Здоровье и Красота


Гео и язык канала: Россия, Русский


Расскажем всё о здоровье и красоте❤️
✅ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ МОМЕНТАЛЬНО👇🏻
Для друзей — https://t.me/+0ZEt7MpBWzJjNmVi
Реклама — @fitprorekl
Менеджер — @Spiral_Zhenya
Мы на бирже: https://telega.in/c/+0hSAILLYxPFmODMy

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Подруги смеялись, когда я заказала реплику брендовой сумки…

Но когда она пришла — чуть ли не умоляли поделиться магазином, где я её нашла

А это и не секрет — BaggyBags. Изделия отсюда невозможно отличить от оригинала, ведь они делаются из тех же материалов, опытными мастерами

Вот и получается, что сумка стоит в 3-5 раз дешевле, а радует не только глаз, но и кошелек 🤩

Это лучшая находка перед летом, пользуйтесь: @baggy_bags


Правда ли, что секс полезен для здоровья

Секс приносит значительную пользу как мужчинам, так и женщинам. Люди, которые регулярно занимаются сексом, реже страдают от простудных заболеваний, поскольку у них повышается уровень иммуноглобулина А.

Также исследования показывают, что секс может улучшать качество сна у обоих полов, хотя у женщин недосып может снижать половое влечение. Активная половая жизнь служит отличной физической нагрузкой: она поддерживает мышечный тонус и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Не забудьте подписаться❤️


📍ПЕНСИОННАЯ НОВОСТЬ📍

С 04 августа 2024 года Министерство здравоохранения России ввело постановление для пенсионеров

С помощью пенсионного удостоверения можно покупать лекарства со скидкой от – 45% в зависимости от возраста 😱

Узнать перечень лекарств, входящих в постановление, для этого нужно указать ВОЗРАСТ👇👇👇


Упражнения против утренних отёков✅

Не забудьте подписаться❤️


О пользе кедрового масла 👇

Этот продукт содержит около 15 аминокислот, включая 9 незаменимых. Также он богат витаминами А, Е, К, С и В12.

- Он является отличным помощником в учебе, так как улучшает память.
- Полезен для беременных, поскольку организм в этот период особенно нуждается в витаминах и микроэлементах.
- Благоприятно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.
- Эффективное средство против атеросклероза благодаря содержащимся в нем жирным кислотам.
- Отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Не забудьте подписаться❤️


⚡️Youtube — теперь всё. Скорость загрузки снизится на 70% уже на этой неделе, заявили депутаты.

Мы плавно движемся к «Чебурнету», тотальной слежке за каждым шагом и запрету VPN. Прям как в Северной Корее.

Изоляция ждёт всех, кто не заботится о своей свободе и кибербезопасности. Чтобы такого не было с вами, читайте канал «Провод»

Там сотрудник Касперского рассказывает, как обойти блокировки даже не используя VPN, бесплатно повысить скорость интернета в 3 раза и отключить любую слежку с Windows, Android и IOS.

Подписывайтесь, пригодится: @provod


Для борьбы с глистной инвазией применяются особые препараты

Нашему организму не помогут ни вирусы, ни бактерии, когда речь идет о гельминтах. Пути заражения гельминтами (официальное медицинское название) различаются в зависимости от вида червя. Некоторые паразиты попадают в организм напрямую из окружающей среды, тогда как другим необходим сложный цикл созревания. Глисты часто переносятся насекомыми или другими животными.

Препараты против гельминтов действуют по-разному. Наиболее распространенные методы включают:

1. Блокирование размножения паразитов: Некоторые препараты препятствуют образованию новых гельминтов, что помогает избежать дальнейшего заражения.

2. Воздействие на нервную и мышечную системы: Другие лекарства вызывают паралич у гельминтов, что делает их неспособными прикрепляться к стенкам кишечника и способствует их выведению из организма.

Выбор препарата зависит от типа гельминта и конкретного клинического случая.

Не забудьте подписаться❤️


Почему нельзя сидеть нога на ногу и как правильно? 🤔

✅ Увеличение риска варикоза
Статические нагрузки, такие как длительная работа за компьютером или стояние, отрицательно влияют на венозную систему нижних конечностей.

✅ Износ межпозвоночных дисков
Сидение в позе «нога на ногу» может вызвать боли в нижней части спины из-за перенапряжения мышц. Отклонения от естественной осанки могут быть опасны для позвоночника.

🔸 Для женщин это может привести к пережиманию промежности и развитию гинекологических проблем.

🔸 Мужчины также должны быть внимательны, поскольку привычка сидеть нога на ногу может нарушить репродуктивные функции и повлиять на состояние простаты.

‼️ Чтобы минимизировать риск таких проблем, контролируйте свою осанку и старайтесь изменять позу. Попробуйте это уже сейчас!

