Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Ваш канал уже есть в каталоге?

Добавьте бесплатно — вас смогут найти по интересам

Статистика Избранное

AndrAgorA

@meet_andragora

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Семья и дети

Медиация, психологическая помощь, группы поддержки для активистов, интервизорские группы для помогающих специалистов, дискуссионная площадка.
Подробности в расписании.
Запись на медиацию, консультацию психолога: andragora.live@gmail.com

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Семья и дети

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

AndrAgorA

6 Oct, 21:14

9 октября (пятница) 19:00 (МСК) "Пересобрать жизнь"

Внимание, в этот раз встреча состоится в пятницу и на ней не будет заданной темы.

За время работы группы мы говорили об утратах и принадлежности, языке и интеграции, отношениях, переездах, профессии и изменениях в ощущении себя.

Но эмиграция — это не маршрут, который можно заранее разложить на темы.

Поэтому на этой встрече мы хотим оставить пространство для того, что важно вам сейчас.

С чем вы пришли сегодня?
О чём хочется поговорить?
Что осталось недоговорённым на прошлых встречах?
А может быть, появился вопрос, которого раньше вообще не было?

В этот раз тему выбираете вы.

Если захочется, до встречи немного подумайте: какую тему или вопрос я хотел(а) бы принести сегодня в группу? Не обязательно формулировать точно — достаточно того, что сейчас вас занимает, волнует или не отпускает.

📅 9 октября (пятница) 19:00 (МСК)
📍 Онлайн
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт Элина Антонова, врач и психотерапевт
🎫 Участие: за донейшн

Регистрация тут

36 0 0 3

AndrAgorA

5 Oct, 14:20

👋 Привет, на связи АндрАгорА!

Начинаем новую неделю с анонса мероприятий на октябрь.
По календарю это серединка осени, месяц когда особенно хочется сохранить тепло, хотя бы внутри, раз уж снаружи его становится всё меньше.
Ещё есть время накопить сил и энергии перед зимой и мы постараемся вам в этом помочь.

Наши традиционные группы продолжают свою работу, а кроме этого, появляются и новые проекты, которые, как мы надеемся, придутся вам по вкусу.

На любую из групп вы можете зарегистрироваться уже сейчас и тогда вы точно ничего не пропустите.
Накануне каждой встречи будет опубликован дополнительный анонс.

♥️ Итак, афиша октября:

🗓 9 и 22 октября - Пересобрать Жизнь
🗓 14 октября - Женская группа
🗓 16 октября - Вечерняя АндрАгорА
🗓 23 октября - Группа поддержки для активистов
🗓 27 октября - КиноВечер
🗓 30 октября - Дискуссионный клуб
🗓 31 октября -День благодарности/Хэллоуин

Наши встречи проходят в ZOOM'e. Ссылки на которые вы получите на электронную почту за 30 минут до начала.

До встречи!

58 0 2 5

AndrAgorA

29 Sep, 16:00

02 октября (пятница) 19:00 (МСК) "Вечерняя АндрАгорА"

В первую пятницу октября приглашаем вас на традиционную встречу в рамках проекта "Вечерняя АндрАгорА".

Мы продолжаем практиковаться в наблюдении за собственными мыслями и оттачиваем навык осмысленного внимания к окружающей действительности.
Особый акцент на понимании в какой момент наши собственные мысли вдруг начинают заменять собой реальность.

Задача не из простых, но вместе, в доброжелательном кругу и при поддержке приглашенного эксперта, она видится посильной и может из преграды превратиться в этап развития.

Вместе мы ищем ответы на вопросы, которые сами себе и задаём.

📅 Дата и время: 02 октября (пятница) 19:00 (МСК)
📍 Формат: онлайн
⏳ Длительность: 2 часа
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт

Это открытая группа, а значит к нам могут присоединиться и те, кто не принимал участия прежде
Регистрация тут

90 0 1 3

AndrAgorA

28 Sep, 12:21

30 сентября (среда) 19:00 МСК
Праздник благодарности и признания

Сентябрь тихо прощается, и команда АндрАгоры предлагает проводить его с искренней благодарностью.

