🧭 Четыре опоры

Сегодня не про рынок. Сегодня про то, что под ним.

Был у меня период, о котором долго не мог говорить вслух. Не буду и сейчас вдаваться - это не тот текст. Скажу только, что было состояние, знакомое, думаю, многим: снаружи ты функционируешь, внутри - тишина, в которой не слышно, зачем ты вообще встал с утра. Дни идут, что-то происходит, руки двигаются, а тебя в этом нет.

Ты как будто смотришь фильм про человека, который чем-то похож на тебя.

Самое странное в этой тишине, что она не ощущается как тревога. Сейчас, оглядываясь, я понимаю, что весь последний год прожил в жесточайшем кризисе идентичности и даже не осознавал этого. Со стороны всё выглядело прилично: я был автономным, функциональным, я мог всё. Но не хотел ничего.

В этом и есть её коварство - такое состояние маскируется под норму. Ты не в депрессии в клиническом смысле, ты не лежишь лицом к стене, ты работаешь, отвечаешь на сообщения, ходишь по делам. Просто внутри никого нет.

Позже, уже на выходе, я понял, откуда она взялась. Когда-то давно я был в порядке, у меня были и смыслы и цели. Но в какой-то момент я дошёл до того, к чему шёл и не заметил этого. Не остановился, не сверился, не поставил перед собой ничего нового.

Старая конструкция исчерпалась, а новую я не построил. Идентичность, на которой я ехал, перестала работать, а я продолжал ехать. Не потому что куда-то двигался, а потому что по-другому не умел.

Вот из этой ямы - ямы исчерпанного себя, которого ты не заметил и растёт та самая тишина.

И я бы, наверное, ещё долго в ней прожил, если бы не триггер. О нём рассказывать не буду, - это слишком личное. Скажу только, что это была потеря. Из тех, после которых нельзя продолжать делать вид.

Из таких состояний выбираются по-разному:
🔵 кто-то через людей
🔵 кто-то через терапию
🔵 кто-то через саморазрушение
🔵 а кто-то не выбирается вообще

У меня выбраться получилось благодаря триггеру. Не благодаря уму, не благодаря характеру, не благодаря тому, что я якобы сам себя собрал. Если бы не то, что случилось, я бы сидел в своей тишине дальше.

Это важно признать честно, потому что в подобных постах всегда есть соблазн сделать из себя героя, который волевым усилием вытащил себя за волосы. Никого я за волосы не вытаскивал. Меня ударило - и только тогда я начал что-то видеть.

А видеть я начал вот что. Есть четыре вещи, на которых, как оказалось, всё у человека держится. Не «должно держаться», а именно держится - когда держится вообще.

Смысл 🔜 Цель 🔜 Действие 🔜 Дисциплина

➡️ Читать продолжение