Не забудьте подписаться❤️


Самое простое и полезное упражнение для снижения веса и хорошего настроения! 👆

Не забудьте подписаться❤️

14k 0 236 129

Кожный контактный дерматит

Дерматит — это общее название для группы воспалительных заболеваний кожи, которые могут возникать по разным причинам. Он может поражать различные участки тела, но чаще всего затрагивает кожу рук, ног и лица. Дерматит представляет собой синдром, который проявляется воспалением кожи при контакте с раздражителем.

Например, контактный дерматит может возникнуть от использования пластыря. У некоторых людей даже кратковременное ношение пластыря может вызвать воспалительную реакцию.

Не забудьте подписаться❤️


Форма ушей как-то способствует улучшению или ухудшению слуха?

Сложная форма ушей не случайна. Это подтвердил эксперимент, в котором участникам надевали пластиковые накладки, изменяющие форму ушей.

В результате длительного ношения накладок у людей ухудшался слух, поскольку мозг адаптируется к восприятию звука через конкретную форму ушной раковины.

После снятия накладок на восстановление нормального слуха у испытуемых ушло несколько недель. Это показывает, насколько критично для слуха правильное строение ушей.

Не забудьте подписаться❤️


Если дома бардак, а убираться лень, я захожу на канал ПОРЯДОК В ДОМЕ 😍

Это идеальный канал для поддержания порядка и быстрой уборки. Столько полезных советов, что позавидует даже свекровь 🤪

Подписывайтесь, чтобы не потерять👇


Вечером полезно съедать пару вареных яичных белков

Чтобы избежать голода, который может возникнуть ночью, полезно включить в вечерний рацион яичный белок. Он долго переваривается в желудке, медленно высвобождая аминокислоты и поддерживая организм на протяжении всей ночи.

Если ваша цель — снизить вес, не отказывайтесь от яиц, но лучше варите их всмятку, запекайте, а не жарьте. Важно помнить: утром и днем можно есть целое яйцо, а вечером предпочтительнее употреблять только вареный белок.

Не забудьте подписаться❤️


Упражнения для грудного отдела позвоночника

Не забудьте подписаться❤️


Чтобы ваш мозг не усыхал — ходите!

Чтобы предотвратить уменьшение объема мозга, достаточно ежедневно проходить полтора километра. В ходе 20-летнего исследования с участием более 400 человек ученые изучали связь между физической активностью и состоянием мозга.

Участники фиксировали пройденное расстояние за неделю, после чего проходили МРТ-сканирование для оценки объема мозга. Снижение объема мозга свидетельствовало о потере нервных клеток. Исследование показало, что высокая физическая активность способствует сохранению объема мозга.

Здоровым участникам было достаточно проходить по 1,5 км в день для поддержания объема мозга, что также существенно снижало риск развития деменции в будущем.

Не забудьте подписаться❤️


Средство для молодости шеи

Не забудьте подписаться❤️


Сальные и потовые железы в чём разница?

Первое различие между сальными и потовыми железами заключается в их локализации. Сальные железы присутствуют на почти всей поверхности кожи (за исключением ладоней и подошв). Потовые железы распределены по-другому: эккриновые находятся по всему телу, включая ладони и подошвы, в то время как апокриновые расположены только в определённых зонах, таких как подмышки, ареолы, кожа лба и век.

Второе различие касается их функций. Сальные железы выделяют кожное сало, которое увлажняет и смазывает кожу и волосы, а также защищает от бактерий. Потовые железы играют роль в терморегуляции, выводя жидкость из организма, и способствуют формированию индивидуального запаха.

Не забудьте подписаться❤️


Избавляемся от проблем со стопами раз и навсегда👍🏻

Не забудьте подписаться❤️


Настойка для очистки крови

Эхинацея заслуженно получила прозвище «чистильщик крови», так как активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Это растение помогает не только лечить последствия заболеваний, но и воздействовать на их первопричины, при этом не вызывая побочных эффектов.

Для приготовления настоя из эхинацеи возьмите 1 столовую ложку сухих листьев, стеблей или цветов растения, залейте 0,5 литра кипятка и поместите в термос на ночь или в эмалированную посуду, хорошо укрыв ее. Затем процедите настой и пейте по 100-150 мл трижды в день за 30 минут до еды. Курс составляет 10 дней. После 5-дневного перерыва можно повторить прием еще два раза по 10 дней, что составит один полный курс. При необходимости курс можно повторить еще три раза, каждый раз с месячным перерывом.

Не забудьте подписаться❤️


Правда ли, что в жаркую погоду наш мозг «тупеет»? 🤔

Жаркая погода действительно оказывает негативное влияние на память, концентрацию и скорость принятия решений.

В условиях жары мозг расходует больше ресурсов на охлаждение тела, и это приводит к нехватке энергии для других процессов.

Кроме того, в жару в мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ. Именно этим можно объяснить чувство вялости, апатию, сонливость и лень.

Не забудьте подписаться❤️

Показано 20 последних публикаций.