Приглашаем вас вместе создать праздник благодарности и признания.

Это будет общий круг поддержки, где можно замедлиться, выдохнуть и вспомнить, что на самом деле держит нас на плаву. Даже когда мир штормит.

💛 Что мы сделаем:
• скажем друг другу добрые слова;
• поблагодарим тех, кто важен, и обязательно себя;
• проведём маленький, но глубокий ритуал, который останется с вами и после встречи.

✨ Вы можете добавить себе праздника: наденьте смешную шляпу, любимую брошку, яркий шарф или бумажную корону. Одна деталь - и настроение уже другое🥰

☕ Можно взять кружку с тем, что любите: чай, какао, лимонад или просто воду. Главное чтобы вам было уютно.

📆 30 сентября, 19:00 по Москве (среда)
💻 Формат: онлайн
Ведущие: Таля Хоффманн и Юлия Малыгина

Регистрация тут

Давайте закроем сентябрь благодарностью и войдём в октябрь с тёплым сердцем 🍁❤️

72 0 2 3

AndrAgorA

26 Sep, 12:23

КиноВечер
29 сентября (вторник) 19:00
Церемония, 1995 г.

АндрАгорА приглашает на обсуждение одного из знаковых фильмов признанного классика европейского кино. Выдающиеся актерские работы отмеченны главным призом на Венецианском кинофестивале.

Картины Шаброля я бы описал как исследования социального дискомфорта, классовой тревоги.
И эта тема, которая интересовала Клода Шаброля на протяжении всей жизни, не теряет актуальности и сейчас.

Тем интереснее взглянуть на то, как эта проблематика ощущалась 30 лет назад.
И вместе с тем убедиться, что всё, что раздирает человечество на враждующие слои не появилось внезапно вчера, а было с нами всегда.
Вдобавок, постоянно добавляются различные новые обстоятельства, которые создают иллюзию уникальности катастрофы.

И естественно, никакого морализаторства и готовых ответов. Ведь иначе имя Шаброля не сохранилось бы в золотых летописях кинематографа.

📅 Дата и время: 29 сентября (вторник), 19:00 (МСК)
📍 Формат: онлайн
Ведущий: Ринат, киноман со стажем
Регистрация тут

81 0 1 4

AndrAgorA

22 Sep, 18:05

Территория 45+ стартует в октябре

Спасибо всем, кто откликнулся на посты о проекте, поделился идеями, ответил на вопросы и рассказал о своём опыте.
Мы собрали обратную связь и поняли важную вещь: тема оказалась гораздо глубже, шире и объёмнее.
Мы берём небольшую паузу, чтобы доработать и подготовить этот проект таким, каким ему стоит быть.

И уже сейчас нам важно подчеркнуть: 45+ для нас — скорее символ, чем возрастная граница.
Нам хочется, чтобы эта цифра не отделяла и не разъединяла, а, наоборот, объединяла женщин, которым интересно вместе искать ответы на свои вопросы: про возраст, тело, здоровье, состояние, изменения, желания, отношения с собой и с другими.
Поэтому этот проект скорее про «about 45+», чем про строгое возрастное ограничение.

Мы продолжаем собирать ваши голоса и искать форму, в которой нам всем будет интересно и безопасно.

Мы вернёмся с конкретными датами и новыми подробностями.
Здесь можно зарегистрироваться на первую встречу, а также поделиться своими мыслями и ожиданиями от проекта.

108 0 1 4

AndrAgorA

17 Sep, 15:10

🔔 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ АКТИВИСТОВ

Если вы много сил отдаёте другим — поддерживаете людей, организуете сообщества, ведёте проекты, работаете в НКО или волонтёрите, — важно помнить, что поддержка нужна и тем, кто помогает.

Приглашаем вас в доверительное онлайн-пространство, где можно ненадолго перестать быть «тем, кто всё выдержит», выдохнуть, расслабиться и побыть собой.

