7 сессия.
Фигура отца в жизни каждого человека — вторая ключевая фигура.
То, в каком состоянии находился отец очень влияет на детей вне зависимости от пола. Папа — тот человек в системе каждого ребенка, который дает стабильность, устойчивость, базовую опору и четкое ощущение себя в мире.
Но по статистике, количество разводов в нашей стране с каждым годом растет. Только за первые шесть месяцев 2023 года развелось более 400 тыс. пар. Печально, да? И, к сожалению, когда родители разводятся друг с другом, в большинстве случаев они “разводятся” и с детьми.
Дети остаются с матерью, а отец просто исчезает из жизни ребенка, в лучшем случае присылая смс на день рождения.
Седьмая сессия посвящена знакомству с фигурой отца вашего детства и его тенью. И если отца не было в жизни ребенка, то в терапии мы смотрим либо на его отсутствие, либо на фигуру отчима, с которым пришлось жить ребенку.
Некоторые мои клиенты проходят две праймал-терапии. В первой терапии в блоке про отца разбирают его отсутствие в их жизни, а во второй — работают с фигурой отчима.
Также в этой сессии мы также исследуем, как теневая часть личности отца повлияла на систему ребенка, какие чувства приходили к ребенку, когда он был в контакте с отцом. Я замечала, что у многих людей, если мама в воспоминаниях «плохая», то папа обязательно хороший.
И наоборот. Один родитель всегда играет роль “хорошего полицейского”.
И так бывает, что человеку сложно вспомнить теневые качества отца до тех пор, пока он не придет на эту сессию. Она становится ключевой для тех, у кого в голове папа идеальный. Так было и у меня. Иллюзия «идеальный отец» не дает человеку осознавать себя на 100%.
Например, если ребенок боялся папу, то он может испытывать страх и во взрослой жизни, чувствовать себя неустойчиво. Хоть и не помнил этого, потому что светлая часть папы больше.
А бывает и так, что в процессе интеграции обнаруживается, что ребенок скрывал какие-то свои качества и естественные проявления от отца, чтобы не видеть его тень, потому что тени мамы достаточно. Кто-то должен быть хорошим, иначе не выжить.
Догадываетесь, к чему это приводит? К тому, что, повзрослев, человек продолжает прятать эти качества, но уже не только от папы, а вообще от всего мира.
Но увидев это и пройдя через страх перед отцом в сессии, ваша детская часть может поделиться ими со своим внутренним взрослым.
На этой сессии вы будете исследовать тень отца, а после выразите все свои эмоции, по поводу того, что обнаружили, через катарсис. Это поможет измениться вашей системе. Вы разрешите себе проявляться без страха, смущения, стеснения и других чувств. Это будет еще один шаг на пути к свободному, счастливому и естественному себе 💖
#праймалтерапия #внутреннийребенок #арттерапия #гештальтподход #психологонлайн
Фигура отца в жизни каждого человека — вторая ключевая фигура.
То, в каком состоянии находился отец очень влияет на детей вне зависимости от пола. Папа — тот человек в системе каждого ребенка, который дает стабильность, устойчивость, базовую опору и четкое ощущение себя в мире.
Но по статистике, количество разводов в нашей стране с каждым годом растет. Только за первые шесть месяцев 2023 года развелось более 400 тыс. пар. Печально, да? И, к сожалению, когда родители разводятся друг с другом, в большинстве случаев они “разводятся” и с детьми.
Дети остаются с матерью, а отец просто исчезает из жизни ребенка, в лучшем случае присылая смс на день рождения.
Седьмая сессия посвящена знакомству с фигурой отца вашего детства и его тенью. И если отца не было в жизни ребенка, то в терапии мы смотрим либо на его отсутствие, либо на фигуру отчима, с которым пришлось жить ребенку.
Некоторые мои клиенты проходят две праймал-терапии. В первой терапии в блоке про отца разбирают его отсутствие в их жизни, а во второй — работают с фигурой отчима.
Также в этой сессии мы также исследуем, как теневая часть личности отца повлияла на систему ребенка, какие чувства приходили к ребенку, когда он был в контакте с отцом. Я замечала, что у многих людей, если мама в воспоминаниях «плохая», то папа обязательно хороший.
И наоборот. Один родитель всегда играет роль “хорошего полицейского”.
И так бывает, что человеку сложно вспомнить теневые качества отца до тех пор, пока он не придет на эту сессию. Она становится ключевой для тех, у кого в голове папа идеальный. Так было и у меня. Иллюзия «идеальный отец» не дает человеку осознавать себя на 100%.
Например, если ребенок боялся папу, то он может испытывать страх и во взрослой жизни, чувствовать себя неустойчиво. Хоть и не помнил этого, потому что светлая часть папы больше.
А бывает и так, что в процессе интеграции обнаруживается, что ребенок скрывал какие-то свои качества и естественные проявления от отца, чтобы не видеть его тень, потому что тени мамы достаточно. Кто-то должен быть хорошим, иначе не выжить.
Догадываетесь, к чему это приводит? К тому, что, повзрослев, человек продолжает прятать эти качества, но уже не только от папы, а вообще от всего мира.
Но увидев это и пройдя через страх перед отцом в сессии, ваша детская часть может поделиться ими со своим внутренним взрослым.
На этой сессии вы будете исследовать тень отца, а после выразите все свои эмоции, по поводу того, что обнаружили, через катарсис. Это поможет измениться вашей системе. Вы разрешите себе проявляться без страха, смущения, стеснения и других чувств. Это будет еще один шаг на пути к свободному, счастливому и естественному себе 💖
#праймалтерапия #внутреннийребенок #арттерапия #гештальтподход #психологонлайн