TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
Нутрилогос | Рецепт Здоровья

29 Sep 2025, 19:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

Морковные котлеты

😊200г семян подсолнуха (сырые)
😊50г кунжута
😊6 морковок
😊2 стебля сельдерея
😊1 сладкий перец
😊1 красный лук
😊Пучок салата
😊Пучок петрушки
😊50мл кунжутного масла

😊Размочить семечки подсолнуха в теплой воде 1 час, слить воду
😊Выжать сок из моркови, добавить чуть сока к семенам подсолнуха (чтоб взбились в блендере)
😊Взбить до пасты
😊Смешать пасту со жмыхом моркови
😊Нарезать овощи, взбить с пастой, маслом и кунжутом в блендере
😊Слепить котлетки, выложить на листья салата

'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🥣 Рецепты
🥣 Состав продуктов

😊Как эффективно есть
😊Когда и что есть
😊Как пить воду'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>

🖥 Спросить автора'https://t.me/c/2148223719/1/193' rel='nofollow'>
🖥 База знаний
👀 Чат | Подписаться

255 0 4 8
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot