Telegram-канал "study with kami" — @study_kami

study with kami

22 Jun, 12:33

🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
для тех, кто ищет себя

🍂Что бы вы хотели, чтобы другие люди знали о вас?
🍂Какие проблемы вы решаете легко, легче других?
🍂Что вам не нравится в мире, и вы бы хотели это изменить?
🍂Какие ваши способности вы хотели бы развивать?
🍂Как вам нравится проводить свой досуг?
🍂В чем ваш друг или близкий человек может быть уверен в вас на 100%?
🍂Что бы вы сделали, если бы были уверены, что у вас всё получится?

761 0 29 35

study with kami

21 Jun, 23:42

00:07

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸

1.4k 0 8 49

study with kami

21 Jun, 16:03

00:59

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

1.5k 0 19 38

study with kami

21 Jun, 12:32

🍂Как научиться планировать🍂

🍂Определите основные цели и задачи, которые вы хотите достигнуть.

🍂Составьте список дел на основе этих целей.

🍂Определите, какие задачи требуют более активного внимания, а какие можно отложить на более поздний срок.

🍂Используйте еженедельный блокнот, приложение для управления задачами или даже просто лист бумаги.

🍂Не забывайте включить в план время для отдыха и релаксации.

❤️ - если полезно

1.5k 0 25 58

study with kami

20 Jun, 23:42

💙🅱🅱🅱🅱🅱🅱
которые помогут стать счастливее:

❣старайся видеть позитивное в ситуациях
❣уделяй внимание здоровью
❣установи себе цели
❣учи что-то новое, развивайся как личность
❣практикуй медитацию и моментальное осознание
❣помогай другим

1.7k 0 22 83

study with kami

20 Jun, 12:32

Нам не интересно достичь цели?

🍂на самом деле, нам интересно не достичь цели, а дойти до нее. нам интересна сама дорога, процесс.

🍂со всеми сложностями и преградами, со всеми задачами и проблемами, которые встают на нашем пути.

🍂во время этого пути мы максимально вовлечены в процесс, мы в моменте.

🍂и в то время как наслаждение результатом длится не более пары дней, дорога до этого результата порой идет месяцами и годами.

❤️ - если полезно

1.9k 0 20 65

study with kami

19 Jun, 23:42

00:55

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🍂🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂

❤️ - если согласен

1.9k 0 9 72

study with kami

19 Jun, 16:09

🍂🍂🍂🍂🍂🍂,
чтобы осознанно справляться с трудными эмоциями

1.7k 0 27 50

study with kami

19 Jun, 12:32

🍂Дисциплинируйте себя

Мотивация может быть сложной штукой, и бывают моменты, когда вам просто не хочется придерживаться привычного распорядка.

Но вот правда: дело не всегда в мотивации. Дело в дисциплине.

🍂Дисциплина - это то, что помогает вам двигаться вперед, даже когда мотивация на нуле.

Забудьте о мотивации — ДЕЙСТВУЙТЕ ДЕЙСТВУЙТЕ ДЕЙСТВУЙТЕ!

Непоследовательность и недисциплинированность - враг результатов.

1.8k 0 30 68

study with kami

18 Jun, 23:24

🔡🔡🔡🔡, которые удаляют тебя от лучшей версии себя

🔘не практиковать благодарность

🔘отсутвие самосознания и самоуважения

🔘не прекращать сравнивать себя с другими

🔘продолжать тусоваться с людьми, которые постоянно жалуются и застряли в негативном мышлении

🔘не вести дневник мыслей и не записывать свои эмоции

🔘постоянно жаловаться, вместо того, чтобы работать над своими сильными сторонами

🔘жить прошлым и постоянно продумывать негативные сценарии будущего