Репост из: Мифогонь
Самодетерминация как процесс
Самодетерминацию часто понимают как способность человека самому выбирать, чего он хочет и как ему жить. Но это слишком простое понимание.
Человек не начинает с чистой свободы. Он уже находится внутри обстоятельств: прошлого опыта, привычек, страхов, телесных состояний, чужих ожиданий, социальных ролей и заимствованных смыслов.
Хотелось бы чтобы самодетерминация была произведена как разовый выбор. Но так не получится. Самодетерминация — процесс становления источником собственного движения.
Самодетерминация начинается не с громкого решения «теперь я буду другим», а с вопроса: что сейчас определяет меня?
Самодетерминация не отменяет обусловленность. Человек не становится свободным потому, что избавился от всех влияний. Это невозможно.
Человек становится свободнее тогда, когда начинает видеть обусловленности и не подчиняться им.
Самодетерминация проходит через несколько уровней.
Сначала — состояние.
Из страха, усталости, обиды и ясности человек принимает разные решения. Поэтому важно честно видеть, из какого состояния я действую.
Потом — внимание.
То, на что направлено внимание, постепенно становится материалом моей реальности. Если внимание постоянно захвачено угрозами, чужой оценкой или тревогой, жизнь начинает собираться вокруг них.
Дальше — смысл.
Одно и то же событие можно прочитать как поражение, переход, ошибку, испытание или материал для действия. Самодетерминация начинается там, где человек перестает принимать первое навязанное значение как окончательное.
Затем — воля.
Но воля не как насилие над собой, а как способность удерживать выбранное направление, когда старые схемы тянут обратно.
И наконец — действие.
Пока все остается внутри, процесс не завершен. Самодетерминация должна перейти в действие: отказ, согласие, выбор, границу, решение, изменение режима, создание нового.
Самодетерминированный человек — не тот, кто делает все «как хочет». Это слишком бедно.
Это человек, который видит, чем он обусловлен, выбирает свое отношение к этому и постепенно становится соавтором собственной жизни.
Самодетерминация не делает человека всемогущим.
Она делает его более собранным.
Между воздействием и реакцией появляется пространство.
Для действия из этого пространства рождается позиция.
А позиция — это уже начало собственной формы жизни.
Самодетерминацию часто понимают как способность человека самому выбирать, чего он хочет и как ему жить. Но это слишком простое понимание.
Человек не начинает с чистой свободы. Он уже находится внутри обстоятельств: прошлого опыта, привычек, страхов, телесных состояний, чужих ожиданий, социальных ролей и заимствованных смыслов.
Хотелось бы чтобы самодетерминация была произведена как разовый выбор. Но так не получится. Самодетерминация — процесс становления источником собственного движения.
Самодетерминация начинается не с громкого решения «теперь я буду другим», а с вопроса: что сейчас определяет меня?
Самодетерминация не отменяет обусловленность. Человек не становится свободным потому, что избавился от всех влияний. Это невозможно.
Человек становится свободнее тогда, когда начинает видеть обусловленности и не подчиняться им.
Самодетерминация проходит через несколько уровней.
Сначала — состояние.
Из страха, усталости, обиды и ясности человек принимает разные решения. Поэтому важно честно видеть, из какого состояния я действую.
Потом — внимание.
То, на что направлено внимание, постепенно становится материалом моей реальности. Если внимание постоянно захвачено угрозами, чужой оценкой или тревогой, жизнь начинает собираться вокруг них.
Дальше — смысл.
Одно и то же событие можно прочитать как поражение, переход, ошибку, испытание или материал для действия. Самодетерминация начинается там, где человек перестает принимать первое навязанное значение как окончательное.
Затем — воля.
Но воля не как насилие над собой, а как способность удерживать выбранное направление, когда старые схемы тянут обратно.
И наконец — действие.
Пока все остается внутри, процесс не завершен. Самодетерминация должна перейти в действие: отказ, согласие, выбор, границу, решение, изменение режима, создание нового.
Самодетерминированный человек — не тот, кто делает все «как хочет». Это слишком бедно.
Это человек, который видит, чем он обусловлен, выбирает свое отношение к этому и постепенно становится соавтором собственной жизни.
Самодетерминация не делает человека всемогущим.
Она делает его более собранным.
Между воздействием и реакцией появляется пространство.
Для действия из этого пространства рождается позиция.
А позиция — это уже начало собственной формы жизни.