Соколова наизнанку

Я почти три месяца в новом статусе вне найма. Расскажу про свои дела!

1. Сначала было очень много надрыва. Мне казалось, что я ничего не успею, мне надо все-все переделать и обязательно торопиться.

Не успеть - это вообще моя главная мелодия в жизни.

Я даже не понимаю, куда я спешу, но мне часто снятся сны, что я умираю и мой первый вопрос «на той стороне»: ну как? Получилось? Или на второй круг?

Что получилось - я не знаю, но ощущение всегда со мной.

Как шутит Кирилл: то есть не Алексей Александрович был виноват в твоем вечном надрыве?
- нет, совсем не Алексей Александрович 😂♥️

Можно поменять работу, страну, мужчину, дом, а все наше остается с нами.

2. У меня много дел, связанных со съемками, соц сетями, курсами, и в том числе большие доходы, но у меня не получается назвать это работой, потому что оно несложное.

И будто само происходит.

Даже интересно, какая у меня связка в голове, что работа - это когда больно и сложно. А так - ну не работа.

Пока замечаю этот конструкт в голове.. Буду переписывать 🙏

Когда мы ждем только боли, мы ее притягиваем. Зачем? Буду притягивать ок, сложное, но из огня моего, а не страданий!

3. При этом очень не хватает ощущения даже не напряга как такового, а ощущения после напряга - когда я знаю, что я новое что-то смогла и выросла.

Может быть, это моя самая полезная аддикция в жизни.

Я просто люблю расти над собой не важно в какой плоскости! Не могла, а потом раз и смогла 🔥

Вот решила делать очные интенсивы по курсу по менеджменту для тех, кто в Москве (а это сотни людей) - знаю, что устану очень, но мне так интересно себя напрячь! Видимо, буду недели две просто вот работать очно с людьми.

И экспериментировать, кайф ♥️

4. Очень скучаю по людям моим в Скандинавии.

Если честно, мне даже нравится скучать, я хожу с этим чувством внутри и знаю, что так ощущается большая любовь. Очень много было любви ♥️♥️♥️

Лечу в следующую неделю на #средаврачей в Питер - выступлю со стендапом!

Мест мало, вход свободный для всех из медицины, если интересно - пишите @sokolovacare - добавим в чат.

5. Очень (до какой-то невыносимости внутри, если совсем честно!) скучаю по объемным задачам и большой командной работе, когда какую-то махину надо двигать вперед.

Вот все эти планы, брейнстормы, сложности, вызовы… все сыпется, никому ничего не хочется и не надо, а двигаешь вперед.

Самое удивительное для меня во всем этом периоде - насколько я по этому скучаю.

И оно не компенсируется ни курсами, ни съемками, ни умными разговорами, ни консалтингом…

Я просто хочу что-то большое двигать вперед.

Значит, скоро буду 🙏♥️ посмотрим!

6. Иногда скучаю по медицине и хожу по разным врачам (мне надо было к нескольким) и внутри в голове веду списки, что не так было с коммуникацией, что улучшить, а что хорошо 😂

И развлекаю сама себя.

И да, никто пациентов не хвалит. А хвалили бы, была бы больше загрузка.

Не удержалась, простите 😂♥️

7. Думала, будет странно без официального статуса.

А мне вообще все равно! Вообще!!!

Ну было и было. Я так много купалась во всех этих приглашениях и интервью, что ГД, первое лицо, крупный бизнес, я еще и в нишу редких женщин попадала.. оно будто все испытано мной.

Ну была директор, стала бывший директор.. жизнь настолько больше. А я так еще молода 😂♥️

8. Тело выдает очень интересное. Гораздо быстрее шлет сигналы «нет» - будто жизнь превратилась в такое большое «нет, не сегодня, не мое».

Удивляюсь, не спорю, вздыхаю, говорю «ну значит, и это нет».

9. Гораздо больше времени с сыном. Иногда забираю его после спорта и мы ходим в ресторан ужинать и болтаем. Такой кайф ♥️ купаюсь в любви, пока могу 🙏

Вот такая жизнь. Весна 🤍🤍🤍

4/5

Завтра участвую вот в таком шабаше! Присоединяйтесь.

Это пишет мне Аня Симакова (глава лучшего реабилитационного центра РФ Три сестры и моя подруга):

- Оль, можно мы тебя коротко проинтервьюируем про твой опыт психотерапии?

- конечно

Отвечаю я и думаю, какая странная просьба от Ани, в смысле максимально практичная.

И через день Аня мне пишет: а мы решили, чего просто так звонить, давай мы сразу под запись и прямой эфир 😂😂😂

Ну думаю, мир снова вернулся на круги своя!

Аня - мой лучший пример в жизни, что даже самые бизнесовые или бытовые дела можно делать как арт перформанс ♥️

Приходите ❤️❤️❤️

Update: будет запись, она попозже появится на ютьюб. Я все расскажу!

Любовь ♥️♥️♥️

Пишу сейчас сценарий ролика про «как получить повышение в ЗП» (завтра съемки), и думаю, что надо снять еще зеркалку, а как руководителю проводить эти самые разговоры. А ваш босс боится, что вы попросите роста, не меньше вас!

