Психолог Васенина Елена

Женский абьюз, хотя и менее обсуждаем в сравнении с мужским насилием, является серьезной проблемой, которая затрагивает многих мужчин. Часто абьюз в психологическом плане проявляется через манипуляции, угрозы, обесценивание, экономический контроль и другие формы эмоционального воздействия. Вопрос о том, какие мужчины попадают под женский абьюз, требует всестороннего анализа, учитывающего как личностные, так и социальные факторы.


Личностные особенности:



Низкая самооценка: Мужчины с низкой самооценкой часто становятся жертвами абьюза, так как они склонны оправдывать негативные действия партнера и не видеть своей ценности. Такие мужчины могут терпеть насилие, считая, что не заслуживают лучшего или что их партнерша «имеет право» на подобное поведение.


Высокая эмоциональная зависимость: Когда мужчина чрезмерно привязан к своему партнеру и боится потерять отношения, он может стать мишенью для манипуляций и психологического воздействия. Эмоциональная зависимость делает его уязвимым перед угрозами разрыва или упреками.


Социальная изоляция: Мужчины, находящиеся в состоянии социальной изоляции, имеют меньше ресурсов для поддержки и реже обсуждают свои проблемы с друзьями или родственниками. Это делает их более подверженными абьюзу, так как им некому обращаться за помощью или советом.



Социальные и культурные факторы:



Страх стигматизации: Общество часто диктует мужчине необходимость быть сильным и неуязвимым. Признание в том, что он становится жертвой насилия со стороны женщины, может восприниматься как слабость. Страх стигматизации и осуждения окружающих вынуждает многих мужчин молчать о своих проблемах и не искать помощи.


Патриархальные стереотипы: Социальные нормы и стереотипы, основанные на патриархальной культуре, могут побуждать к игнорированию женского абьюза. В таких обществах насилие со стороны женщины может восприниматься как нечто незначительное или даже нормальное.


Экономическая зависимость: В некоторых случаях мужчина может испытывать экономическую зависимость от своей партнерши, что усложняет его ситуацию и вынуждает терпеть абьюз. Это особенно проявляется, если женщина контролирует семейные финансы или является единственным источником дохода.



Заключение:


Мужчины, попадающие под женский абьюз, могут испытывать тяжелые эмоциональные и психологические страдания, которые требуют внимания и помощи со стороны специалистов. Осведомленность о проблеме, разрушение стереотипов и создание поддерживающих социальных структур – важные шаги на пути к борьбе с таким родом насилия. Психологи и другие специалисты играют ключевую роль в выявлении признаков абьюза, предоставлении поддержки пострадавшим и формировании общественного консенсуса о недопустимости любого насилия, независимо от его гендерного характера.

Добрый день
друзья! Тема сегодня "Родительские ссоры и двойные послания" ❤️‍🔥Не врите свом детям, это грозит социальными проблемами в зрелом возрасте . Став взрослыми у них будут трудности с психологической аддаптацией. Даже незначительная ложь может сформировать эгоизм, манипулирование, чувство вины, проблемы с поведением и многое другое. Да говорить правду очень сложно.,особенно если в семье горе, развод и т. Д. Однако психологи едины во мнении, что и в таких ситуациях обманывать детей нельзя.
Цель должна быть - налаживание здоровой коммуникации. Замените некоторые выражения на более правильные. Ложь безобидной не бывает. Ребенок всему учится в семье. Поэтому, не обманывайте своих детей и не учите обманывать, ребёнок все равно все считает на другом уровне. Учитывая возраст ребенка, говорите на доступном языке. Постарайтесь честно отвечать на вопросы. Если не знаете как ответить сейчас-скажите об этом ребёнку прямо. Расскажите, что каждый человек может совершить ошибку и ничего страшного в этом нет . Дети должны знать, что вы можете быть ими недовольны, но вы продолжаете их любить. Только не вываливайте всю информацию, ребенок не может быть "подружкой ". От вас ребенок должен получить " инструменты" для управления своими эмоциями. Желаю вам выдержки, понимания, мудрости. Ваш психолог Васенина Елена. Для записи на консультацию:+79199999884.👫

Здравствуйте дорогие друзья!👀
Сегодня хочется поговорить о важности негативных эмоций.

Заразиться ими легко, но вот освободиться от них совсем не просто. К чему это приводит, вы и сами знаете. Апатия, низкая самооценка, стресс, обида, агрессия.

☝🏻Здесь важно осознать, принять, поработать над ошибками.
Далее обязательно очищение, удаление всего нежелательного, здесь хорошо подойдет терапия, медитация, письмо и даже физические упражнения, главное высвободить скопившийся негатив.

Придется учиться фокусироваться на позитиве, изменить свое отношение к негативным ситуациям, навести порядок в голове, думать и делать то, что нравится вам, верить в себя, изучать техники расслабления, вспомнить все свои достижения.


Желаю вам свободы от негатива, чтобы сохранить здоровье, улучшить отношения с окружающими, достигать поставленных целей и быть просто счастливым!

Важно постоянно работать над собой‼️
Подписывайтесь на канал и приходите на консультацию.Ваш психолог Васенина Елена.🔥

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ТЕСТА 🙌🏻

1. Ассоциации с кофе отражают ваш интерес к сексу. Вы считаете, что пишете о собаке, но на самом деле думаете о себе.

