День 3. Сердце
Пациент, мужчина 37 лет, с диагностированной артериальной гипертензией. Наблюдается у кардиолога, принимает препараты. На фоне рабочих конфликтов замечает подъемы давления и сердцебиение. Его запрос: хочу перестать так реагировать на всё.
Он руководитель отдела, помогает пожилым родителям, женат, двое детей. В детстве его хвалили за самостоятельность и повторяли: "не расстраивай мать, ей и так тяжело" Постепенно научился обходиться без просьб и жалоб. Теперь сам удивляется, почему никто не замечает, что ему трудно. Хотя окружающим он сообщает исключительно: "всё нормально"
🤩В терапии здесь важно исследовать, почему расслабиться ощущается опасным? Что произойдет, если он откажет? Попросит помощи? Признается, что не справляется? За ответственностью стоит страх потерять любовь и уважение, если перестать быть полезным.
Злиться тоже трудно: вдруг обидятся, отвернутся, назовут неблагодарным. Поэтому после конфликта он продолжает мысленно спорить, доказывать, оправдываться.
После девяти месяцев терапии с сеттингом два раза в неделю динамика выглядит так: мужчина постепенно допускает, что не всё держится на нем, и может оставлять некоторые ситуации без своего вмешательства. Появляется возможность замечать злость, говорить о недовольстве и разбираться, что именно задело, вместо круглосуточного неутихающего спора внутри себя. ВАЖНО: кажется, что легко все это усвоить и как будто бы 9мес работы уместились в пару предложений. Но на деле же это кропотливая работа, ибо нереально что то усвоить/воспринять только прочитав или услышав. Всё только через новый опыт. А не слова или книжки.
В данном случае зоны нашей с кардиологом ответственности: он - за заболевание. Я - за человека, который с этим заболеванием живет.
Обязательно ставьте реакцию на пост🔥завтра расскажу о пациентке с ревматологическим заболеванием
#психосоматика
Пациент, мужчина 37 лет, с диагностированной артериальной гипертензией. Наблюдается у кардиолога, принимает препараты. На фоне рабочих конфликтов замечает подъемы давления и сердцебиение. Его запрос: хочу перестать так реагировать на всё.
Он руководитель отдела, помогает пожилым родителям, женат, двое детей. В детстве его хвалили за самостоятельность и повторяли: "не расстраивай мать, ей и так тяжело" Постепенно научился обходиться без просьб и жалоб. Теперь сам удивляется, почему никто не замечает, что ему трудно. Хотя окружающим он сообщает исключительно: "всё нормально"
🤩В терапии здесь важно исследовать, почему расслабиться ощущается опасным? Что произойдет, если он откажет? Попросит помощи? Признается, что не справляется? За ответственностью стоит страх потерять любовь и уважение, если перестать быть полезным.
Злиться тоже трудно: вдруг обидятся, отвернутся, назовут неблагодарным. Поэтому после конфликта он продолжает мысленно спорить, доказывать, оправдываться.
После девяти месяцев терапии с сеттингом два раза в неделю динамика выглядит так: мужчина постепенно допускает, что не всё держится на нем, и может оставлять некоторые ситуации без своего вмешательства. Появляется возможность замечать злость, говорить о недовольстве и разбираться, что именно задело, вместо круглосуточного неутихающего спора внутри себя. ВАЖНО: кажется, что легко все это усвоить и как будто бы 9мес работы уместились в пару предложений. Но на деле же это кропотливая работа, ибо нереально что то усвоить/воспринять только прочитав или услышав. Всё только через новый опыт. А не слова или книжки.
В данном случае зоны нашей с кардиологом ответственности: он - за заболевание. Я - за человека, который с этим заболеванием живет.
Обязательно ставьте реакцию на пост🔥завтра расскажу о пациентке с ревматологическим заболеванием
#психосоматика