Ирина Рыженкова | PRO изменения в бизнесе, карьере, жизни


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Карьера


✨ Сопровождаю руководителей в изменениях - знаю, как превратить хаос и утечку энергии в четкую структуру и рост дохода
✍🏻 Вопросы, запись на консультацию, проведение корпоративного обучения
@iryzhenkova
📌Сайт-визитка
www.iryzhenkova.com

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Карьера
Статистика
Фильтр публикаций


✨ Мета-навыки 2026

Когда привычные планы рушатся, на что вы опираетесь? Не на должность и не на регламенты, а на то, что внутри вас. Именно это сейчас называют мета-навыками.

В эти дни провожу в Президентской Академии спецкурс «Мета-навыки руководителя 2026». Он новый, и мне с ним интересно и вдохновляюще.

Интересно, потому что он находится на пересечении двух моих областей: профессиональных навыков (веду курс на MBA с 1998 года, мой учебник стал деловым лонгселлером) и управления изменениями (курс на MBA с 2017 года, консалтинг с 2009 года).

Вдохновляюще, потому что сфера только формируется: единых терминов и подходов пока нет. Это нормально, тема только вышла в топ.

Что это такое? Мне ближе определение через «внутренние опоры»: адаптивность, стрессоустойчивость, интуиция, творческое и системное мышление и др. Они особенно нужны, когда вокруг всё нестабильно.

Можно ли их развить? Да, это и есть личностный рост. Как и любой навык, они развиваются через повторение. Если ваши планы снова и снова меняются, вы уже тренируете адаптивность, даже если не замечали.

Один из форматов мета-навыков мы разбирали в канале летом

Какие вопросы по мета-навыкам есть у вас? Пишите в комментариях или в личку: @iryzhenkova

🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи


✨ Вот такое поздравление получила ко Дню Учителя

Очень тронута 💕

Да, учить так, чтобы человек не просто послушал, а понял и применил, это отдельная работа. И она редко бывает простой.

Спасибо за поздравления! 🍁
 
И я также поздравляю тех, кто учит: в своей команде, онлайн или вживую, или дома с детьми! Успехов и терпения!🎉


✨ Дайджест: обзор материалов блога Сентябрь 2026

Первый месяц осени для меня оказался полным поездок и семейных событий. Ну а в блоге я немного успевала делится настроением и новостями.

🎓 День знаний как начало не только нового учебного года
https://t.me/prostochange/3396

😎 Переход в другую отрасль после 15 лет опыта и экспертизы - отзыв на индивидуальную стратегическую сессию «Карьерный разбор»
https://t.me/prostochange/3399

🕊 Если бы вы могли отправить смс себе в 2016 год, что бы вы написали: "Увольняйся быстрее" или "Сиди и копи деньги"? Спасибо всем, кто написал в комментариях или в личку
https://t.me/prostochange/3403

☕️ Делюсь новостями: выбрала Sponsr как площадку для материалов «Вне протокола». Сейчас есть 2 уровня подписки. Приглашаю
https://t.me/prostochange/3405


————-

✍🏻 Дайджест Август 2026
✍🏻 Дайджест Июль 2026
✍🏻 Дайджест Июнь 2026


✨ «У нас палеолитические эмоции, средневековые институты и богоподобные технологии».

Эдвард Осборн Уилсон
#цитата_управление_изменениями


🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи




✨ «Вне протокола» на Sponsr

Накопилось много заметок и записей, которое не хотелось бы выкладывать в соц. сетях.

Выбрала Sponsr как площадку доя материалов «Вне протокола».

Сейчас есть 2 уровня подписки:
1. аудио Рыженкова FM по воскресеньям
2. «В режиме макро» по средам

https://sponsr.ru/prostochange/subscribe/

Буду рада видеть вас в числе подписчиков - пишите комментарии и задавайте вопросы.

