Love yourself 🩶


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Как обрести внутреннее спокойствие и восстановить гармонию в душе? 💭
Оставайся, здесь ежедневно:
▫️работающие техники
▪️антистресс-идеи
▫️ детокс-гимнастики
И многое другое для души 🩶
Сотр-во @zharovskih_blog
@vikiprmng

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Сейчас лето и дети много времени проводят на улице - или гуляют во дворе или мы уезжаем на природу)))

Но вечером, когда уставшие возвращаются домой, любят провести время у телевизора.
Мы решили сделать детям подарок и купили Яндекс ТВ станцию с Алисой. У нас уже стоит такой в нашей комнате и мы знаем обо всех плюсах из личного опыта.

Это супер тонкий телевизор, в комплект есть кронштейн, чтобы повесить телевизор на стенку. Что мы и сделали. Посмотрите, как стильно он смотрится в интерьере.

У телевизора матовый дисплей, благодаря чему нет бликов при просмотре. Цвета очень яркие и насыщенные, приятно радует.

Голосовой помощник Алиса позволяет пользоваться телевизором без пульта. Дети часто играют в приставку на телевизоре - переключиться с Тв на приставку можно за секунду, просто сказав это голосом))

А иногда детям нужно поискать видеопрохождение сложных моментов в игре - Алиса легко поможет найти абсолютно любой контент 🔥

Дети остались очень довольны, каждый вечер с восторгом бегут смотреть мультики и болтать с Алисой. А вечером, перед сном включают на Алисе шум дождя и таймер выключения через час - и спокойно засыпают)

Приобрести можно по ссылочке, а с промокодом AlisaTV2047 будет приятная скидка!) 


Знаки применения насилия в отношениях, которые следует учесть, чтобы своевременно принять меры:

⚡️Вы чрезмерно внимательны к потребностям и желаниям своего партнера за счет своих собственных. Вы стараетесь угодить партнеру во всем, стараясь не вызвать негативные эмоции у него.

⚡️Вы практически прекратили общаться с друзьями из-за того, что все свободное время уходит на выяснение отношений с партнером.

⚡️Вы избегаете конфликтов, предпочитая молчать, чтобы сохранить мир, вместо того чтобы высказать всё, что вас беспокоит.

⚡️Вы имеете мало осознания своих собственных чувств и потребностей, пренебрегая ими в пользу благополучия близких.

⚡️Вы подвергаете себя опасности из-за партнера, например, из-за его агрессивной и опасной манеры вождения.

⚡️Вы испытываете значительную усталость и ощущаете себя напряженно и измотанными весь день.

⚡️Вы продолжаете прощать снова и снова, терпеливо переносите грубое обращение и предоставляете ещё один шанс, веря пустым обещаниям.


Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы учиться танцевать под дождем.


Вивиан Грин


Встречаюсь с мужчиной достаточно давно, но сейчас чувствую, что он чуть охладел и сомневается, как правильно поступить?

Если мужчина начал проявлять сомнения или чувство охлаждения, важно общаться с ним открыто и честно. Попробуйте выяснить, что вызвало его сомнения, и выразите свои собственные чувства и потребности. Слушайте внимательно его точку зрения и сотрудничайте в поиске конструктивного решения. Коммуникация и взаимопонимание могут помочь в разрешении ситуации.

#рубрикавопросответ


❣️❣️❣️
Cейчaс я стaлa себя беpечь,
Умеpив пыл и пoнизив тон.
Я избегaю нeнужных встpеч,
И aбсолютно пустых пеpсон.
Сейчaс я стaлa себя любить,
Кaблук нa кеды сменив лeгко.
Сaмой собою пpиятно быть,
Пpогнaв сомнения… дaлеко.
Ведь блеск в глaзaх не зaменит тушь,
Убогость сеpдцa не скpоет модa.
Быть идеaльной - тaкaя чушь!
Тaкaя глупость, любить зa что-то.
Чтоб сеpдцa лестью не подводить,
Тепеpь стapaюсь мосты все жечь.
Я пpосто стaлa себя любить…
Я пpосто стaлa себя беpечь.

Иpa Долиннaя


"...Я думаю, что независимо от того, как ты выглядишь, главное, прежде всего, быть довольным собой. И, знаете, если хотите улучшить то, что вам в себе не нравится, сделайте это после того, как начнёте ценить себя."


Адель


Изменения в мышлении и жизни: мои наставления 📝

▹ Чтобы развиваться, нужно разрушить старую версию себя: старые мысли, образ жизни, окружение и так далее.

▹ Знания нельзя отобрать. Вас могут ограбить и лишить всего - денег, друзей, бизнеса, статуса, но никто не сможет у вас отнять знания.

▹ Успех не зависит от идеальности. Люди, которые боятся делать что-то неидеально, ничего не достигнут, а те, кто пробует, достигают вершин.

▹ Дисциплина — ключ к успеху. Мотивация не всегда помогает, поэтому важно развивать дисциплину.

