Вегетарианство — для богатых ❓
При подсчете денег, оставленных в магазине, зачастую неверно ставится вопрос. Вместо того, чтобы смотреть на качество продукта, люди смотрят на его цену 📌
В современных магазинах можно собрать достаточно бюджетный чек, однако мало кто задумывается о том, что стоит за этим чеком. Мясной клей, нитриты и нитраты, трансжиры, глутамат натрия, синтетические красители и прочие «радости» жизни. Мясной клей, например, способен повредить работу кишечника, развить аутоиммунные заболевания и привести к возникновению онкологии. Нитриты и нитраты могут привести к раку поджелудочной железы, а трансжиры повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 21% 😱
Стоит отметить, что большинство вредных веществ содержится именно в мясной продукции. Зато килограмм колбасы на рынке нередко оказывается дешевле килограмма орехов. Фрукты (особенно экзотические), овощи, орехи, продукты на основе растительных белков — всё это составляет не маленькую сумму в корзине вегетарианца, однако сумма здесь играет второстепенную роль, так как на первом месте находится забота о своем здоровье и здоровье своих близких
Соевые продукты могут значительно сократить расходы, но их употребление будет также означать сокращение здоровья, ведь большая часть сои является генетически модифицированной, а сама соя способна негативно сказываться на работе щитовидной железы и репродуктивной системы ❤️🩹
Альтернативы сое — например, пшеничный белок — дороже в 1-3 раза, но в этом случае цена того стоит, ведь глютен гораздо безопаснее сои. В предыдущем посте мы с вами выяснили, что его вред — это миф, порожденный медиа-пространством, и для большинства людей он не представляет угрозы 🪴
Что получается в итоге?
Растительная диета действительно может выходить дорогой, если человек делает ставку на свое здоровье. Если же здоровье не так важно, то на рынке можно найти сравнительно недорогие продукты растительного происхождения ⚖️
#вв_миф_или_реальность
При подсчете денег, оставленных в магазине, зачастую неверно ставится вопрос. Вместо того, чтобы смотреть на качество продукта, люди смотрят на его цену 📌
В современных магазинах можно собрать достаточно бюджетный чек, однако мало кто задумывается о том, что стоит за этим чеком. Мясной клей, нитриты и нитраты, трансжиры, глутамат натрия, синтетические красители и прочие «радости» жизни. Мясной клей, например, способен повредить работу кишечника, развить аутоиммунные заболевания и привести к возникновению онкологии. Нитриты и нитраты могут привести к раку поджелудочной железы, а трансжиры повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 21% 😱
Стоит отметить, что большинство вредных веществ содержится именно в мясной продукции. Зато килограмм колбасы на рынке нередко оказывается дешевле килограмма орехов. Фрукты (особенно экзотические), овощи, орехи, продукты на основе растительных белков — всё это составляет не маленькую сумму в корзине вегетарианца, однако сумма здесь играет второстепенную роль, так как на первом месте находится забота о своем здоровье и здоровье своих близких
Соевые продукты могут значительно сократить расходы, но их употребление будет также означать сокращение здоровья, ведь большая часть сои является генетически модифицированной, а сама соя способна негативно сказываться на работе щитовидной железы и репродуктивной системы ❤️🩹
Альтернативы сое — например, пшеничный белок — дороже в 1-3 раза, но в этом случае цена того стоит, ведь глютен гораздо безопаснее сои. В предыдущем посте мы с вами выяснили, что его вред — это миф, порожденный медиа-пространством, и для большинства людей он не представляет угрозы 🪴
Что получается в итоге?
Растительная диета действительно может выходить дорогой, если человек делает ставку на свое здоровье. Если же здоровье не так важно, то на рынке можно найти сравнительно недорогие продукты растительного происхождения ⚖️
#вв_миф_или_реальность