На встрече можно:
— честно говорить о своих чувствах и переживаниях;
— снять напряжение и восстановить внутренние ресурсы;
— получить поддержку коллег, которые хорошо понимают ваш опыт;
— просто побыть в кругу людей, которым не нужно ничего объяснять.
💛 Здесь не нужно держать лицо, быть сильными или искать правильные слова. Можно просто быть собой.

📅 Когда: 18 сентября (пятница)
🕕 Время: 18:00 (по центральноевропейскому времени) / 19:00 (по Москве)
💻 Формат: онлайн
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов
📌 Предварительная регистрация тут

💛 Участие: любое ваше пожертвование.
Контакт: telegram @rentered
Будем рядом. 🌿

140 0 0 4

AndrAgorA

16 Sep, 17:44

17 сентября (четверг) 19:00 (МСК) "Пересобрать жизнь"

Напоминаем, что проект "АндрАгорА" проводит встречи для всех находящихся в эмиграции людей, и назвали мы эту группу "Пересобрать Жизнь"

Ведь эмиграция это не только переезд, смена места жительства. Это процесс пересмотра своей идентичности, поиск новых опор, для кого то это сборка себя заново.

Особенно сложно может быть тем, чья профессия теперь, на новом месте не может быть востребована или реализованна в той же мере, что и прежде.

Приглашаем к разговору о насущных проблемах и возможных решениях на встрече Пересобрать Жизнь по традиции в четверг, на этой неделе.

📅 17 сентября (четверг) 19:00 (МСК)
📍 Онлайн
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт Элина Антонова, врач и психотерапевт. Ведёт открытые и закрытые терапевтические группы,
проводит тренинги и обучающие программы для специалистов.
🎫 Участие: за донейшн

Регистрация тут

129 0 1 2

AndrAgorA

15 Sep, 19:24

🌿 Онлайн-встреча женской группы поддержки
16 сентября (среда) 19:00 МСК

В эту среду мы снова встречаемся онлайн — чтобы вместе создать пространство для разговора, внимания к себе и взаимной поддержки.
Сюда к нам можно принести с собой то, что сейчас занимает ваши мысли и сердце, поделиться своим опытом, чувствами или просто побыть рядом с другими.

Мы будем говорить о том, что для каждой из нас сейчас важно, слушать друг друга, замечать свои чувства и потребности и искать опору в совместном разговоре. Можно участвовать активно, а можно больше слушать и постепенно включаться в общение — у каждой участницы есть возможность выбрать свой темп.

Здесь мы встречаемся как женщины, каждая со своей историей, и вместе создаём атмосферу бережности, принятия и человеческого тепла. 💛

📅 Среда, 16 сентября

🕖 19:00 по Москве

💻 Онлайн
Ведущая: Юлия Малыгина
📌 Участие по предварительной записи (тут)
💛 За донейшн
Будем рады встретиться с теми, кто уже знаком с нашей группой, и с женщинами, которые приходят впервые.

205 0 1 2

AndrAgorA

10 Sep, 14:39

13 сентября (воскресенье) 19:00 МСК
Группа Поддержки для Родителей

АндрАгорА приглашает вас на встречи для родителей.
Обсудить сложности, поделиться радостями и вместе, на равных, порефлексировать о том что происходит в нашей жизни, когда в ней появляются дети.

Если вам кажется, что вы не справляетесь. Или что все вокруг идеальные родители, и только у вас внутри бушует ураган из усталости, тревоги и сомнений.
Просто помните, что это не так. Нас много и мы редко говорим об этом вслух.

Приглашаем вас в наш тихий и безопасный круг, где можно выдохнуть и побыть собой.

🗓 Когда: 13 сентября (воскресенье)
⏰ Время: 19:00 (по Мск)
💻 Формат: онлайн
🙋‍♀️Ведущая: Таля Хоффманн, соло-мама, медиатор, равный консультант, ведущая групп поддержки в АндрАгоре.

