Как справляться с тем, чего ты ещё не знаешь
Выступала тут на днях спикером на конференции для начинающих психологов и студентов психфака💞
Рассказывала про тернистый путь построения стабильной частной практики: как всё это вывезти морально, не разориться по дороге и не поверить в очередные мифы о продвижении. Хотелось дать людям побольше опоры и нормализации. Потому что начинать что-то новое – всегда очень не просто.
И вот пока отвечала на вопросы из зала, поймала себя на мысли: мы ведь вообще никогда не знаем заранее, что именно поможет нам пройти тот или иной путь.
Когда мы только начинаем что-либо новое, очень хочется всё продумать: а что я буду делать, если случится вот это? А если это не получится, то что? А как я вообще справлюсь?
Очень часто мы даже не знаем ещё тех вопросов, которые возникнут по дороге. И уж тем более не можем знать, какие люди, возможности, знания и случайные обстоятельства потом окажутся для нас решающими в продолжении этого пути.
Что-то узнаешь от человека, с которым случайно познакомился. Где-то попробуешь то, что сейчас вообще не кажется значимым, а потом именно это неожиданно пригодится.
Очень многое становится понятно только в процессе.
Поэтому на очередное тревожное «а как ты будешь дальше?» иногда, мне кажется, вполне можно отвечать себе:
😆 «Да как-нибудь»!
Возможности откроются вам уже в процессе. И вы будете разбираться с уже новыми вводными, которые обязательно появятся, если просто продолжать идти.
Иногда, когда тревожное Я пытается любой ценой добиться (невозможной) определенности, лучше всего сказать себе: «Я не могу решить эту ситуацию сейчас достаточно убедительно для себя. Я найду какое-то решение уже там, как и всегда в жизни происходило».
Короче, построить что-то (в том числе психологу частную практику) невозможно по инструкции – как, впрочем, и довольно много других вещей в жизни. И, кажется, именно поэтому конференция получилась такой хорошей: каждый делился своим уникальным индивидуальным опытом. Вопросы были крутые, слушатели очень живые и вовлечённые. Я сама вышла оттуда совершенно довольная.
И внезапно вспомнила, насколько же я люблю публично что-то рассказывать: делиться, размышлять вслух, отвечать на вопросы, собирать красивые презентации..В общем, зовите ещё!😏
Выступала тут на днях спикером на конференции для начинающих психологов и студентов психфака💞
Рассказывала про тернистый путь построения стабильной частной практики: как всё это вывезти морально, не разориться по дороге и не поверить в очередные мифы о продвижении. Хотелось дать людям побольше опоры и нормализации. Потому что начинать что-то новое – всегда очень не просто.
И вот пока отвечала на вопросы из зала, поймала себя на мысли: мы ведь вообще никогда не знаем заранее, что именно поможет нам пройти тот или иной путь.
Когда мы только начинаем что-либо новое, очень хочется всё продумать: а что я буду делать, если случится вот это? А если это не получится, то что? А как я вообще справлюсь?
Очень часто мы даже не знаем ещё тех вопросов, которые возникнут по дороге. И уж тем более не можем знать, какие люди, возможности, знания и случайные обстоятельства потом окажутся для нас решающими в продолжении этого пути.
Что-то узнаешь от человека, с которым случайно познакомился. Где-то попробуешь то, что сейчас вообще не кажется значимым, а потом именно это неожиданно пригодится.
Очень многое становится понятно только в процессе.
Поэтому на очередное тревожное «а как ты будешь дальше?» иногда, мне кажется, вполне можно отвечать себе:
😆 «Да как-нибудь»!
Возможности откроются вам уже в процессе. И вы будете разбираться с уже новыми вводными, которые обязательно появятся, если просто продолжать идти.
Иногда, когда тревожное Я пытается любой ценой добиться (невозможной) определенности, лучше всего сказать себе: «Я не могу решить эту ситуацию сейчас достаточно убедительно для себя. Я найду какое-то решение уже там, как и всегда в жизни происходило».
Короче, построить что-то (в том числе психологу частную практику) невозможно по инструкции – как, впрочем, и довольно много других вещей в жизни. И, кажется, именно поэтому конференция получилась такой хорошей: каждый делился своим уникальным индивидуальным опытом. Вопросы были крутые, слушатели очень живые и вовлечённые. Я сама вышла оттуда совершенно довольная.
И внезапно вспомнила, насколько же я люблю публично что-то рассказывать: делиться, размышлять вслух, отвечать на вопросы, собирать красивые презентации..В общем, зовите ещё!😏