Я долго думала, что делать с ПСИвИТ.
Потому что изначально он был каналом про психологию в IT. Здесь мы говорили про руководителей, команды, выгорание, коммуникацию, обратную связь и всё то прекрасное, что происходит с человеком, когда он открывает рабочий чат в понедельник утром.
Но потом я заметила одну странность.
Человеческая психика почему-то не знает, что после окончания рабочего дня надо переключиться в режим «личная жизнь».
Тревога не заканчивается в 18:00.
Внутренний критик не спрашивает, вы сейчас на работе или дома.
Отношения с начальником иногда подозрительно похожи на отношения с мамой.
А привычка всё контролировать прекрасно путешествует из рабочего проекта в собственную семью.
Поэтому я решила немного расширить ПСИвИТ.
Теперь здесь будет не только психология в IT.
Здесь будет психология жизни.
Про то, как мы выбираем, боимся, устаём, влюбляемся, рожаем детей, разводимся, строим карьеру, терпим то, что давно не хотим терпеть, пытаемся быть хорошими и периодически задаёмся вопросом: «А я вообще когда-нибудь буду жить свою жизнь, а не правильно её организовывать?»
В общем, всё то, что мы обычно называем «личным».
Хотя ничего более личного, чем психика, человечество пока не придумало.
ПСИвИТ остаётся ПСИвИТом.
Просто теперь «ИТ» — это не ограничение.
А часть нашей жизни.
И да, здесь по-прежнему будет психология, профессиональный взгляд, исследования, книги, упражнения и мой любимый жанр — немного неприятной правды, после которой почему-то становится легче.
Живите осознанно и берегите себя.
Но не превращайте это в ещё один KPI.
Потому что изначально он был каналом про психологию в IT. Здесь мы говорили про руководителей, команды, выгорание, коммуникацию, обратную связь и всё то прекрасное, что происходит с человеком, когда он открывает рабочий чат в понедельник утром.
Но потом я заметила одну странность.
Человеческая психика почему-то не знает, что после окончания рабочего дня надо переключиться в режим «личная жизнь».
Тревога не заканчивается в 18:00.
Внутренний критик не спрашивает, вы сейчас на работе или дома.
Отношения с начальником иногда подозрительно похожи на отношения с мамой.
А привычка всё контролировать прекрасно путешествует из рабочего проекта в собственную семью.
Поэтому я решила немного расширить ПСИвИТ.
Теперь здесь будет не только психология в IT.
Здесь будет психология жизни.
Про то, как мы выбираем, боимся, устаём, влюбляемся, рожаем детей, разводимся, строим карьеру, терпим то, что давно не хотим терпеть, пытаемся быть хорошими и периодически задаёмся вопросом: «А я вообще когда-нибудь буду жить свою жизнь, а не правильно её организовывать?»
В общем, всё то, что мы обычно называем «личным».
Хотя ничего более личного, чем психика, человечество пока не придумало.
ПСИвИТ остаётся ПСИвИТом.
Просто теперь «ИТ» — это не ограничение.
А часть нашей жизни.
И да, здесь по-прежнему будет психология, профессиональный взгляд, исследования, книги, упражнения и мой любимый жанр — немного неприятной правды, после которой почему-то становится легче.
Живите осознанно и берегите себя.
Но не превращайте это в ещё один KPI.