С подозрением на простуду не пошли в школу сегодня. Штучки, которые помогают поддерживать иммунитет, если я чувствую, что уже пора помогать детям — это роллер doTerra и Цитросепт. Мажу грудь и пятки ночью роллером Breathe, надеваю носочки. Далее — незаметно капаю в стакан воды Цитросепт, если дети просят пить. Также начинаем принимать ванны на ночь с содой и солью (самой обычной каменной в бруске) либо с магниевой для расслабления. Заказываем малиновый чай в Кофемании, если приезжаем туда. Пораньше лечь спать. Это если симптомы самые ранние. На следующий день смело в школу/сад и повторяем несколько вечеров.