Метод Кулешовой©️Коуч ✏️ Записки в потоке

🤓«Еще не осень!» (1955 г.) в классическом русском переводе Владимира Яворского.

Еще не осень! Если я
Терплю, как осень терпит лужи,
Печаль былого бытия,
Я знаю: завтра будет лучше.
Я тыщу планов отнесу
На завтра: ничего не поздно.
Мой гроб еще шумит в лесу.
Он — дерево. Он нянчит гнезда.
Я, как безумный, не ловлю
Любые волны. Все же, все же,
Когда я снова полюблю,
Вновь обезумею до дрожи.
Я знаю, что придет тоска.
И дружбу, и любовь наруша,
Отчаявшись, я чужака —
В самом себе я обнаружу.
Но в поединке между ним
И тем во мне, кто жизнь прославил,
Я буду сам судьей своим.
И будет этот бой неравен.

❣️Франтишек Грубин

💫 Подписаться | Тренинги | Личная работа

🩷Сегодня была мощная игра «Реки Перемен». Делала 2 семей, которые у меня давно в личной работе.

2 игрока вышли с осознанием, что хотят еще поиграть.

Собираю им участников. Кто хочет трансформаций, инсайтов, побед пишите ассистенту @elinaassistant5 “Хочу в Игру»

PS Цена 5000 р. за 2.5 часа игры, часто мы задерживаемся.

📝 Почему на сессии нужно писать от руки, а не отдавать аудиозапись ИИ? И почему я не дала клиенту согласие на это?

Век технологий искушает автоматизировать всё. Зачем записывать инсайты, если можно включить диктофон, а потом попросить ИИ сделать красивое саммари?

Но в терапии и коучинге этот лайфхак уничтожает сам результат. Вашу работу! Мою работу!

🤓И здесь на помощь приходит квантовая механика, а точнее эффект наблюдателя.

В квантовой механике этот эффект доказывает: сам факт наблюдения за системой меняет её поведение (как в знаменитом эксперименте с двухщелевой прорезью, где электрон ведет себя как волна, но под «взглядом» прибора становится частицей). Если что я закончила институт атомной энергетики и именно этот опыт меня поразил в свое время.

⛔️Как это связано с вашей сессией?

👁 Вы -это главный наблюдатель своей жизни.

Когда вы проживаете инсайт здесь и сейчас, фокусируете внимание и фиксируете его своей рукой, вы «схлопываете волновую функцию» - переводите хаос мыслей в конкретную физическую реальность.
Происходит терапевтический акт творения вашей новой жизни. Пафосно, но это так. Ваша рука- это рука Бога.

Кто есть БОГ- ты есть БОГ. Иди и твори чудеса. Петербуржцы меня поймут.

🖇️Что происходит, когда вы подключаете ИИ и стороннюю запись?

Эффект от работы критически меняется. Вместо вашего прямого контакта со своим подсознанием вы создаете «испорченный телефон»:

1️⃣Смена фокуса внимания:
Вы подсознательно расслабляетесь («запись идет, потом разберусь»). Внимание рассеивается, а значит, квантовый эффект наблюдателя ослабевает. Процесс трансформации затормаживается.

2️⃣Искажение поля ИИ:
Нейросеть -это сторонний цифровой фильтр, это не вы. Она «причесывает» ваши смыслы, убирая паузы, оговорки и уникальные метафоры. ИИ выдает идеальный отчет, но это уже не вашапсихическая реальность. Это усредненная статистика. Без вздохов, пауз, рисунков на полях, ваших каракуль.

3️⃣Отчуждение опыта:
Переводя живой процесс в формат «запись -> ИИ-> текст», вы превращаете глубокую личную трансформацию в сухой конспект. Мозг считывает это как чужой продукт и отказывается внедрять изменения.

💡Письмо от руки на сессии - это способ удержать фокус наблюдателя, заземлить энергию изменений и направить её на создание новых нейронных связей.

📌Не отдавайте никому, в том числе и ИИ право формировать вашу реальность. Будьте автором и наблюдателем сами!

💫 Подписаться | Тренинги | Личная работа

🫣 Ну что, ребят, выборы прошли, теперь можно и карты на стол?

Заметили, как только отгремели избирательные нарративы, на нас сразу посыпался ворох новостей про новые налоги, тарифы и подорожания?
Классика жанра: все самые «вкусные» сюрпризы для кошелька обычно аккуратно придерживают «до», а выдают порциями строго «после».

🤓Я тут решила не паниковать, а сесть и собрать в один список всё, за что мы начнем платить сильно больше уже этой осенью и в начале следующего года.

Спойлер: затягивать пояса придется потуже. Особенно тем кто в мыслят хочет экономить, а не зарабатывать.

Специально делюсь с вами сухими фактами, без паники, просто чтобы вы понимали, к чему готовиться:

🩶1. Коммуналка (ЖКХ) - бабахнет с 1 октября

Эту индексацию специально перенесли с лета на осень. В среднем по стране тарифы вырастут на 9,9%. Но это «средняя температура по больнице». В регионах аппетиты жестче: например, в Подмосковье обещают +12,8%, в Москве около 15%, а на Ставрополье — вообще до 22%! Кстати, это уже вторая индексация за год (первая мелкая на 1,7% была в январе из-за роста НДС). И вишенка на торте: Минэкономразвития уже выкатило прогноз на июль следующего года, там нас ждет еще +11%.

🩶2. Налоги- закручивание гаек по полной

• Базовый НДС уже 22% (вместо прежних 20%). Этот налог зашит в стоимость абсолютно всего- от бензина до услуг парикмахера и стройматериалов.

