Глютамат

❤️ Вырабатывает серотонин и ГАМК, гормон спокойствия и благополучия, чем снижает гормон стресса — кортизол

😊Удерживает витамин В9
😊Увеличивает запас сил
😊Улучшает память
😊Питает иммунитет
😊Улучшает сон
😊Придаёт выносливости
😊Улучшает зрение и слух

🥣Спирулина, фукус, конопля, проростки пшеницы, овса, гречки и риса, капуста, свёкла, бобы, шпинат, петрушка, семена тыквы и подсолнечника, арахис, чечевица, томат, фасоль, грецкий и кедровый орех, кукуруза, грибы

💎 Белки — все статьи
'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🖥 Консультация'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🖥 База знаний | Подписаться