Telegram-канал "umrum 𐙚" — @umrumrtt

umrum 𐙚

9 Oct, 07:12

01:06

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

~ почему не растет мясо?

171 1 2 1

umrum 𐙚

9 Oct, 00:21

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

я жим не делала 4,5 месяца
я сегодня впервые за долгий промежуток решила попробовать жим. Если он так хорошо пошел, почему бы не пожать 50кг сразу ?😁

876 1 7 1 30

umrum 𐙚

8 Oct, 21:20

00:09

~аргх 😮‍💨
как думаете, какой процент жира у меня?

1.4k 1 14 7 62

umrum 𐙚

8 Oct, 17:48

по каким запросам меня находят люди в ТТ :

1.6k 1 1 6 22

umrum 𐙚

8 Oct, 01:29

не знаю, можно ли настолько открыто это показывать, но хочу показать то, что сейчас имею 🔥

я выхожу в рекомпозицию :
130б, 40ж, 150уг (день отдыха); 250уг (день тренировки)

2k 1 36 7 90

umrum 𐙚

7 Oct, 10:03

🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Устал ходить прыщавым дрыщем без энергии???

Обычно так начинаются рекламные посты, которые предлагают платные гайды, подписки для улучшения внешности и тому подобного…

У Finral’а совсем иначе…

Там он уже выложил БЕСПЛАТНО:

💊 Гайд по отекам (четкий протокол как их убрать)
💊Как стать шире (дело заключается далеко не в мышцах)
💊Способы повышения тестостерона (от худшего к лучшему)
💊Разбор пептидов (скоро начнется, залетай чтобы не пропустить)

Просто стань чадом. Начинай с закрепа. Человек – больше, чем кусок мяса…

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

2.2k 1 5 3

umrum 𐙚

6 Oct, 16:26

00:05

2.2k 1 1 20

umrum 𐙚

6 Oct, 14:52

Снимаемся в клипе у Пандочки
Немножечко бекстейджа для вас ✨

2.4k 1 5 2 18

umrum 𐙚

6 Oct, 13:46

00:07

2.3k 1 1 19

umrum 𐙚

6 Oct, 08:45

еду в Москву 🚗

2.5k 1 12 4 59

umrum 𐙚

5 Oct, 16:12

00:12

я думаю этот ролик именно выстрельнет 🔫

2.9k 1 5 4 59

umrum 𐙚

5 Oct, 15:25

развиваем аккаунт 🔥

2.9k 1 3 50

umrum 𐙚

5 Oct, 02:57

00:58

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Немного фактов обо мне 🌸

3.2k 1 20 68

umrum 𐙚

4 Oct, 21:14

00:07

жизненно ? 😁

3.4k 1 11 6 74

umrum 𐙚

3 Oct, 16:46

Многие под моими роликами пишут, что у меня ноги как палки. - «было лучше, когда ты была на массе» Как считаете, мне идут больше стройные ноги или большие? )

Опрос

большие ноги
стройные ноги

148 голосов

3.8k 1 1 6 16

umrum 𐙚

2 Oct, 15:56

00:07

😈

4.3k 1 18 3 95

umrum 𐙚

29 Sep, 18:06

00:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

немножко кача 🙂

5.6k 1 25 1 72

umrum 𐙚

29 Sep, 15:51

00:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

постоянно мечусь с мыслями быть большой и сильной или стройной

вот бы в жизни было как в игре, менять скин 🚩

5.4k 1 24 6 80

umrum 𐙚

24 Sep, 07:51

мышечная память такая штука интересная.
думаю почему лицо сухое, пузо немного набрала после лета, но очень сильно наполнились руки и плечи.

6.5k 1 3 3 35

umrum 𐙚

21 Sep, 21:55

00:08

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

6.9k 1 16 7 76

Купить живой трафик

umrum 𐙚

Гео и язык канала

Категория

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

umrum 𐙚

9 205

Популярное в канале

Язык сайта

Купить живой трафик

umrum 𐙚

Гео и язык канала

Категория

9 205

Популярное в канале