▹ Спокойствие больше воздействует, чем обидные слова. В конфликтных ситуациях лучше молчать и оставаться спокойным, это может иметь больший эффект на собеседника, чем оскорбления.


Счастье — это благодатное состояние, которое освещает душу радостью, наполняет сердце теплом и заставляет каждый момент жизни засиять своим светом.

#мысли❤️


Жить так, как вы хотите - это не эгоизм. Эгоизм - это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.


Оскар Уйальд


Городской шум, гаджеты, бесконечные дела – все это затягивает нас в водоворот, лишая возможности почувствовать настоящий покой. И именно здесь на помощь приходит природа 🌳

Она – лекарство от стресса, источник вдохновения и тихий собеседник, который всегда готов выслушать. Прогулка по лесу, где воздух чист и напоен ароматом хвои, или медитация на берегу моря, где шум волн успокаивает душу, – все это возвращает нас к себе, помогает расслабиться и отдохнуть от суеты.

В природном окружении мы чувствуем себя частью чего-то большего, чем просто городские жители. Мы наблюдаем за циклом жизни, за ростом растений, за полетом птиц – и понимаем, что мы не отделены от природы, а являемся ее частью.

Отдых на природе – это не просто времяпрепровождение, это перезагрузка организма, восполнение жизненных сил. Это возможность почувствовать себя счастливым, свободным, единым с миром.

Так что, выйдите из дома, откройте окно своей души, позвольте природе наполнить вас энергией, вдохновением и покоем ❤️


Если вы что-то потеряли, значит, вам суждено найти лучше. Доверьтесь, отпустите и освободите место для того, что придет.

Иногда потеря - это только путь к приобретению лучшего❤️


Семья - это не просто слово, это крепость, построенная из любви, доверия и взаимопонимания. Это теплый очаг, где всегда рады, где тебя ждут, где ты можешь быть самим собой.

Как дерево, пускающее корни в землю, так и семья - это основа, которая дает нам силы, уверенность и опору. Она напоминает о том, кто мы есть, откуда пришли, и куда идем. В семейном кругу мы находим утешение, поддержку и мудрость, которая помогает преодолеть трудности и радоваться успехам.

Семья - это не просто родственные связи, это бесконечная история, которую мы пишем вместе, страница за страницей, день за днем. Это сокровищница воспоминаний, которые греют душу, и источник вдохновения, который помогает нам двигаться вперед.

Семья - это не просто набор людей, это команда, объединенная общими целями, ценностями и мечтами. Это место, где мы учимся любить, прощать, заботиться и быть благодарными.

Важно помнить, что семья - это дар, который нужно ценить, беречь и создавать каждый день. И пусть эта крепость любви будет прочной и надежной, чтобы мы всегда могли вернуться в нее, ощущая тепло и поддержку.

С ДНЁМ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ ❤️❤️❤️


Волшебные фразы для перезагрузки:

📍У меня все хорошо, и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!

📍Я нахожу позитив в каждом событии своей жизни!

📍Я достойна изобилия, благополучия, мира и любви!

📍Я благодарна жизни за все, что у меня есть, за каждое прожитое мгновение, за каждого человека.

📍Я сама решая и выбираю, какие мысли принимать и кем мне быть. Я выбираю гармонию в жизни.

📍Я любимое создание Вселенной, и для меня открыты все пути к счастью и благополучию.


Тебя убедили c детcтвa, чтo cлушaть cвой coбcтвенный гoлoc – этo шизoфpения 🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘

A cлушaть учительницу, кoтopaя cлушaла pектopa, кoтoрый cлушaл пpoфеccopa, кoтopый читaл умные книжки, кoтopые нaпиcaли умные дяди, кoтopые cлушaли дpугиx дядей и читaли дpугие книжки, нaпиcaнные «шизoфpеникaми», уcлышaвшими cвoй coбcтвенный гoлoc – этo нopмaльнo, этo иcтинa 💔


Вот 8️⃣ ценных советов для жизни:

❗️ Чтобы достичь мастерства в любом деле, потребуется не менее 10 тысяч часов усердной работы.

❗️ Мелкие ежедневные улучшения обычно ведут к значительному успеху.

❗️ При встрече с людьми первым здоровайтесь и улыбайтесь им. Только сильный и успешный человек может позволить себе проявить доброжелательность первым.

❗️ Держите слово. Не обещайте ничего, если не уверены на 100%, что сможете выполнить обещание.

❗️ Деликатно удаляйте из своей жизни тех, кто не способствует вашему личностному росту.

❗️ Становитесь опорой для окружающих. Поднимайте их.

❗️ Относитесь к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, которым большее удовольствие представляет выражение своего неодобрения.

❗️ Слова могут вдохновлять и разрушать. Подбирайте их с заботой и любовью.


Нельзя угодить всем, сохраняя верность себе. Однако лучше рискнуть и остаться непонятым, чем быть любимым за притворство и не быть собою 🍃

Показано 16 последних публикаций.