❗🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺
🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺
(рпп комьюнити)
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
ОВ/обменка - базовый обмен веществ человека ( рассчитать его можно тут)
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Ано/аня — анорексия
Мия - булимия
Кд - месячные
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Кк - калории
Fast - голод
Omad - один прием пищи за день
Tmad - два приема пищи за день
Mono - питание одним/двумя продуктами за день
Шоко - питание плиткой шоколада за день
Drink/Пд/питька - питьевая диета/день
Жп - жесткая питьевая ( пить только чай, кофе, воду и нулевки)
Кп - компульсивное переедание
Жб ( жороблев) - переедание с последующим блевом
Сг- сухой голод
Мж - маложор ( мало ешь)
Нулевка - продукт с почти нулевой калорийностью
sw- начальный вес
gw - целевой вес
fw - финальный вес
читтинг/читмил - едим, что хотим
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Фуро - «Фуросемид» ( мочегонное)
Бисак - «Бисакодил» ( слабительное)
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#инф