 2027 года
Стоимость до 30 сентября - 2400₽

Если хочешь пройти эти 50 дней вместе с нами и попасть в финальный сезон — напиши @dariamakarova_dance в личные сообщения слово «КОТМАКАР» и она пришлет тебе всю информацию 🔥


Хорошо там, где есть МЫ!
Где есть мои невероятные ДИВЫ😍

Смотрю и восхищаюсь каждой!
Они пришли абсолютно все с разным бэкграундом и меня радует, что они стараются быть лучше себя самой, а не человека, который стоит справа или слева! Танцуют для себя, танцуют на свой результат! И это ВАУ🤩
Я балдею и пыхчу на каждом занятии вместе с ними!
Восторг!🔥

Хочешь с нами?
📢 НОВЫЙ НАБОР — 21 октября
Начнем погружаться в яркий, зажигательный и очень энергичный танец ча-ча-ча 💃🏻🤩

ЛАТИНА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ❤️
🌕Среда 12:00-13:30 (дневная группа)
🌗Среда 19:00-20:30 (вечерняя группа)
🌖Суббота 10:30-12:00

Для запиши пиши «хочу на латину» в комментариях.


Попробуй повтори😉

Танцуем и преподаем с Егором в самом центре Екатеринбурга❤️


Слушать надо, девочки❤️

Больше не будет.. ни в каком формате❌


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сохрани и повтори💃🏻

БАЧАТА ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ДАМ❤️

#50DAYSBACHATACHALLENGE — наш ПОСЛЕДНИЙ поток!🥹

▪️50 хореографий.
▪️3 жизни.
▪️50 дней, чтобы увидеть, как сильно может измениться твой танец, когда ты действительно начинаешь танцевать каждый день.

Этот челлендж существует уже не первый год.
Мы запускали его снова и снова, провели уже 8 потоков, возвращались к нему после перерывов — и всё это время менялись вместе с ним.

Сейчас мы понимаем, что пришло время двигаться дальше.

Как проходит челлендж:

Каждый день ты получаешь новую хореографию по Bachata Lady Style на 4 восьмёрки от меня и Дарьи.

У вас есть сутки, чтобы:
— выучить хореографию
— снять своё исполнение
— отправить видео куратору

Не успела сдать задание вовремя👉🏻теряешь одну жизнь. А всего их три. Три пропущенных задания и ты покидаешь игру.

Но есть шанс немного договориться с судьбой.😏
В течение проекта тебе будет доступно колесо фортуны, где можно выиграть бонусы: дополнительную жизнь, день отдыха без потери жизни и другие приятные штуки, которые могут очень вовремя тебя спасти.

И вот представьте:
Проходит 50 дней, а у вас за плечами 50 новых хореографий и 50 собственных танцевальных видео.

✅Ты быстрее запоминаешь материал.
✅Тело становится пластичнее и свободнее.
✅Меняется подача.
✅Появляется больше уверенности в своём танце.
И самое главное — ты можешь буквально открыть своё первое видео и последнее и увидеть, сколько всего произошло с твоим танцем за эти 50 дней.

🗓 Старт — 11 января 2027 года
Стоимость до 30 сентября - 2400

Если хочешь пройти эти 50 дней вместе с нами и попасть в финальный сезон — напиши @dariamakarova_dance в личные сообщения слово «КОТМАКАР» и она пришлет тебе всю информацию 🔥


Репост из: DANCE SPACE || Екатеринбург
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Твой идеальный способ встряхнуться 🔥

Отличный способ поднять настроение и подтянуть фигуру?!
Все просто — ЛАТИНА!💃🏻

И самое крутое, что Вам не нужно ждать партнера, чтобы начать!
✅Хочешь партнерского взаимодействия? Приходи в пару и лови вайб.
✅ Хочешь танцевать для себя? Выбирай соло и наслаждайся свободой движений.

Латина стирает границы. Здесь каждый найдет свое!

Не откладывай жизнь на завтра. Приходи на индивидуальное занятие, попробуй и влюбись в латину!❤️

На видео преподаватели:
Егор Юрин
Валерия Князева


Человек который хочет успеть все — это я🤪




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Хореография руками для вашего танца💃🏻 сохраняй❤️

БАЧАТА ЛЕДИС ОНЛАЙН💃🏻

#50DAYSBACHATACHALLENGE — наш ПОСЛЕДНИЙ поток!🥹

▪️50 хореографий.
▪️3 жизни.
▪️50 дней, чтобы увидеть, как сильно может измениться твой танец, когда ты действительно начинаешь танцевать каждый день.

