Моя неделя была убыточной.
Мне не стыдно это признавать, потому что это часть трейдинга. Часть пути любого человека, который этим занимается.
Я не потерял половину депозита, меня не ликвидировало. Но я потерял 10% депозита.
Хоть это и в пределах нормального, но это свело на ноль мой результат предыдущей прибыльной недели - можно сказать, что я ушел в ноль или в небольшой минус в пределах нескольких процентов. И дело не в том, что я не "предугадал" правильно движение, не в том, что цена шла в верном направлении, а затем развернулась. Причина гораздо глубже и сидит в каждом. Это психология человека. Стресс, расфокусирование, позволение нарушить правила и рискнуть большим, чем ты делал обычно - ведь у тебя все получалось до этого - когда один трейд перекроет твои 3 минуса подряд. И я позволил себе в этом месяце впервые нарушить свое же правило, которое выработал в течение продолжительного времени нахождения на рынке. Новостной шум, стресс, фомо, попытки сделать неделю прибыльной, несколько сетапов и у тебя дикий расфокус.
Если пошли убытки, если ты в плохом эмоциональном состоянии или встревожен - не нужно торговать. Здесь нужна холодная голова. Стоит отложить терминал на пару дней и отдохнуть. В этом вся проблема - не каждый осилит это и не многие придут к этому сразу - начинается "сейчас отыграюсь, сейчас цена пойдет в нужном направлении". И не минус, а именно это самое худшее из возможных.
Если твоя психика сдает сбой - считай это последний твой рубеж, после которого идет обнуление. Поэтому я взял небольшой перерыв и пытаюсь восстановиться, пока на заборе. Сейчас я открываю график, вижу неопределенность и сразу закрываю - потому что внутри остается страх, непонимание текущего движения и что-то, что пытается остановить убытки, а цена не там, где интересно открывать сделку. И в идеале так и должно быть, потому что если ты не уверен - не стоит искать сетапы. Иногда лучший трейд - тот, который ты не сделал.