Описание кошки соответствует представлению о вашем партнере.

Море отражает ваши представления об окружающих. Крыса — ваш враг.

2. Вы расставили свои жизненные приоритеты, поскольку каждое животное в подсознании ассоциируется с каким - либо конкретным субъектом или понятием.

Овца означает любовь;
Свинья — деньги;
Корова — карьеру;
Тигр — достоинство и честь;
Лошадь — семью.


3. Человек, которому вы присвоили красный цвет, — тот, кого вы искренне любите.
Желтый относится к тому, кого вы не забудете в течение всей жизни, даже если сильно захотите.
Человек, которому приписан зеленый цвет, — ваш истинный друг.

Оранжевый характеризует того, кого вы сами считаете лучшим другом.

Белый — цвет человека, близкого вам по духу

Тест «Ассоциации»

Данный тест применяется для выявления личностных свойств человека, вашем отношении к самому себе и окружающим вас людям, материальным ценностям, к деньгам.

Для прохождения теста вам понадобятся ручка, карандаш и лист бумаги. Ваша задача отвечать на вопросы, не глядя на расположенные ниже строки, иначе вы не получите нужного результата.

Отвечайте на вопросы развернуто, излагайте свои мысли максимально подробно. Свои ответы можно дополнить рисунком.

Не следует давать себе много времени на размышления:

первая ассоциация — самая верная.

Записывайте самое первое, что придет в голову, а затем расшифруйте значение записанного и узнайте о том, что скрывается в вашем подсознании.

Задание.
1. Опишите (можно в нескольких предложениях) какие ассоциации у вас вызывает:

• кофе
• собака
• кошка
• море
• крыса

2. Расположите животных в соответствии со своим отношением к ним (начиная с тех, которые нравятся вам больше):

• свинья
• корова
• лошадь
• тигр
• овца

3. Вспомните пятерых людей, о которых вы часто думаете, и подберите для каждого из них цвет:

• красный
• желтый
• зеленый
• белый
• оранжевый

🌱 Как справляться с трудностями в жизни?

Жизнь полна неожиданных поворотов и испытаний. Иногда нам всем не хватает сил и уверенности, чтобы справляться с трудностями.

Но именно в эти моменты мы можем проявить свою силу!

Вот вам несколько советов от меня, которые помогут вам преодолевать жизненные преграды:

1. Признайте свои чувства

Не бойтесь ощущать, что вам тяжело. Признание своих эмоций — это первый шаг к их преодолению. Позвольте себе почувствовать грусть, гнев или страх, но не останавливайтесь на этом!

2. Разделите проблему на части. Большие трудности могут казаться непосильными….

Попробуйте разбить их на более мелкие, управляемые задачи. Это поможет вам сосредоточиться на конкретных действиях, которые можно реализовать.

3. Ищите поддержку

Общение с друзьями, семьёй или даже профессиональным консультантом может облегчить груз на ваших плечах.

🤗 Не стесняйтесь делиться своими переживаниями — это не проявление слабости, а проявление силы.

4. Ставьте реальные цели.

Задайте себе вопрос: что я могу сделать сегодня, чтобы улучшить ситуацию?

Постепенное движение к целям, даже если это маленькие шаги, поможет вернуть контроль над вашей жизнью.

Здравствуйте дорогие друзья! Тема сегодня : родительские ссоры и двойные послания.

Здравствуйте друзья!

Сегодня хочется поговорить о том, как простить своих родителей!

Родители играют важную роль в жизни своих детей, оказывая на них большое влияние, формируя их ценности, убеждения и поведение. Однако, родители могут совершать ошибки и причинять боль своим детям, потому что, они люди, со своими ограничениями и слабостями.

В такой ситуации важно понять, что родители были потверженны стрессу и не всегда правильно себя вели из-за собственных обстоятельств. Можно долго обвинять родителей в своих неудачах, но так вы не придете к истинному исцелению.

❤️ Важно взять на себя ответственность за собственную жизнь и видеть картину целиком. Понять, принять, простить, стать эмоционально зрелым.

Когда мы прощаем, мы освобождаем себя от негативных чувств и строим здоровые отношения💞

Удерживая обиду и злость внутри себя, мы только наносим вред здоровью и блокируем собственное счастье. Начните с себя и это может стимулировать родителей к изменениям, доверию и пониманию вас.

🤗 Прощение родителей-сложный и важный процесс, порой самостоятельно это сделать трудно. Здесь требуется мужество, терпение, осознание и принятие родителей такими, какие они есть.

Мы можем использовать прощение как возможность для саморазвития и личного роста. Буду рада помочь!

Запись на консультацию :+79199999884. Ваш психолог Васенина Елена. 🩷

Приветствую дорогие друзья!Давайте поразвлекаемся!‼️

Если вы дважды ответили отрицательно, то практически с уверенностью можно исключить, что психолог впоследствие диагностирует у вас КЛИНИЧЕСКУЮ ДЕПРЕССИЮ.

Если вы один раз ответили «да» и один раз «нет», вам следует обратить внимание на другие типичные симптомы, такие как расстройство сна, беспокойство, чувство вины, проблемы с концентрацией, индифферентность и суицидальные тенденции.

Если вы ответили утвердительно на оба вопроса, вам следует посетить специалиста ❗️