ПРЯМОЙ ЭФИР НА ТЕМУ:
«Как перейти на здоровое питание без срывов и запретов?»Эфир проведет нутрициолог
—
Елизавета с интегративным подходом. Выпускница академии нутрициологии NSA и будущий биохимик
Что будет:1️⃣Разберем, почему так много
мифов вокруг здорового питания
2️⃣Узнаете о
5 простых способах того, как составить здоровую тарелку
3️⃣Обсудим, как питаться
здоровой едой вкусно и разнообразно, а не пресно
4️⃣Личный опыт длиною в 5 лет —
от РПП до гармонии с едой и телом 5️⃣Вы узнаете о
генах, которые влияют на ваше
чувство голода
6️⃣Ответы на ваши вопросы
Дата: 11 июля в 20:00 мск
Ссылка: https://t.me/+ldTBxHlQ1S8yNDRi