Этот челлендж существует уже не первый год.
Мы запускали его снова и снова, провели уже 8 потоков, возвращались к нему после перерывов — и всё это время менялись вместе с ним.

Сейчас мы понимаем, что пришло время двигаться дальше.

Как проходит челлендж:

Каждый день ты получаешь новую хореографию по Bachata Lady Style на 4 восьмёрки от меня и Дарьи.

У вас есть сутки, чтобы:
— выучить хореографию
— снять своё исполнение
— отправить видео куратору

Не успела сдать задание вовремя👉🏻теряешь одну жизнь. А всего их три. Три пропущенных задания и ты покидаешь игру.

Но есть шанс немного договориться с судьбой.😏
В течение проекта тебе будет доступно колесо фортуны, где можно выиграть бонусы: дополнительную жизнь, день отдыха без потери жизни и другие приятные штуки, которые могут очень вовремя тебя спасти.

И вот представьте:
Проходит 50 дней, а у вас за плечами 50 новых хореографий и 50 собственных танцевальных видео.

✅Ты быстрее запоминаешь материал.
✅Тело становится пластичнее и свободнее.
✅Меняется подача.
✅Появляется больше уверенности в своём танце.
И самое главное — ты можешь буквально открыть своё первое видео и последнее и увидеть, сколько всего произошло с твоим танцем за эти 50 дней.

🗓 Старт — 11 января 2027 года
Стоимость до 30 сентября - 2400₽

Если хочешь пройти эти 50 дней вместе с нами и попасть в финальный сезон — напиши @dariamakarova_dance в личные сообщения слово «КОТМАКАР» и она пришлет тебе всю информацию 🔥


КОТМАКАР. ФИНАЛЬНЫЙ СЕЗОН 🔥

Да, с БАЧАТОЙ я еще не закончила, если вы вдруг так подумали😉 Но в этот раз действительно мы делаем последний запуск #50DAYSBACHATACHALLENGE — последний поток в том формате, в котором вы знаете его все эти годы.

50 дней.
50 хореографий.
3 жизни.

И 50 дней, чтобы увидеть, как сильно может измениться твой танец, когда ты действительно начинаешь танцевать каждый день.

Этот челлендж существует уже не первый год.
Мы запускали его снова и снова, провели уже 8 потоков, возвращались к нему после перерывов — и всё это время менялись вместе с ним.

Сейчас мы понимаем, что пришло время двигаться дальше.

Что будет потом — пока не знаем даже мы 😅
Возможно, однажды 50 DAYS вернётся уже совершенно другим. Возможно, мы создадим вместо него что-то новое.

Но в таком формате #50DAYSBACHATACHALLENGE мы проводим в последний раз.

Как проходит челлендж:

Каждый день ты получаешь новую хореографию по Bachata Lady Style на 4 восьмёрки от меня и Дарьи.

У тебя есть сутки, чтобы:

— выучить её;
— снять своё исполнение;
— отправить видео куратору.

Не успела сдать задание вовремя — теряешь одну жизнь.

А всего их три ❤️❤️❤️

Три пропущенных задания — и ты покидаешь игру.

Но есть шанс немного договориться с судьбой 😏

В течение проекта тебе будет доступно колесо фортуны, где можно выиграть бонусы: дополнительную жизнь, день отдыха без потери жизни и другие приятные штуки, которые могут очень вовремя тебя спасти.

И вот представь:

Проходит 50 дней.

А у тебя за плечами 50 новых хореографий и 50 собственных танцевальных видео.

Ты быстрее запоминаешь материал.
Тело становится пластичнее и свободнее.
Меняется подача.
Появляется больше уверенности в своём танце.

И самое главное — ты можешь буквально открыть своё первое видео и последнее и увидеть, сколько всего произошло с твоим танцем за эти 50 дней.

🗓 Старт — 11 января 2027 года
Стоимость до 30 сентября - 2400₽

Если хочешь пройти эти 50 дней вместе с нами и попасть в финальный сезон — напиши @dariamakarova_dance в директ слово «КОТМАКАР» и она пришлет тебе всю информацию 🔥


Муж то у меня сегодня именинник 🎉❤️


ОДНА ФИГУРА — ДВА СТИЛЯ

📍ЛАТИНА в Екатеринбурге

📢Новый набор с нуля — 9 сентября

🌕Среда 12:00-13:30 (дневная группа)
🌗Среда 19:00-20:30 (вечерняя группа)
🌖Суббота 10:30-12:00

Начнем погружаться в один самых энергичных бразильских танцев латиноамериканской программы, в танец САМБА. И делать мы это будем как под треки Агутина, также и под Шакиру.😉

Для записи пиши «хочу на латину» в комментариях.


