делюсь любимым завтраком📖🌟
фруктово-ягодный боул 🗯️
кбжу на всю порцию:163/13,74/0,39/25,86
➖120гр мягкого творога(или же греческого йогурта)
➖2 чайной ложки сублимированной малины
➖1/2 киви нарезанная кубиками
➖пару штучек маршмеллоу по вкусу(я добавила 6)
просто все смешать и кушать, делается буквально за пару минут🐻
фруктово-ягодный боул 🗯️
кбжу на всю порцию:163/13,74/0,39/25,86
➖120гр мягкого творога(или же греческого йогурта)
➖2 чайной ложки сублимированной малины
➖1/2 киви нарезанная кубиками
➖пару штучек маршмеллоу по вкусу(я добавила 6)
просто все смешать и кушать, делается буквально за пару минут🐻