Ух… сегодня мне 45.
Цифра пока для меня непостижимая. Внутри, как всегда, 18. Ну ладно, 27 :)
И, кажется, для меня этот возраст сейчас про одно: мне уже можно больше.
Можно быть разной.
Можно не соответствовать.
Можно принимать других такими, какие они есть.
Можно хотеть большего.
Можно радоваться тому, что есть энергия, здоровье, большие планы и желания.
Спасибо вам за все тёплые поздравления ❤️
А в честь этого я решила запустить немного хулиганский тренинг — «Путь Королевы».
В прошлом году мне подарили корону. Я её надела и вдруг подумала: «Вау. Как легко можно изменить своё внутреннее состояние».
А потом я про это забыла.
Этим летом на тренинге тренеров в Москве Мария Домброван снова коснулась этой темы и сказала фразу, которая очень меня поддержала:
«Ты уже и есть Королева».
И я подумала: а что, если целую неделю действительно пожить из этой идентичности?
Не играть роль.
Не становиться «лучшей версией себя».
А попробовать почувствовать: я уже имею право хотеть, выбирать, отказываться, принимать, просить, проявляться и занимать своё место.
Эдакий немного сумасшедший и дерзкий эксперимент.
Но мне уже 45.
И мне уже можно :)
Я собрала авторский тренинг из практик, которые родились из моего более чем 15-летнего опыта работы с людьми и наблюдений за тем, как мы сами ограничиваем свою жизнь.
За 6 дней будем:
— взращивать самоценность;
— отпускать внутреннего контролёра;
— разрешать себе то, чего раньше не разрешали;
— экспериментировать с новым состоянием;
— повышать качество своей жизни.
Будут аудио-практики, workbook, вечерняя рефлексия и финальная встреча в Zoom.
Старт — 14 сентября.
Финальный Zoom — 20 сентября в 12:00.
Ну что…
Ты со мной в этот немного безумный эксперимент? 👑