Мы соберемся, чтобы поделиться тем, что на душе, поддержать друг друга и найти новые ресурсы внутри себя. Здесь не оценивают и не дают непрошеных советов. Здесь слушают.

Приходите, даже если нет сил. Особенно, если нет сил.
Регистрация по ссылке

120 0 0 2

AndrAgorA

9 Sep, 13:47

11 сентября (пятница) 19:00 (МСК) "Вечерняя АндрАгорА"

Итак, целый год мы погружались в тему Отношений, рассматривали различные аспекты этой весомой части человеческого существования.

Теперь мы говорим о феномене Когнитивных Искажений, или ошибок мышления.
И одно из первых заключений, к которому мы пришли: это неотъемлемая часть мыслительных процессов, это не дефект от которого необходимо избавляться во что бы то ни стало.
Гораздо важнее овладеть навыком замечать их и успевать анализировать когда они приносят пользу, а когда наносят вред.
В ближайшую пятницу мы продолжим изучать эту тему и попробуем оттачивать навык наблюдения за своим мышлением.
При мягком внимании приглашенного эксперта.

Вместе мы ищем ответы на вопросы, которые сами себе и задаём.

📅 Дата и время: 11 сентября (пятница) 19:00 (МСК)
📍 Формат: онлайн
⏳ Длительность: 2 часа
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт

Это открытая группа, а значит к нам могут присоединиться и те, кто не принимал участия прежде
Регистрация тут

110 0 1 6

AndrAgorA

5 Sep, 17:21

127 0 0 6

AndrAgorA

5 Sep, 17:21

💛 Спасибо, что вы рядом

Сегодня, 5 сентября — Международный день благотворительности. И мне очень хочется сказать спасибо всем, кто откликнулся и на мой День рождения поддержал инициативу «АндрАгора» и сделал пожертвование.

Нам удалось собрать более 200 евро! 🎉
И это не просто цифра — благодаря вам мы решили для себя важный вопрос: теперь мы можем купить подписку на Zoom и продолжить в новом году все наши регулярные форматы встреч и поддержки.

Особенное спасибо тем, кто сделал пожертвование в 50 евро. Для нашей небольшой инициативы это очень значимая сумма. ❤️

Спасибо за ваши отклики, добрые слова, поздравления и слова поддержки. За доверие к тому, что мы делаем, и за желание помогать нам продолжать.

Для меня благотворительность — это не только про деньги. Это про участие. Про возможность сказать: «Мне важно то, что вы делаете. Я хочу, чтобы это продолжалось».

И сегодня я хочу ещё раз оставить информацию о том, как можно поддержать «АндрАгору»:

💳 PayPal: andragora.live@gmail.com

Также можно сделать пожертвование на российскую или зарубежную карту — напишите мне в личные сообщения, и я пришлю всю необходимую информацию.

Спасибо всем, кто с нами.
За ваше участие, доверие и веру в наше общее пространство. 🌿

С уважением и любовью,
Юлия

🌱 АндрАгора — будем рады видеть вас рядом
Instagram
Facebook

131 0 0 3

AndrAgorA

1 Sep, 19:10

👋 Привет, на связи АндрАгорА!

Поздравляем вас с наступлением сентября, надеемся что лето было для вас теплым и ласковым, и оставило много приятных воспоминаний.

В сентябре мы подготовили для вас насыщенную афишу, где наряду со знакомыми, привычными форматами, будут и новые, "премьерные" встречи.

На любую из групп вы можете зарегистрироваться уже сейчас и тогда вы точно ничего не пропустите.
Накануне каждой встречи будет опубликован дополнительный анонс.

♥️ Итак, на ваш выбор в сентябре:

🗓 3 и 17 сентября - Пересобрать Жизнь
🗓 11 и 25 сентября - Вечерняя АндрАгорА
🗓 13 сентября - Родительская группа
🗓 16 сентября - Женская группа
🗓 18 сентября - Группа для активистов
🗓 23 сентября - Территория 45+ (женская)
🗓 29 сентября - КиноВечер
🗓 30 сентября - Праздник благодарности и признания🎉

Наши встречи проходят в ZOOM'e. Ссылки на которые вы получите на электронную почту за 30 минут до начала.

