![](https://static32.tgcnt.ru/posts/_0/c3/c34aee40045860f3420631c1a394a3a9.jpg)
Позволь себе отдохнуть 🙏
Если ты опустошён, отдохни.
Если ты не хочешь начинать новый проект, не делай этого.
Если ты не чувствуешь побуждения сделать что-то новое,
просто отдыхай в красоте старого, знакомого, известного.
Если тебе не хочется говорить, молчи.
Если ты устал от новостей, выключи их.
Если ты хочешь отложить что-то на завтра, отложи на завтра.
Если ты хочешь ничего не делать, позволь себе сегодня ничего не делать.
Почувствуй полноту пустоты, необъятность тишины, чистую жизнь в твои «непродуктивные» моменты.
Время не всегда нужно заполнять.
Тебя достаточно просто в твоём существовании.
- Джефф Фостер
Многие из нас весь год находятся в режиме «включено». Мы мчимся по жизни, стремясь успеть как можно больше: построить карьеру, заработать денег, вырастить детей, реализовать себя в хобби и творчестве. При этом совсем забываем об отдыхе, считая его чуть ли не предосудительной слабостью.
Однако такой героизм оказывается вредной привычкой, истощающей наши душевные и физические ресурсы. Пора понять — забота о себе, в том числе полноценный отдых, это не прихоть, а необходимость.
P.S. Ваш Я, наполненный энергией на волшебном Бали. Сделать перерыв было лучшим решением за последние годы. Ресурсное состояние вошло в чат.
На днях улетаем и начинается новый этап СХ на более высоких вибрациях и более осознанный ✈️
Если ты опустошён, отдохни.
Если ты не хочешь начинать новый проект, не делай этого.
Если ты не чувствуешь побуждения сделать что-то новое,
просто отдыхай в красоте старого, знакомого, известного.
Если тебе не хочется говорить, молчи.
Если ты устал от новостей, выключи их.
Если ты хочешь отложить что-то на завтра, отложи на завтра.
Если ты хочешь ничего не делать, позволь себе сегодня ничего не делать.
Почувствуй полноту пустоты, необъятность тишины, чистую жизнь в твои «непродуктивные» моменты.
Время не всегда нужно заполнять.
Тебя достаточно просто в твоём существовании.
- Джефф Фостер
Многие из нас весь год находятся в режиме «включено». Мы мчимся по жизни, стремясь успеть как можно больше: построить карьеру, заработать денег, вырастить детей, реализовать себя в хобби и творчестве. При этом совсем забываем об отдыхе, считая его чуть ли не предосудительной слабостью.
Однако такой героизм оказывается вредной привычкой, истощающей наши душевные и физические ресурсы. Пора понять — забота о себе, в том числе полноценный отдых, это не прихоть, а необходимость.
P.S. Ваш Я, наполненный энергией на волшебном Бали. Сделать перерыв было лучшим решением за последние годы. Ресурсное состояние вошло в чат.
На днях улетаем и начинается новый этап СХ на более высоких вибрациях и более осознанный ✈️