Telegram-канал "LIL EMIL" — @lilemil

LIL EMIL

9 Oct, 02:41

Че каво, бандиты?

Сегодня у меня день плюс/минус

плюс: тренировка длится 20 минут
минус: эти 20 минут на жаре на пульсе 200 - ☹️😫

•
•
•
Ещё нам выдали шиповочки 😛 видели такую расцветку? Как вам?

я если честно, не люблю кислотные цвета маркеров-выделителей 🤓, но халявные шиповки люблю, так что всё ахуянна братан 😎

1.9k 0 3 14 220

LIL EMIL

6 Oct, 18:18

хуясе поддержали, ребят

мне щас конкретно с этим что делать

2.5k 0 2 21 352

LIL EMIL

5 Oct, 08:58

РЕБЗЯЯЯ
Я смонтировала рилсек «день из жизни»

Там интересно, ПОДДЕРЖИТЕ!!!🙏🏾💋
https://www.instagram.com/reel/DeGfcL2Rr18/?stkn=MTRydDh4eGFpdDhyNA==

4k 1 4 10 163

Тренируюсь с командой вторую неделю, но делаю в своём темпе без суеты, не спеша, не дыша, ни шиша, четыре карандаша

Из необычного - впервые приступила к штанге так рано в подготовительном сезоне. На веса не лезу, но всё же результат, как говорится, на лицо

всё болит….
ниче не надо….
тока вот так лежать и смотреть на небо…

«Как же я не видал прежде этого высокого неба? И как я счастлив, что узнал его наконец. Да! все пустое, все обман, кроме этого бесконечного неба»

цитаты войны и мир пошли, кажется я еб@нулась…
до связи 📞

3.6k 0 3 10 240

LIL EMIL

22 Sep, 20:20

когда жизнь стала ненагруженной и предсказуемой на 0,0001 секунду:

как же хочется стать, как его там…. ✨пылеглотом✨

4.1k 0 3 20 271

LIL EMIL

22 Sep, 06:17

Сегодня приступила к тренировкам с командой - полёт нормальный 🏃‍♀️
Тело вроде бы восстановилось, но не успело ещё совсем размякнуть, так что аккуратная нагрузка заходит хорошо, не чувствую себя немощем 🥳

На прошлой неделе отбегала 5 кроссов и дошла аж до 9км!!! (Я потерялась и не знала как вернуться🗿)
тренеры и тиммейты говорят мне можно было и до октября отдыхать и чиллить 🚬

А чо так можно было!!?!😭 ну назад дороги нет, уже пришла……

3.7k 0 2 15 257

LIL EMIL

15 Sep, 22:40

мой первый арест
так волнительно 🥹👉🏽👈🏽

ехать по неосвещённой трассе в Walmart на самокате было не лучшей идеей 😂

5k 0 6 23 397

LIL EMIL

13 Sep, 07:33

нож в печень - отдых не вечен

12/09/26
21:48
уличена в тренировочной деятельности.

4.2k 0 6 10 262

LIL EMIL

7 Sep, 21:51

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

от американского бомжа повышаюсь до кочевника!
мои апарты будут available к концу month, поэтому за ближайшие ~ три weeks сменю пару houses

Сегодня хоть и понедельник, но праздник - день труда! Так что мы тут все отдыхаем и вдыхаем
свободный! воздух! америки! 🦅🇺🇸

5.3k 0 3 17 236

LIL EMIL

4 Sep, 17:11

приехать к началу программы ощущается гораздо приятнее, чем в прошлый раз, когда я приехала спустя месяц учёбы и в разгар соревновательного сезона - с горящей жепой старалась всё успеть 😕

Плюс у меня пока ещё отдых от тренировок, поэтому тихо неспеша не дыша адаптируюсь, делаю необходимые дела, кайфую

минус один - я Американский бомж 😁

пох, меня уже ничего не пугает, ну а когда не справлялись??

4.1k 0 1 4 263

LIL EMIL

4 Sep, 08:33

ночую в мотеле 🛻
(без проституток)

завтракаю в макдоналдсе 🍔

пытаюсь найти свободное жилье на постоянку 🏠
(очень вовремя зайка)

вдыхаю свободный воздух Америки 🦅🇺🇸

а у вас как дела?