Яблоко

❤️ 2-3 яблок хватит на энергичный трудовой день

😊Снимает отеки
😊Улучшает настроение
😊Быстро насыщает
😊Укрепляет сердце
😊Помогает ЖКТ
😊Разжижает кровь
😊Улучшает память
😊Снижает сахар
😊Антидепрессант
😊Стройнит
😊Укрепляет ногти, волосы и кожу
😊Очищает сосуды
😊Придает сил
😊Укрепляет суставы, кости и зубы
😊Поднимает гемоглобин
😊Укрепляет легкие
😊Помогает при простуде
😊Заживляет ожоги и раны
😊Поднимает либидо
😊Укрепляет желчный, печень и почки
😊Помогает быстрее отдохнуть

💎 Витамины (А, В1, В2, B3, В5, В6, В7, В9, В14, С, Е, К, Р, Q10)
💎 Минералы (калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, цинк, хлор, хром, фтор, бор, йод, селен, сера, кобальт, молибден, никель, ванадий)'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>

🥣 Рецепты'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🥣Состав продуктов'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>

🌭 Как эффективно есть
🥣 Когда и что есть
💦 Как пить воду

🥣Живая гранола'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>

🖥 Спросить автора'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🖥 База знаний | Подписаться