Лизин

❤️ Строит коллаген, иммунные клетки и гормоны

😊Удерживает фосфор и железо
😊Помогает ЖКТ
😊Укрепляет память
😊Улучшает зрение
😊Увеличивает запас энергии
😊Делает красивые волосы и ногти
😊Стимулирует рост у детей

🥣Сельдерей, зеленые овощи, спирулина, семена тыквы, тмина, подсолнечника и конопли, фукус, арахис, фисташки, проростки пшеницы, укроп, петрушка, горох, чечевица, маш

💎 Белки — все статьи
'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🖥 Консультация'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🖥 База знаний | Подписаться