• Малый бизнес прижали. Для ИП и компаний на «упрощенке» (УСН) порог работы без НДС снизили до 20 млн рублей, а в следующем году опустят до 15 млн. Бизнес расходы переложит на кого? Правильно, на нас с вами конечных покупателей.

• Налог на гаджеты. Ввели новый технологический сбор на импортную электронику (до 5000 рублей за единицу). Смартфоны, ноутбуки и бытовая химия дорожают прямо сейчас.

🩶3. БАДы и витамины — золотая наценка

Если вы, как и я, закупаетесь витаминами, новость плохая. С этого года жестко расширили маркировку «Честный знак» (теперь под нее попали даже рыбий жир и ферменты). Плюс с марта включили блокировки для добавок без жесткой госрегистрации. Из-за бюрократии, усложнения логистики и падения рубля наценка на импортные БАДы бьет рекорды.
А ведь с марта врачам официально разрешили выписывать БАДы по рецептам, но только из строгого перечня Минздрава. В общем, всё, что «мимо списка», станет дефицитным и очень дорогим.

🩶4. Продуктовая корзина, цены говорят сошли с ума

• Курица и индейка: взлетают на 20–25% (из-за дефицита кормов, оборудования и кадров на птицефабриках).
• Молочка, сыры и сливочное масло: стабильный рост на 8–10% к концу года из-за сезонного снижения удоев и удорожания логистики.
• Рыба (особенно импортная): +7–12% из-за золотой доставки рефрижераторами с Дальнего Востока и из-за рубежа.
• Чашка кофе в кофейне: из-за неурожая в Бразилии и проблем с доставкой может доползти до 500–600 рублей. Дикость какая-то.

🩶5. Машины и бензин

Утилизационный сбор на авто вырос так, что цены на машины (и новые, и б/у) улетели в космос. Следом из-за акцизов и стоимости запчастей плавно, но уверенно ползет вверх бензин. Хотя он еще растет из-за бомбежек НПЗ.

Короче, ощущение, что под шумок решили собрать со всех по максимуму.

🩶Ребят, давайте честно, кто что уже успел заметить на своем кошельке? В каких регионах коммуналка уже прислала «письма счастья» с новыми цифрами? На что у вас в городе цены выросли сильнее всего: на продукты, бензин, или, может, заметили, как подорожали ваши привычные витамины?

Напишите в комментариях, поболтаем👇

С учетом оплаты 4 квартир и 1 дома, я больше всего почувствую ЖКХ и налоги. Движемся дальше и зарабатываем. Такие цели у меня на 2027.

💪Я, как танк, и не планирую останавливаться. Об этом расскажу на марафоне «Цели» в конце года.

💫 Подписаться | Тренинги | Личная работа

⛔️Этот пост для тех, кто устал лишать себя денег!

В разговоре с коучем я приняла решение отдать многое, чтобы перезагрузиться. Четко осознавая, что мы масштабируемся, когда сначала отдаем. И только потом получаем. Так родилась идея для тренинга «Архитектор денежного мышления».

💡Что это такое?

Тренинг для работы с ограничениями в голове, которые мешают вам вырасти. Мне очень нравится метафора, что каждый человек – архитектор своей судьбы. А значит и денежного потока.

Богатство начинается именно из головы. Я научу «как».

▶️3 вебинара
▶️10+ практик
▶️еще больше инсайтов
▶️доступ к моим будущим продуктам по самым лояльным условиям

Присоединяйтесь, если хотите понимать, как из вашего поведения рождаются деньги, как их распределять и как их приумножить.

Цена была 3750 рублей, но сейчас можно приобрести всего за 2⃣5⃣0⃣0⃣рублей.

По всем вопросам пишите моему ассистенту @elinaassistant5

💻 Когда жена зарабатывает больше…

В кабинете эта тема звучит чаще, чем кажется. И деньги здесь — только верхний слой. Настоящее начинается underneath.

▶️Мужчине может быть неловко признаться себе, что его тревожит. Женщине — обидно, что её доход воспринимается как угроза, а не как помощь паре.

Оба молчат, потому что стыдно: «Мы же современные люди, чего нам делить».
Но молчать — не значит не чувствовать.

🙋‍♀️И я вижу, как внутри копится: он отстраняется, потому что чувствует себя «менее значимым». Она раздражается, потому что тянет и финансы, и быт, и эмоциональную атмосферу. Никто не плохой, просто правила не пересогласованы.

На сессии мы проговариваем вслух то, что обычно остаётся за скобками: кто за что отвечает, что считается вкладом, как принимаются решения.

⛔️Не деньги — а ощущение «я нужен» и «меня ценят». Когда это проговорено, финансовый перекос перестаёт разрушать отношения.

🎙️А вы как считаете — можно ли говорить о «главном добытчике» в семье, или это устаревшее понятие?

💫 Подписаться | Тренинги | Личная работа

Красота нашей жизни всегда в мелочах

❣️Коллеги, приглашаю всех желающих на благотворительную серию игр для селлеров и менеджеров «Реки Перемен». Это бесплатно!

Игра проводится для того, чтобы расслабиться и подумать, как жить дальше и какие решения в жизни могут сейчас помочь. Это не только про бизнес.

🟠23 сентября в 14:00 МСК

🤓Встреча длится 2 часа
В группе до 5 человек
Я открыла 10 слотов, успевайте записываться!
Количество мест ОГРАНИЧЕНО!

✔️Для записи на игру и по другим вопросам обращаться к моему ассистенту Элине

Трансформационная Игра «Реки перемен» - это о переходе на новый уровень.

💫 Подписаться | Тренинги | Личная работа