До встречи!

164 0 3 8

AndrAgorA

31 Aug, 22:39

3 сентября (четверг) 19:00 (МСК) "Пересобрать Жизнь"

Был апрель когда мы впервые встретились на группе под названием Пересобрать Жизнь.

А в этот четверг мы перевернем календарь, вспомним как горят костры рябин, и соберёмся, что бы поговорить о том, что больше всего нас волнует, не даёт покоя и заставляет снова и снова вспоминать третье сентября, что мы в эмиграции.

Это будет уже десятая встреча проекта Пересобрать Жизнь, который продолжается благодаря вашему участию, искреннему интересу и поддержке.
А мы продолжаем создавать для вас пространство, где можно обсуждать сложные темы связанные с эмиграцией, находить поддержку, прояснять какие навыки могут вам понадобиться и наблюдать как они помогают вам и/или другим.

📅 3 сентября (четверг) 19:00 (МСК)
📍 Онлайн
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт Элина Антонова, врач и психотерапевт. Ведёт открытые и закрытые терапевтические группы,
проводит тренинги и обучающие программы для специалистов.
🎫 Участие: за донейшн

Регистрация тут

137 0 0 2

AndrAgorA

26 Aug, 18:36

30 августа (воскресенье) 19:00 (МСК) Праздник Благодарности и Признания

Август тихо прощается, и команда АндрАгоры предлагает не отпускать его без тёплого «спасибо»

Приглашаем 30 августа вместе создать праздник благодарности и признания.

Это будет наш с вами общий тёплый круг, где можно замедлиться, выдохнуть и вспомнить, что на самом деле держит нас на плаву. Даже когда мир штормит.

💛 Что мы сделаем:
• скажем друг другу добрые слова;
• поблагодарим тех, кто важен, и обязательно - себя;
• проведём маленький, но глубокий ритуал, который останется с вами и после встречи.

✨ Вы можете добавить себе праздника: надень смешную шляпу, любимую брошку, яркий шарф или бумажную корону. Одна деталь - и настроение уже другое.

☕ Можно взять кружку с тем, что любите: чай, какао, лимонад или просто воду. Главное чтобы вам было уютно.

📆 30 августа, 19:00 по Москве
💻 Формат: онлайн
Ведущие: Таля Хоффманн и Юлия Малыгина

Регистрация тут

Давайте закроем лето благодарностью - и войдём в осень с тёплым сердцем 🍂❤️

145 0 0

AndrAgorA

25 Aug, 17:47

28 августа (пятница) 19:00 (МСК) "Вечерняя АндрАгорА"

Помните ли вы как провели последнюю пятницу августа прошлого года ?
Мы прекрасно помним, ведь именно тогда состоялась первая встреча с вами в рамках проекта Вечерняя АндрАгорА.
Да, нам уже 1 (один) год!!!🕺

Приглашаем присоединиться к праздничному, юбилейному разговору.

Ровно год назад мы просили вас помочь выбрать тему для первых встреч и тогда, согласно опросу, вы выбрали тему Отношения.
Так совпало, что этому феномену человеческого бытия мы уделили ровно год, и будем возвращаться к этой теме не раз, но сейчас пришло время поговорить о Когнитивных Искажениях или ошибках мышления.

И, конечно, на то каким будет этот разговор, вы можете повлиять своим интересом, при внимательном участии приглашенного эксперта.

📅 Дата и время: 28 августа (пятница) 19:00 (МСК)
📍 Формат: онлайн
⏳ Длительность: 2 часа
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт

Это открытая группа, к нам могут присоединиться и те, кто не принимал участия прежде.
Регистрация тут

135 0 0 6

AndrAgorA

23 Aug, 12:43

КиноВечер
Одиссея, 2026 г.

Не пора ли, друзья мои, нам замахнуться на Кристофера нашего Нолана. А заодно и на Гомера, который просто Гомер.

