Мне иногда кажется, что мы слишком много работаем над собой.
К нам много требований от общества, работы, родителей и самих себя.
Надо научиться выдерживать свои чувства, построить границы. Научиться понимать, что это такое, избавиться от травм, разобраться с своей формой привязанности, перестать выбирать не тех партнеров. Конфликтовать правильно, уважать свое тело любым. Быть финансово, религиозно и политически грамотным. Жить в правильной стране и выбирать какую-то правильную музыку.
Саморазвитие и духовный рост превратилось во вторую работу, где начальник - требовательный, критикующий. Ну такой вот - заядлый газлайтер. Отпуск он не дает, больничный тоже.
Это не манифест против обучения и развития. Психотерапия, рефлексия, обучение, работа с собой действительно могут сильно менять жизнь.
Но важно помнить, что Вы не обязаны каждую секунду становиться улучшенной версией себя. Не обязаны жить в постоянном росте и улучшении.И признавать свою ограниченности важно: что можно быть уставшим, порой не знать чего хочется, выбирать не того человека, прохерить в самом простом месте свои границы и отдать все деньги мошенником, который представился вашей дочерью. А у вас еще даже секса в жизни не было.
Очень важная и реалистичная задача к самому себе - порой просто жить. Быть с тем, что есть, принимать свои обстоятельства и ограничения.
Когда мы перестаём срочно себя чинить, появляется возможность наконец понять, что с нами вообще происходит.
А много хорошего роста и вовсе лежит не в развитии того, что недостаточно, а там где ваши сильные стороны.
Вы сегодня уже успели себя в чем-то улучшить?
👍🏻 - конечно, каждый новый день - развитие
😱 - я не знал/а, что можно расти через сильные стороны
❤️ - хожу на терапию и учусь быть с собой
К нам много требований от общества, работы, родителей и самих себя.
Надо научиться выдерживать свои чувства, построить границы. Научиться понимать, что это такое, избавиться от травм, разобраться с своей формой привязанности, перестать выбирать не тех партнеров. Конфликтовать правильно, уважать свое тело любым. Быть финансово, религиозно и политически грамотным. Жить в правильной стране и выбирать какую-то правильную музыку.
Саморазвитие и духовный рост превратилось во вторую работу, где начальник - требовательный, критикующий. Ну такой вот - заядлый газлайтер. Отпуск он не дает, больничный тоже.
Это не манифест против обучения и развития. Психотерапия, рефлексия, обучение, работа с собой действительно могут сильно менять жизнь.
Но важно помнить, что Вы не обязаны каждую секунду становиться улучшенной версией себя. Не обязаны жить в постоянном росте и улучшении.И признавать свою ограниченности важно: что можно быть уставшим, порой не знать чего хочется, выбирать не того человека, прохерить в самом простом месте свои границы и отдать все деньги мошенником, который представился вашей дочерью. А у вас еще даже секса в жизни не было.
Очень важная и реалистичная задача к самому себе - порой просто жить. Быть с тем, что есть, принимать свои обстоятельства и ограничения.
Когда мы перестаём срочно себя чинить, появляется возможность наконец понять, что с нами вообще происходит.
А много хорошего роста и вовсе лежит не в развитии того, что недостаточно, а там где ваши сильные стороны.
Вы сегодня уже успели себя в чем-то улучшить?
👍🏻 - конечно, каждый новый день - развитие
😱 - я не знал/а, что можно расти через сильные стороны
❤️ - хожу на терапию и учусь быть с собой