Психология: гармония души

Здесь вы найдете практические советы по психологии

Анализ закупов на автомате

Проверка трафика на ботность и накрутку всего за 1 мин

ProRetail: горячие новости, тренды!

Горячие новости, тренды, обзоры FMCG & RETAIL

Статистика Избранное

Психология и саморазвитие

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Психология

Ежедневная порция мотивации, советы психологов, книги и фильмы по саморазвитию💡
👉🏻Владелец @nosova_sv
👉🏻Админ: @lana_adds
Купить рекламу: https://telega.in/c/psihosophy

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Психология и саморазвитие

16 Jun, 17:43

📩 Пять способов укрепить своё ментальное здоровье

• Тратьте 15 минут в день на мысли о себе, своем комфорте и дискомфорте.

• Работайте над тем, чтобы в вашей жизни не было вредных привычек.

• Научитесь говорить себе комплименты и мотивирующие слова.

• Записывайте в блокнот свои чувства и эмоции.

• Создавайте вокруг себя здоровое окружение.

Психология и саморазвитие

56 0 1 3

Психология и саморазвитие

16 Jun, 13:57

✅ Выделите 5 минут на визуализацию

Своими мыслями мы создаем свою реальность. Есть даже такое правило: в жизни возможно все, что вы можете представить.

Потратьте 5 минут с утра на визуализацию. Проживите этот день в своем воображении, и пусть в ваших мыслях у вас все получится наилучшим образом!

Вскоре вы заметите, что ваши мечты начнут воплощаться в реальность.

Психология и саморазвитие

119 0 0 4

Психология и саморазвитие

16 Jun, 12:43

Муж погиб при пожаре, когда дочке было 5 лет

Из-за взрыва газового баллона наш дом сгорел до тла, ни одной личной вещи не получилось спасти. Даже фотографии ни одной не осталось, чтобы дочке папу показать. Прошло некоторое время прежде, чем у меня получилось хоть чуть-чуть оправиться и просто принять, что нужно жить дальше. Спустя пол года я уже работала в городе, а дочку отправила к бабушке по линии отца в деревню, на лето. На днях её звонок изменил всё.

Доча звонит и говорит:
- Мама, мама, а я папу видела, он красивый такой…

Я места себе не могла найти и в этот же вечер поехала за ней в деревню. Я была в шоке от увиденного, оказалось что….

Читать историю

142 0 1 3

Психология и саморазвитие

16 Jun, 11:13

Главное – оставаться собой

Это великое искусство. Это самое трудное, потому что не требует от тебя никаких усилий.

🗣Не нужно никому и ничему подражать, не нужно строить из себя мудреца или изображать сумасшедшего.

Надо просто говорить своим голосом и заниматься любимым делом.

Психология и саморазвитие

162 0 1 4

Психология и саморазвитие

15 Jun, 22:07

Перестаем мыслить негативно всего за 3 шага

Во-первых: меняйте своё окружение.

Во-вторых: на каждое негативное происшествие находите два положительных.

В-третьих: делайте больше добра. Что будет, если вы будете плодить негатив? Ничего хорошего. А если добро? Делайте выводы.

Психология и саморазвитие

225 0 1 4

Психология и саморазвитие

15 Jun, 20:31

Психология для всех

✅Если вы устали искать тематические каналы.
✅Если у вас разбегаются глаза, и вы не знаете, на что подписываться.
✅Если вы цените свое время.
✅ Если вы хотите постоянно развиваться в сфере Психологии.

Мы приготовили для вас отличное решение:
Все лучшие каналы по Психологии в одной папке.

Добавляй папку себе

219 0 1 3

Психология и саморазвитие

15 Jun, 19:42

Как привычки меняют нашу жизнь?

У каждого из нас есть привычки: есть плохие, а есть и полезные, которые и продвигают нас в правильном направлении.

💬Привычки, вне зависимости от того, какие они, формируют нас и в итоге – нашу жизнь.

Если вы что-то делаете очень часто, это становится привычкой, от которой вы будете зависеть.

Поэтому, если вы хотите поменять свою жизнь, но не знаете как, попробуйте внедрить новые привычки в вашу рутину.

Психология и саморазвитие

214 0 1 3

Психология и саморазвитие

15 Jun, 18:30

Мой бывший муж напился в говно, когда сын остался с ним на выходных. Трёхлетний ребёнок вышел босиком в подъезд и бродил там по лестнице, пока на его плач не вышла соседка. Потом были опека, суд. Полгода спокойно жили без него, а потом я пришла в сад за сыном и узнала, что "папа" уже забрал ребёнка. Пока ехала полиция, позвонила бывшая свекровь, сказала, что ребёнок у неё - сын привёз и оставил. Был, кстати, на этот раз трезвый как стекло. И ведь даже сидеть с ним не стал - спихнул маме и уехал к своей новой девушке. Тупо украл ребёнка, чтобы мне насолить, ведь я с ним развелась, разрушила семью.
Только развелась я с ним потому что он начал...

Читать продолжение

215 0 0 3

Психология и саморазвитие

15 Jun, 16:27

Жених бросил меня в ЗАГСе💔

Я была самой счастливой в мире невестой. Свадебное платье, кольца, подготовка, ресторан – мы позвали больше 200 человек.

В День свадьбы ничего не предвещало беды. Договорились, что с женихом увидимся уже в ЗАГСе. Я приезжаю, вокруг суета, гости толпятся, а любимого всё нет. Ну, понятное дело, пробки, всякое может случиться. Остаётся 10 минут до росписи, я на нервах звоню – не берёт трубку, ещё и ещё раз, телефон заблокирован.