Первый пост (в открытом доступе)

https://sponsr.ru/prostochange/178628/VoprosOtvet_Ishchu_rabotu_cherez_znakomyh


✨ «Смеяться часто и охотно, завоевать уважение интеллигентных людей и привязанность детей, добиться справедливой оценки со стороны объективных критиков и выдержать предательство мнимых друзей, ценить прекрасное и находить лучшее в людях, посвятить всего себя достойному делу, оставить мир после себя хоть чуточку лучшим, воспитав здорового наследника, взрастив ухоженный сад или создав что-нибудь хорошее в общественной жизни, знать, что хотя бы одному живому существу на земле стало легче дышать именно потому, что ты на ней жил, — вот что значит преуспеть».

Ральф Эмерсон
#цитата_управление_изменениями


🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи


✨ Совет себе в 2016 год

Ваш самый большой актив сегодня - не строчки достижений в резюме, а количество неправильных решений, которые вы приняли.

Если бы вы могли отправить СМС себе в 2016 год, что бы вы написали: "Увольняйся быстрее" или "Сиди и копи деньги"?

Напишите в одну строчку – в комментариях или мне в личку @iryzhenkova
Ваш совет себе в 2016 год одним предложением.


✨ «Обдумываю переход в смежные отрасли»

С таким запросом пришла недавно клиентка на «Карьерный разбор».

👆🏻 И вот ее отзыв по итогам работы (без явок-паролей, по ее просьбе)
#ирина_рыженкова_отзывы

Если сейчас вам нужен такой разбор, то пишите в личку @iryzhenkova

🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи


✨Дайджест: обзор материалов блога Август 2026

📊 В преддверии нового бизнес-сезона провела опрос и вот какой список самых острых карьерных вопросов получила
https://t.me/prostochange/3378

🚗 А что касается аудита своих планов на 2026 год в целом, то именно переход от лета к осени - отличное время для «пит-стопа»
https://t.me/prostochange/3379

🧩 Индивидуальная программа «Карьерное лего», где мы прорабатываем важные прямо сейчас и именно для вас вопросы
https://t.me/prostochange/3390

🎬 А здесь - экспериментальное видео о том, как я готовлю свои клиентские отчеты
https://t.me/prostochange/3392

————-
✍🏻 Дайджест Июль 2026
✍🏻 Дайджест Июнь 2026
✍🏻 Дайджест Май 2026


✨ «Знание гармонии называется постоянством. Знание постоянства называется мудростью. Обогащение жизнью называется счастьем. Стремление управлять чувствами называется упорством».

Лао-Цзы
#цитата_управление_изменениями

🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи


✨С 1 сентября! С Днем Знаний!

Если в первый день осени немного вынырнуть из суеты школьных линеек и студенческих сборов, то мы увидим праздник, который приобретает сейчас новое звучание.

В наше время, наполненное егэ, ии, рилсами и скроллингом, знание становится снова уникальным ресурсом, хотя информации у нас переизбыток.

Что такое знание?
Полученный нами опыт (шишки, грабли и все результаты) осмысляются, связываются, обдумываются, анализируются, расписываются.
Принцип называния того что есть именем, знаком - Знание.
«Вначале было слово».

Да, только одного знания недостаточно, чтобы что-то реально сделать, изменить, создать, достичь.

Но точно также - без знания действия наобум могут случайно привести к результату, но этот результат мы не сможем повторить или передать.

Знание, знать, обозначить, знак - выделить что-то из хаоса и придать ему значение, смысл.

И не случайно в допетровскую эпоху на Руси новый год (новый цикл жизни!) начинался именно 1 сентября, которое сейчас осталось «просто» началом нового учебного года.

С Днем Знаний! 🎓

🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи






Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✨ Представляю экспериментальный ролик абсолютно в «не моем» стиле

– Ирина, вам как бизнес-коучу важно показывать «внутрянку» вашего рабочего процесса, как вы реализуете индивидуальный подход к каждому клиенту, как используете сочетание самых разных методик тестирования и типирования и применяете авторский метод диагностики проявленных и скрытых ресурсов клиента, как формируете по итогам сессии подробнейший pdf-отчет, опять-таки не по шаблону, а индивидуальный…

– Ок! - отвечаю я. - Как мне это все показать? Со стороны это выглядит так: я сижу за компьютером, я думаю, я снова думаю, опять думаю… Вот мой рабочий процесс..