Репост из: DANCE SPACE || Екатеринбург
Екатеринбург, будь в тренде 2026г:

начни танцевать ЛАТИНУ прямо сейчас в самом центре нашего города @dancespace_ekb 💃🏻

📢Новый набор с нуля — 9 сентября

🌕Среда 12:00-13:30 (дневная группа)
🌗Среда 19:00-20:30 (вечерняя группа)
🌖Суббота 10:30-12:00

Начнем погружаться в один самых энергичных бразильских танцев латиноамериканской программы, в танец САМБА. И делать мы это будем как под треки Агутина, также и под Шакиру.😉

Для запиши пиши «хочу на латину» в комментариях.




Твоя яркость не в выборе одежды, дорогих аксессуаров, хотя внешний вид тоже имеет значение. Но в основном она заключается в том, как ты держишь спину, смотришь в глаза и занимаешь пространство в обществе. Танец не только учит движениям, он также проявляет твой характер. Он не даст спрятаться в толпе, не позволит быть «как все».

Каждый приход в зал — это тренировка твоей харизмы. Ты перестаёшь бояться внимания и начинаешь управлять им. Твоё тело — твой инструмент, чтобы начать говорить. Начни говорить громко.😉

📍ЛАТИНА в Екатеринбурге

СТАРТ НОВОГО НАБОРА С 9 СЕНТЯБРЯ
(Подходит для танцоров с нуля)

🌕Среда 12:00-13:30 (дневная группа)
🌗Среда 19:00-20:30 (вечерняя группа)
🌖Суббота 10:30-12:00

Начнем погружаться в один самых энергичных бразильских танцев латиноамериканской программы, в танец САМБА. И делать мы это будем как под треки Агутина, также и под Шакиру.😉

Танцуем в самом центре Екатеринбурга @dancespace_ekb

Для записи пиши «хочу на латину» в комментариях.


Сохраняй, чтобы никогда не повторить💃🏻


📍ЛАТИНА в Екатеринбурге

СТАРТ НОВОГО НАБОРА С 9 СЕНТЯБРЯ
(Подходит для танцоров с нуля)

🌕Среда 12:00-13:30 (дневная группа)
🌗Среда 19:00-20:30 (вечерняя группа)
🌖Суббота 10:30-12:00

Начнем погружаться в один самых энергичных бразильских танцев латиноамериканской программы, в танец САМБА. И делать мы это будем как под треки Агутина, также и под Шакиру.😉

Танцуем в самом центре Екатеринбурга @dancespace_ekb

Для записи пиши «хочу на латину» в комментариях.


Когда день рождение был неделю назад, но ребенок только выздоровел и в садике еще не отпраздновали.😄

Готовимся🎁






Зачем танцевать, если тебе уже 30+?

Многие думают, что танцы — это удел профессионалов, которые танцуют с раннего детства и обязательно нужно блистать на сцене. Что нужно иметь растяжку, чувство ритма или специальную подготовку. Но правда в том, что танец — это базовая потребность нашего тела, как смех или сон.

Мы танцуем не для сцены. Мы танцуем для себя.

ВОТ ЗАЧЕМ ТАНЦЫ «ОБЫЧНОМУ» ЧЕЛОВЕКУ:
🩷Чтобы «выдохнуть» головой. После рабочего дня сложно перестать думать о задачах. Танец переключает мозг с режима «анализ» на режим «чувство». Это лучшая медитация в движении.
🩷Чтобы подружиться с телом. Мы часто воспринимаем тело как инструмент. Например: сходить в магазин, донести сумки, посидеть на стуле.. Танец возвращает нас в него. Это разговор с самим собой без слов.
🩷Чтобы разрешить себе быть. В танце нет правил. Здесь можно быть неловким, смешным, страстным или грустным. Это пространство, где вы имеете право быть любым.

Танец — это не про то, как ты выглядишь. Это про то, как ты себя чувствуешь. Включи музыку и просто позволь себе двигаться. Это лучшее, что ты можешь сделать для себя сегодня.

А еще лучше, сделай первый шаг и запишись на танцы прямо сейчас!

Латина в центре Екатеринбурга @dancespace_ekb
СТАРТ НОВОГО НАБОРА — 9 СЕНТЯБРЯ
Дневная и вечерняя группы по латине с нуля.
Пиши в комментариях «хочу на латину» и я пришлю всю информацию❤️

Показано 20 последних публикаций.