Чужой негативный опыт
Часто мы боимся что-то начинать из-за страха провала.
Но что делать, когда страх подпитан чужим негативным опытом?
Предположим, вы подумываете переучиться на другую специальность или переехать в другой город, но тут на вас в интернете из-за угла выскакивает пост с историей ужасной беды.
Или вступаете в сообщество по интересам, а там полно страшилок, после которых опускаются руки. Или кто-то из ваших знакомых начинает рассказывать как она сама, либо кто-то, о ком она слышала, потерпели неудачу и всё бесполезно, очень тяжело, очень страшно, всё кругом тлен.
В такой ситуации невольно начинаешь задумываться: а надо ли оно мне?
Хорошенько обдумать свои планы всегда полезно. Но другое дело позволять чужому субъективному опыту обесточивать себя.
Положим, это уже случилось. Вы начитались ужасов в интернете. Какие вопросы надо теперь себе задать?
1. Не лишне проверить напугавшую вас историю. Кто её рассказывает и зачем? Может ли быть так, что там намеренно искажены факты? Может ли быть так, что рассказчица видит только часть общей картины или искренне заблуждается?
2. Если факты проверены, задаем следующий вопрос: применим ли опыт, рассказанный в этой истории к вам? Яркий пример - истории из иммигрантских форумов. Вы собираетесь ехать на учёбу в Германию, а вас пугают рассказами о том, как знакомая мыла тарелки в штатах, иммигрировав через беженство и ожидая документов пять лет. Грозит ли лично вам оказаться в такой ситуации? Вопрос не глупый, его реально стоит себе задать: я собираюсь менять профессию/переезжать/бросать универ/что угодно ещё - какие у меня риски? Какие были риски у фигуранток этих историй?
3. Далее самое важное: что я могу сделать, чтобы избежать нежелательного развития событий? Если ваши исходные данные действительно такие же, как у пострадавших в этих историях (что бывает на самом деле не так часто, но бывает), отлично, что вы выяснили это на берегу. Теперь вы можете подготовиться заранее.
4. Last but not least: полезно ли мне слушать эти истории?
Вы собираетесь переучиваться на разработчицу, а вам знакомые рассказывают, как программистки не могут найти работу месяцами и вынужденно работают за пять копеек в месяц. Вопрос ребром: чем для вас полезна эта информация? Или она только демотивирует и отнимает и так небесконечные силы?
Силы, уверенность, запал лучше потратить на реальную подготовку к важному шагу, а не на тревогу. Для этого нужнее будет заняться информационной гигиеной и максимально оградить себя от источника пугающих и обессиливающих рассказов. Возможно, их сочиняют только ради просмотров. Возможно, их рассказывают, чтобы выбить из окружающих эмоциональное обслуживание. Возможно, вас даже предупреждают из лучших побуждений. Но какая разница, если вам это только вредит?
Берегите себя и свою кукуху. Она ваша самая ценная союзница в любых начинаниях.
Часто мы боимся что-то начинать из-за страха провала.
Но что делать, когда страх подпитан чужим негативным опытом?
Предположим, вы подумываете переучиться на другую специальность или переехать в другой город, но тут на вас в интернете из-за угла выскакивает пост с историей ужасной беды.
Или вступаете в сообщество по интересам, а там полно страшилок, после которых опускаются руки. Или кто-то из ваших знакомых начинает рассказывать как она сама, либо кто-то, о ком она слышала, потерпели неудачу и всё бесполезно, очень тяжело, очень страшно, всё кругом тлен.
В такой ситуации невольно начинаешь задумываться: а надо ли оно мне?
Хорошенько обдумать свои планы всегда полезно. Но другое дело позволять чужому субъективному опыту обесточивать себя.
Положим, это уже случилось. Вы начитались ужасов в интернете. Какие вопросы надо теперь себе задать?
1. Не лишне проверить напугавшую вас историю. Кто её рассказывает и зачем? Может ли быть так, что там намеренно искажены факты? Может ли быть так, что рассказчица видит только часть общей картины или искренне заблуждается?
2. Если факты проверены, задаем следующий вопрос: применим ли опыт, рассказанный в этой истории к вам? Яркий пример - истории из иммигрантских форумов. Вы собираетесь ехать на учёбу в Германию, а вас пугают рассказами о том, как знакомая мыла тарелки в штатах, иммигрировав через беженство и ожидая документов пять лет. Грозит ли лично вам оказаться в такой ситуации? Вопрос не глупый, его реально стоит себе задать: я собираюсь менять профессию/переезжать/бросать универ/что угодно ещё - какие у меня риски? Какие были риски у фигуранток этих историй?
3. Далее самое важное: что я могу сделать, чтобы избежать нежелательного развития событий? Если ваши исходные данные действительно такие же, как у пострадавших в этих историях (что бывает на самом деле не так часто, но бывает), отлично, что вы выяснили это на берегу. Теперь вы можете подготовиться заранее.
4. Last but not least: полезно ли мне слушать эти истории?
Вы собираетесь переучиваться на разработчицу, а вам знакомые рассказывают, как программистки не могут найти работу месяцами и вынужденно работают за пять копеек в месяц. Вопрос ребром: чем для вас полезна эта информация? Или она только демотивирует и отнимает и так небесконечные силы?
Силы, уверенность, запал лучше потратить на реальную подготовку к важному шагу, а не на тревогу. Для этого нужнее будет заняться информационной гигиеной и максимально оградить себя от источника пугающих и обессиливающих рассказов. Возможно, их сочиняют только ради просмотров. Возможно, их рассказывают, чтобы выбить из окружающих эмоциональное обслуживание. Возможно, вас даже предупреждают из лучших побуждений. Но какая разница, если вам это только вредит?
Берегите себя и свою кукуху. Она ваша самая ценная союзница в любых начинаниях.