И вспоминаю концепцию заменимости. Что всегда надо знать, что каждый из нас заменим.

Не бывает такого, что кто-то ушел, а компания не справилась.

Бывает, что компания чуток провалилась в показателях - но это только повод еще больше работать над общей устойчивостью.

Я, когда была ГД в Скандинавии, так много говорила речей про заменимость, устойчивость и что каждый очень важен и ценен, но общее наше дело больше, чем любой из нас.

Даже фраза эта у меня заучена.

В медицине это особенно важно было повторять - область очень экспертная, и обратная сторона экспертности - это нежелание людей делиться своими знаниями.

В медицине есть профессора (не все, конечно, но много!), которые с именем и опытом, а вокруг будто выжженная земля. Никого рядом сильного или потенциального. Не пускают.

Говорила как-то с главой адвокатского крупного бюро, говорит, один в один ситуация. Не пускают сильных рядом, и все.

В общем я везде, где могла, говорила про заменимость.

Пока меня саму не заменили.

Я так гордилась - что у меня все готово и настроено, люди, процессы… ничего буквально кроме хорошего настроения сотрудников и стратегического видения от меня не зависит (ну почти)… и прямо очень гордилась.

За полгода пришла и сказала, что мне пора дальше, я готова передать дела в любой удобной форме и в любые сроки (все сделаю, лишь бы хорошо).

И вот настал час Х.

И мне внутри хорошо и спокойно, и я так горжусь.

А потом…

Ну я даже передать не могу, каково это.

Когда другой человек ходит по моим коридорам и называет мою компанию своей.

Или мою команду его 😬

Меня хватало только молчать вежливо. А внутри такие бури.

От желания бесконечных будущих побед до большого визга «как вы все будете по мне скучать».

И качели такие раз в минуту - туда и обратно.

И да, я ушла, не жалела ни секунды, скучаю по людям и стенам каждый день…

И знаете, если мне кто-нибудь еще расскажет, что он добрый и светлый человек, я только подумаю, что ну-ну, попробуй искренне пожелать своему бывшему счастья.. или компании своей расти успешно после тебя 🌚🌝🌚

3/5

Делаю серию постов про телеграм каналы:

1. Зачем заводить свой канал в переполненном мире контента

2. Как получить первую 1к подписчиков без рекламы

3. Как интересно писать, чтобы канал рекомендовали

Поехали 🔥

1. Зачем заводить канал

1.1. Вас будут лучше понимать все люди вокруг вас. Особенно подчиненные.

Если вы работаете в компании более 100 человек, то неизбежно сталкиваетесь, что вас недопонимают, не слушают, а корпоративные ценности - на стене написаны, а в жизни проявлены не очень.

Это очень мощный способ донести свои мысли. Очень!!!

Не путайте с корпоративными имейлами (даже длинными и личными) и конференциями - в канале вы берете публичное обещание, что вы именно такой. То есть читают вас сотрудники, но знают, что вы теперь отвечаете перед миром.

Это вау. Работает сразу, со 100 подписчиков достаточно

1.2. Вы будете лучше формулировать свои мысли.

Ясность головы - ценнейший актив.

Попробуйте сформулировать любую идею в одном абзаце.

Ну-ну. Это работа, ее надо практиковать.

1.3. Вы будете прокачивать внутреннюю смелость.

А теперь попробуйте взять любую мысль и озвучить публично. И выдержать, что на вас смотрят.

Ну-ну. Это тоже практика, бывает сложная.

Меняет все в жизни, работает эффект так же - 100 подписчиков достаточно, чтобы уже нервничать.

1.4. Все ваши разговоры в жизни станут глубже.

Люди раскрываются навстречу открытым. И все хотят сближаться.

Поставьте в своем профиле ссылку на канал, люди будут из любопытства заходить, и при встрече сразу с вами запрыгивать в интересное.

Никакой больше погоды, вопросов про отпуск на майские и прочего уныния. Чистый кайф 😎

1.5. Есть шанс, что ваша семья что-то классное про вас узнает. Возможно, дети прочтут сейчас или потом.

Это прикольное наследие. Я бы хотела почитать дневники своих родителей, если бы они существовали.

1.6. Вы притянете своих по духу.

Вот это счастье!!! Вы станете магнит для своих ♥️ близкие по духу, по проектам, по творчеству люди будут притягиваться.

Можно найти друзей, любовь (да-да), работу и в целом приключения.

1.7. Чистое творчество.

Написал, увидел реакцию, пошел дальше. Чистый кайф и быстрый результат.

Можно и стихи писать, и притчи, и байки, и серьезное. Отклик сразу 🔥

У меня еще есть пункты 😂 у меня теперь всегда на все минимум 10, но поделитесь вы своими!!!!!

И не надо думать про мир, подписчиков, а нужен ли мой контент хоть кому-то?! Вам нужен, и достаточно.

Никто из крутых не пишет для цифр, пишут для себя, а потом приходят цифры.

Снова мошенники создали группу и что-то там пишут.

Не ведитесь 🙏 лучше всего в спам и выходить. Мы пишем в поддержку тоже, но оно занимает время.