Ты можешь быть среди людей и всё равно чувствовать себя один 🤌
Ты улыбаешься, общаешься, говоришь:
всё нормально…Но никто не знает, сколько мыслей у тебя в голове каждый день:
- тревога
- страх будущего
- постоянное накручивание себя
Ты молчишь, потому что кажется, что
никто не поймётНо проблема не в тебеПросто тебя никто не учил справляться с этим
В
канале разбирают, как бороться с тревожностью, стать увереннее и вернуть контроль над своими мыслями
Возможно, ты найдёшь здесь ответы, которые давно искал: https://t.me/+sf6XbMBDKu4yNTgy