Эффективность без перегруза с Ириной Гридневой

Вчера прошел созвон команды программы "Системный руководитель" Школы регулярного менеджмента, где я выступаю в роли куратора.

Уже 12 октября стартует 11 поток 3-месячной программы, в рамках которой руководители со всей страны будут развивать управленческие компетенции, прокачивать внутренние опоры, менять своё мышление и выстраивать систему управления таким образом, чтобы достигать устойчивых результатов подразделения без ручного управления и заниматься развитием.

Для меня это будет второй поток, в который я иду с любопытством и предвкушением.
Моя цель не учить опытных руководителей управлять командами, а помочь продвинуться к тем целям, который каждый участник ставить на старте. Конечно я опираюсь и на свой 20-летний управленческий опыт и на те знания, которые получила, когда сама проходила эту программу.

Кстати, вы еще успеваете запрыгнуть в последний вагон. Присоединиться к программе можно до 12 октября.

Почему мы годами изучаем психологию, знаем сотни практик, но так и не начинаем делать то, о чем искренне мечтаем?

«Сначала сделаю ремонт, выплачу кредит, подниму детей, а уж потом подумаю, чего хочу лично я»...
«Надо просто перетерпеть этот сложный период, а с нового года точно займусь собой»...
«Какой мне сейчас спорт и новое дело, если у меня даже на нормальный сон сил не хватает?»...

Знакомо?

Мы открываем свои ежедневники, замечаем, что уже октябрь и ловим себя на мысли, что 2026 год движется к финалу, а большие, настоящие мечты снова смиренно ждут своего «идеального момента».
Как коуч и женщина, которая сама долго искала баланс между амбициозными целями и личным ресурсом, скажу вам правду: дело не в лени и не в отсутствии силы воли.
Наш мозг устроен так, что любые масштабные перемены он воспринимает с тревогой. Стоит подумать о чем-то важном, как включается внутренняя защита, и мы застреваем в ловушке перфекционизма: «Или делай идеально прямо сейчас, или не стоит даже пробовать».

Пора выйти из этого круга, отпустить лишнее напряжение и сохранить действительно важное.

17 октября я жду вас в Челябинске на Четвертом Фестивале Гармонии! В моей локации ВОЗДУХ мы разберем пошаговый алгоритм «Из мечтаю в делаю».

На мастер-классе мы снимем чувство вины за нереализованные планы и бережно переведем пугающую неопределенность в понятные действия. Вы унесете с собой легкий план действий и точное понимание, какой первый посильный шаг сделаете уже на этой неделе. Каждая участница будет работать в индивидуальной печатной тетради, которую заберет с собой.

А для тех, кто хочет исследовать свое текущее состояние, прямо сейчас открыта бесплатная возможность.
Переходите по ссылке — там вы сможете пройти тесты от Neurointegration Institute (США).
На Фестивале вы сможете получить мой личный разбор ваших результатов, узнаете в какой зоне сейчас находится ваша нервная система и какие скрытые факторы ежедневно забирают у вас силы.

Октябрь — не время для самобичевания. Это идеальный момент, чтобы выдохнуть, снять маски и проложить свой бережный маршрут к счастливой и полной жизни.

📍 Где: г. Челябинск, ул. Кирова 167 (Штаб общественной поддержки)
🗓 Когда: 17 октября с 14:00
🎟 Вход свободный, но нужна предварительна РЕГИСТРАЦИЯ

Чем больше усилий мы прикладываем, тем дальше оказываемся от решения.

У народов Африки есть сказка о гиппопотаме, который переходил через реку и потерял один глаз. В отчаянии он бросился искать свой глаз. Он искал его позади, впереди, сбоку, снизу, но все безрезультатно.
Сидящие на берегу птицы и другие животные предложили бегемоту немного перевести дух и прийти в себя, но он отказался, опасаясь, что так он никогда не найдет свой глаз.
Гиппопотам продолжал свои безуспешные поиски до тех пор, пока не выдохся настолько, что ему пришлось все же сделать перерыв.
Как только он перестал двигаться, река тоже успокоилась. Грязь, которую он поднял, осела на дно, вода стала прозрачной.
И тогда на дне реки он увидел свой потерянный глаз.

В жизни мы тоже иногда так делаем.

Когда мы сталкиваемся с проблемой, наш первый инстинкт - начать действовать. Мутная вода из притчи символизирует разум, который охвачен тревогой и стрессом. Чем больше думаем, тем больше запутываемся.

Чтобы найти верное решение, важно сначала успокоить свои мысли и эмоции. Дать осесть той мути, которая поднялась в нашем разуме.

Отпустить ситуацию - не значит сдаться. А перестать неэффективно тратить энергию на борьбу.

Пауза не решает проблему за нас. Но помогает перестать создавать лишний шум вокруг неё.

Иногда, чтобы увидеть выход, нужно перестать его судорожно искать.

А у вас бывало, что решение находилось именно тогда, когда вы наконец переставали его искать?

Меньше чем через час презентация 10 номера Blur.

Регистрация

Еще успеваете

Неделя получилась насыщенной, интересной и очень разной. Такой, после которой вроде бы хочется выдохнуть, но при этом понимаешь: как же много всего произошло.

В понедельник была защита выпускных проектов 10-го потока программы «Системный руководитель» в Школе регулярного менеджмента, где я выступаю куратором.

Три месяца десятки руководителей прокачивали свои управленческие навыки — и вот финал.

Каждый раз видеть настоящую трансформацию немного похоже на чудо. Но за этим «чудом» всегда стоит огромное количество работы: новые знания, сложные решения, ошибки, практика и готовность руководителей меняться.

Поэтому одновременно и радостно, и немного грустно, когда обучение заканчивается.

Но ненадолго :)

Уже 5 октября стартует 11 поток, и я очень жду начала.

В четверг впервые сходила на нетворкинг.

Честно — до этого ни разу не была на мероприятиях такого формата. А оказалось, что это очень хороший способ за несколько часов познакомиться с большим количеством интересных, совершенно разных людей.
Ушла заряженная и с ощущением, что время точно потрачено не зря.

А в субботу проводила тренинг «Продажи по любви: как перестать откладывать диалоги на завтра и расшевелить свою базу» для замечательных экспертов из LR.

Люблю такие встречи: когда есть не только теория, но и живой разговор, практика и возможность сразу что-то попробовать.

А следующая неделя обещает быть не менее насыщенной.

В четверг будет презентация юбилейного журнала Blur, в котором есть материал со мной. Но об этом расскажу уже на следующей неделе — пусть будет маленький спойлер 😉

А пока хочу напомнить и себе, и вам одну простую вещь.

Когда в календаре много интересного, очень легко всё время жить на скорости.
Но даже после хорошей, продуктивной недели организму нужен отдых.

Поэтому сегодня — немного замедлиться, погулять, поймать последние тёплые солнечные дни и насладиться этим прекрасным «бабьим летом».

А как прошла ваша неделя? Что было самым интересным?