Это обычный такой разговор со специалистами по ведению телеграм каналов….


🥳 И поэтому я пошла на эксперимент:
с легкой руки нейрорежиссера решили показать мою «рабочую кухню» на контрасте - через юмор и ИИ-возможности.

Лично мне было очень интересно работать над этим 1-минутным роликом, куда столько всего поместилось: и Голливуд, и монтажная, и волшебная кнопка🤦🏼‍♀️

И когда бы еще я увидела воочию своего Внутреннего Критика, Редактора, Монтажера и других своих внутренних персонажей, участвующих в моем рабочем процессе «Я ДУМАЮ».

🤓 Честно говоря, долго сомневалась, выкладывать сюда или нет, но подумала, если не сейчас - пока еще лето, каникулы, отпуска - то когда?

Как вам формат и стиль?
Продолжать такие эксперименты?

Ставьте ваши реакции… и напишите мне в личку, если есть вопросы или хотели бы прийти на консультацию😉


🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✨ Приглашаю на программу «Карьерное Лего»

Это индивидуальная карьерная программа, где мы разбираем вопросы, важные лично для вас прямо сейчас.

Например, такие как
~ как выйти из замкнутого круга текучка-выгорание-снова текучка;
~ стоит ли мне сейчас переходить из найма к своим проектам;
~ как расти, если карьерные возможности есть, но прямо сейчас я не дотягиваю;
~ чему мне надо научиться или переучиться в самое ближайшее время;
~ как мне услышать свою интуицию и не перепутать ее с моими же страхами;
~ как сменить индустрию без потери статуса и уровня дохода;
~ как расти дальше, если не понимаю куда и зачем…

Вопросы для проработки вы обозначаете сами.

Как строится программа:
1. Вы обозначаете важные именно для вас вопросы.
2. Затем вы получаете от меня подборку диагностических тестов и заданий
3. После этого мы с вами проводим первый зум созвон (40 мин) где я провожу с вами структурированное интервью;
4. По итогам созвона и диагностических заданий я готовлю и присылаю вам 20 страничный pdf отчет.
5. На втором zoom-созвоне я отвечаю на ваши вопросы по отчету.

В работе с вами я опираюсь на свой более чем 20-летний опыт работы в бизнес- консалтинге, а также опыт ведения собственного бизнеса.

🤓 Для диагностики применяю свою авторскую методику, где использую формализованные и неформализованные методы индивидуальной диагностики. Если коротко, то я сочетаю коучинговый подход, соционическое тестирование, проективные методики, контент-анализ, психолингвистику и др.

Это сугубо персональная работа, мы разбираем именно ваш психотип, предпочитаемый стиль принятия решений,оптимальный именно для вас способ восстанавливаться эмоционально и физически - и так далее.

Вся программа занимает две недели.

Конфиденциально.

Чем отличается карьерное лего от карьерного разбора?На «Карьерном разборе» мы смотрим «вдолгую», прописываем несколько сценариев вашей карьерной стратегии на 3-5 лет и дорожную карту.

А «Карьерное лего» позволяет увидеть, какие шаги вам можно и нужно делать прямо сейчас на горизонте 3-6 месяцев, чтобы ваша карьера шла в гору, даже когда вокруг так много неопределенности.


Если вам это актуально, то пишите мне в личку @iryzhenkova прямо сейчас кодовые слова «Карьерное лего». И в ответ я пришлю вам организационную информацию.


✨ «Как упоительны в России вечера»

Розовый вечер.
Ты неси меня река.
Там где клен шумит.
И др.
💖


✨ Красивая визуальная метафора управления изменениями:

1. Сохранять равновесие (укреплять внутренние опоры)
2. Ловить волну (видеть возможности и риски, выбирать подходящий тренд)
3. Двигаться «танцуя» (держать в фокусе результат, но получать удовольствие от процесса)

🌟 Пост-знакомство
🧭 Навигация

———
МАКСимально на связи


✨ Я тоже)

Показано 20 последних публикаций.