Меня уже трясёт, тут ко мне весь красный подбегает свидетель и трясущимися руками передаёт записку. А в ней…

Читать продолжение

241 1 0 4

Психология и саморазвитие

14 Jun, 22:03

Почему ошибаться – хорошо?

• Ошибки – это показатель показатель движения вперёд.
• Ошибки делают вас умнее.
• Любая ошибка исправима.

Наша жизнь состоит из побед (маленьких и больших) и важных открытий. Вы либо выигрываете, либо учитесь. Сам по себе успех – плохой учитель. А вот ошибки способны вмиг изменить ваше мировоззрение и отношение к происходящему.

Психология и саморазвитие

296 0 2 7

Психология и саморазвитие

14 Jun, 19:00

🙌✨ Как Стать Целителем? 🙌✨

🔵 Канал создан специально для Родной ДУШИ, которая хочет найти себя в жизни и получить силу через дар и таланты! 🌟🔥

🔸 Сделай прорыв к своим способностям
👉 https://t.me/+G9yEKCox4G0wYTli 🚀💫

270 0 1 3

Психология и саморазвитие

13 Jun, 19:53

Путь «хочу» создаем только мы сами

Иногда жизнь как проложенная дорога – ты двигаешься вперёд, не замечая других путей вокруг.

➖➖➖
Но жизнь своей мечты можешь создать только ты. Поэтому иногда нужно дёрнуть руль в сторону и выбрать свой путь, прислушиваясь к своему «хочу». Только так ты сможешь найти своё истинное призвание.

Психология и саморазвитие

310 0 0 7

Психология и саморазвитие

13 Jun, 17:53

Перестаньте делать это❌

Не тратьте свое время и силы на беспокойство о том, не придется ли вам столкнуться с проблемами.

Эти мысли разрушают.

Знайте, что у вас, как и у всех других людей, будет немало жизненных проблем, но вы одолеете каждую из них.

Рано или поздно, так или иначе.

Психология и саморазвитие

276 0 1 6

Психология и саморазвитие

13 Jun, 11:23

5 важных напоминаний

✅ Прошлое – это прошлое, сконцентрируйтесь на будущем.

✅ У каждого человека свой путь.

✅ Время – необходимая составляющая исцеления.

✅ Накручивание себя приведёт только к грусти.

✅ Позитивные мысли создают позитивную реальность.

Психология и саморазвитие

267 0 1 4

Психология и саморазвитие

12 Jun, 19:43

🗣Ответьте честно себе на простые вопросы:

1. Сколько энергии на деле вы инвестируете в самих себя и сколько энергии – в других? И насколько комфортно для вас это соотношение?

2. Сколько энергии вы тратите на то, чтобы волноваться или пытаться повлиять на события, которые лежат за пределами вашего контроля?

3. И наконец, насколько умно и продуктивно вы инвестируете свою энергию?

Психология и саморазвитие

289 0 2 5

Психология и саморазвитие

12 Jun, 16:53

Ошибок не бывает

Все события, которые мы притягиваем в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться.

✅ И каким бы ни был наш последующий шаг, он нужен для того, чтобы достичь того места, куда мы выбрали путь.

Психология и саморазвитие

308 0 1 8

Психология и саморазвитие

12 Jun, 15:33

Если вы накручиваете себя и тревожитесь, задайте себе эти три вопроса:

– Что самое плохое может произойти в этой ситуации?
– Как можно будет решить эту проблему?
– Смогу ли я справиться с этими трудностями?

Если вы честно ответите себе на эти вопросы, то поймете, что даже при самом худшем раскладе вы сможете справиться с неприятностями.

Психология и саморазвитие

272 0 5 5

Психология и саморазвитие

12 Jun, 13:43

3 способа, которые помогут побороть неуверенность в себе

💬 Для того, чтобы побороть неуверенность нужно научиться любить себя и верить в свои силы.

💬 Необходимо определить для себя какую-нибудь цель или мотивацию, которая смогла бы сделать так, чтобы вы захотели полностью изменить себя и свой внутренний мир.

💬 Старайтесь всегда быть в приподнятом состоянии, во всех ситуациях находите позитивные моменты, что бы никогда не впадать в апатию и горевать.

Психология и саморазвитие

276 0 1 5

Психология и саморазвитие

11 Jun, 19:14

📩 7 вещей, на которые не нужно тратить свою энергию:

– На людей, которые вас не поддерживают.
– На то, что думают о вас другие.
– На односторонние отношения.
– На людей, которым вы нужны время от времени.
– На решение проблем, которые не являются вашими.
– На то, чтобы делать что-то только для того, чтобы отвлечься.
– На то, чтобы произвести впечатление на кого-то.

Психология и саморазвитие

335 0 7 6

Психология и саморазвитие

11 Jun, 15:52

Как перестать мечтать и начать наконец действовать?

Чтобы не стоять на месте, выполните 2 действия:

📩 Выпишите и разместите свою главную цель на видное место, чтобы не забывать о ней
📩 Выделяйте время в конце дня и размышляйте, сделали ли вы за день что-то для достижения цели

Важно не держать ваши цели только в голове, тогда появится стимул за ними следовать.

Психология и саморазвитие

295 0 2 4

Показано 20 последних публикаций.

7 503

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Маленькие жесты любви к себе: ▫️ложиться спать чуть раньше, чем обычно ▫️взять перерыв от стресс...

📩 7 признаков слабых личных границ 1. Неумение говорить «Нет» 2. Неспособность самостоятельно пр...

3 подруги решили изменить своим мужьям 🔞 В ту ночь они были в клубе, пока их мужья были в ночной...

😱3 подруги решили изменить своим мужьям В ту ночь они были в клубе, пока их мужья были в ночной ...

Любовь к себе начинается со слов «Мне можно»: • быть с кем-то или быть одной; • быть красивой по...