Можно ли услышать тишину
Пространство между звуками, тишина, была важной частью звукового ландшафта для композитора Мюррея Шейфера, об идеях которого мы начали рассказывать в предыдущем посте. Он предложил разделение звуковых ландшафтов на hi-fi и lo-fi.
В hi-fi-среде, например в лесу, отдельные звуки хорошо различимы: низкий уровень фонового шума позволяет услышать, что происходит и рядом и на расстоянии. В lo-fi-среде, характерной для города, отдельные сигналы тонут в перенасыщенном звуковом фоне.
Но как мы не замечаем шум вокруг себя, мы перестаем замечать влияние этой звуковой среды на наше состояние.
В одном эксперименте экономиста Джошуа Дина на текстильном производстве в Найроби увеличение уровня шума на 7 дБ (разница примерно между тихой посудомоечной машиной и громким пылесосом) снизило производительность примерно на 3% и ухудшило результаты когнитивных тестов. При этом участники не ощущали это влияние на собственную работу.
В нашу эпоху аудиального перенасыщения звук, тем не менее, остается одним из главных инструментов управления вниманием и получения информации о собственном состоянии.
Например, так устроены тренинги с нейрофидбеком в Mind Tracker. Звуковой сигнал используется как обратная связь: во время тренировки, когда вы не вошли в заданное состояние, звучит lo-fi городская среда — плотная, насыщенная шумами. Когда условие достигается, она сменяется звуками леса.
Звук перестаёт быть только частью среды, которая на нас воздействует. Он также помогает услышать тишину в своих мыслях.
Пространство между звуками, тишина, была важной частью звукового ландшафта для композитора Мюррея Шейфера, об идеях которого мы начали рассказывать в предыдущем посте. Он предложил разделение звуковых ландшафтов на hi-fi и lo-fi.
В hi-fi-среде, например в лесу, отдельные звуки хорошо различимы: низкий уровень фонового шума позволяет услышать, что происходит и рядом и на расстоянии. В lo-fi-среде, характерной для города, отдельные сигналы тонут в перенасыщенном звуковом фоне.
Но как мы не замечаем шум вокруг себя, мы перестаем замечать влияние этой звуковой среды на наше состояние.
В одном эксперименте экономиста Джошуа Дина на текстильном производстве в Найроби увеличение уровня шума на 7 дБ (разница примерно между тихой посудомоечной машиной и громким пылесосом) снизило производительность примерно на 3% и ухудшило результаты когнитивных тестов. При этом участники не ощущали это влияние на собственную работу.
В нашу эпоху аудиального перенасыщения звук, тем не менее, остается одним из главных инструментов управления вниманием и получения информации о собственном состоянии.
Например, так устроены тренинги с нейрофидбеком в Mind Tracker. Звуковой сигнал используется как обратная связь: во время тренировки, когда вы не вошли в заданное состояние, звучит lo-fi городская среда — плотная, насыщенная шумами. Когда условие достигается, она сменяется звуками леса.
Звук перестаёт быть только частью среды, которая на нас воздействует. Он также помогает услышать тишину в своих мыслях.