Важно подчеркнуть, что я в первую очередь тренер именно по кроссфиту и работаю внутри этой матрицы:

тяжелая атлетика и гимнастика — хорошо
мы можем многих им научить
и использовать в заданиях с высокой интенсивностью

И я в это действительно верю. Элитный ли фитнес я предлагаю? Элитный. Потому что далеко не каждый соблазнится заняться таким диковинным направлением и ДАЛЕКО НЕ КАЖДЫЙ ИЗ УЖЕ ДАЛЕКО НЕ КАЖДЫХ сможет действительно всему научиться. Очень узкая воронка. Очень.

Кроссфитеров мало. В качалке на районе может заниматься больше людей, чем можно найти кроссфитеров в целом городе (если не в области). При этом с начала десятых кроссфитом так или иначе пробовало заниматься действительно много людей, и это уже не новинка.

Почему так?

Разумеется, сводить все к единственной причине нерационально. И, тем не менее, одна из основных — низкий порог входа в предбанник, одновременно высочайший — в настоящую игру.

Даже без моих лекций человек интуитивно поймет, что скакать бураны через коробку и бросать мяч — это не всё, а выходы и тяжелые рывки в сед всё ближе, но всё так же далеки и холодны. На это, кстати, работает формат фитнес-групп. За 2–3 раза в неделю по часу просто физически невозможно освоить весь корпус упражнений: преуспеет тот, кто занимается

чаще
дольше
чаще и дольше

И это, блять, будет опять как минимум какой-нибудь полузаряженный полуспортик, но не типичный фитнес-клиент. Купила бабка мыло, купила и мочало.