В ближайший вторник приглашаем вас обсудить самый долгожданный фильм 2026 года. Одновременно самый технологичный и самый старомодный, в кинематографическом смысле. По одному из самых древних эпосов с самым актуальным прочтением.

Поговорим о том, что сделал самый влиятельный режиссер наших дней с многовековым наследием человечества. С чем мы можем быть не согласны, а за что благодарны режиссеру и огромной команде которая включилась вместе с ним в этот процесс.

Присоединяйтесь в этот вечер вторника к путешествию в Древнюю Грецию, для того что бы чуть больше разобраться в сегодняшнем дне, а может быть и в завтрашнем.

📅 Дата и время: 25 августа (вторник), 19:00 (МСК)
📍 Формат: онлайн
Ведущий: Ринат, киноман со стажем
Регистрация тут

Приятного просмотра и до встречи!

1.1k 2 5 10

AndrAgorA

21 Aug, 12:28

🌸 Онлайн-встреча женской группы поддержки

Наше пространство продолжается — встречаемся онлайн в это воскресенье 💛

Если вы уже приходили на наши очные встречи или только присматриваетесь к группе, приглашаем вас присоединиться к нам онлайн.

Это время, чтобы остановиться среди повседневной суеты, выдохнуть, побыть среди женщин и уделить немного внимания себе.

На встрече можно:
— говорить о том, что сейчас важно
— делиться своими чувствами
— слушать и быть услышанной
— получать поддержку и поддерживать других
— просто побыть вместе, если говорить не хочется
Можно прийти такой, какая вы есть. 🌿

📅 Воскресенье, 23 августа
🕑 14:00–16:00 по Германии / 15:00–17:00 МСК
💻 Формат: онлайн
Ведущие: Таля Хоффманн и Юлия Малыгина

📌 Участие по предварительной записи
Регистрация: тут
💛 Участие — за любое ваше пожертвование.

Будем рады увидеть и знакомые лица с наших очных встреч, и тех, кто присоединится к нам впервые.
До встречи в нашем общем пространстве — где бы вы ни находились. 🌿💛
Контакты:
Telegram: @sat_maly

1k 1 5 3

AndrAgorA

18 Aug, 17:48

20 августа (четверг) 19:00 (МСК) "Пересобрать жизнь"

В ближайший четверг состоится очередная встреча из цикла "Пересобрать Жизнь".
Мы с вами продолжим разговор об эмиграции, который можно продолжать бесконечно.

А насколько конечна сама эмиграция? Когда она закончится, да и закончится ли?
Может быть это непрекращающийся процесс поиска себя, который в действительности и не зависит вовсе от того, на каком мы континенте, и с каким штампом в паспорте?

И если захочется остановиться, пустить корни и остаться, то получится ли. Или желание перемен и поиск "лучшего" места вновь возьмёт верх?

Приглашаем к разговору о насущных проблемах и возможных решениях на встрече Пересобрать Жизнь по традиции в четверг, на этой неделе.

📅 20 августа (четверг) 19:00 (МСК)
📍 Онлайн
👤 Ведущие: Ринат Ерниязов и приглашенный эксперт Элина Антонова, врач и психотерапевт. Ведёт открытые и закрытые терапевтические группы,
проводит тренинги и обучающие программы для специалистов.
🎫 Участие: за донейшн

Регистрация тут

133 0 2 7

Показано 20 последних публикаций.

170

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

🌿 Онлайн-встреча женской группы поддержки 16 сентября (среда) 19:00 МСК В эту среду мы снова вс...

🔔 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ АКТИВИСТОВ Если вы много сил отдаёте другим — поддерживаете лю...

17 сентября (четверг) 19:00 (МСК) "Пересобрать жизнь" Напоминаем, что проект "АндрАгорА" проводи...

13 сентября (воскресенье) 19:00 МСК Группа Поддержки для Родителей АндрАгорА приглашает вас на ...

11 сентября (пятница) 19:00 (МСК) "Вечерняя АндрАгорА" Итак, целый год мы погружались в тему Отн...