Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Статистика Избранное

Человек, 1 шт.

приватный канал

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Медицина

Сложные и интересные факты о человеческом организме простыми словами.

Реклама и сотрудничество: @umiven
Ссылка: @humanshealth

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Медицина

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Человек, 1 шт.

17 Apr, 20:35

А знаете, какую самую важную взаимосвязь я увидел за годы практики?

Через меня прошли сотни пациентов, от мала до велика, разных национальностей, цвета кожи и достатка.

И самым удивительным была прямая зависимость:
уровень тестостерона vs. финансовая обеспеченность.

А как повысить и держать достаточный для активной жизненной позиции уровень тестостерона?

Читай у меня, доктора-хирурга-уролога Валентина Кудряшова в канале.

9.6k 0 6 42

Человек, 1 шт.

16 Apr, 21:57

Почти трагичная история моего пациента

Имя, и другие личные данные указывать по понятным причинам не буду, но буквально 2 месяца назад ко мне попал пациент, у которого, из-за халатности районных медиков "пропустили" серьезные показатели, указывающие на вероятный рак простаты.

Так как заболевание долго не проявляет себя, еще какое-то время он жил, не догадываясь в какой ситуации находится.

То ли интуиция, то ли что-то другое привело его ко мне и мы с ним вскочили буквально в последний вагон: удачно проведенная операция, сейчас он на стадии восстановления.

Конечно, он потерял время, НО, самое главное - он будет жить еще долго и полноценно.

Подписывайтесь на мой канал, я пишу об очень важном, о том, что может помочь сохранить полноценную жизнь.

11.4k 0 4 89

Человек, 1 шт.

15 Apr, 19:00

Кто писал все последние посты по мужскому здоровью в канал?

А вот и ответ!

Знакомьтесь, меня зовут Валентин Кудряшов, я хирург-уролог, наследственный врач.

Надеюсь я смог донести до вас важность вопроса мужского здоровья для качества жизни.

В моем авторском канале вы сможете всегда найти актуальную информацию о том:

✅ что делать, что бы дольше поддерживать здоровье и активность вашего мужчины

✅ на какие профилактические процедуры его отправить

✅ какие привычки нужно соблюдать вашему мужчине чтобы быть здоровым и успешным

Здоровый глава семьи - успешная семья!

СДЕЛАТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ ЗДОРОВЫМ

13.4k 0 5 58

Человек, 1 шт.

13 Apr, 20:46

Как продлить мужскую молодость?

Повысить уровень тестостерона и сохранить мужское долголетие можно и без медицинского вмешательства. Достаточно соблюдать следующие простые правила:

💬 Контролируйте массу своего тела, не допускайте ожирения

💬 Избегайте стрессов и переутомлений

💬 Максимально ограничьте потребление алкоголя

💬 Старайтесь жить регулярной половой жизнью

💬 Спите не менее 8 часов в сутки

💬 Используйте в рационе питания мясо (желательно телятину)

💬 Проводите больше времени на свежем воздухе

Больше подробностей узнайте в канале доктора по мужскому здоровью

14.3k 0 104 109

Человек, 1 шт.

12 Apr, 20:31

Тихий убийца мужского здоровья

Ваш мужчина работает в офисе и сидит по 8-10 часов на стуле? А вот и возможные последствия:

⏺Застойные явления: Длительное сидение приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза, что может стать причиной простатита и других проблем.

⏺Ожирение: Малоподвижный образ жизни способствует накоплению жировой ткани, особенно в области живота, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других опасных патологий.

⏺Проблемы с потенцией: Нарушение кровообращения и гормональный дисбаланс, вызванные сидячей работой, могут негативно сказаться на сексуальной функции.

⏺Ухудшение настроения и снижение энергии: Длительное пребывание в статичном положении может привести к депрессии, тревожности и хронической усталости.

Подписывайся, если не хочешь оказаться среди 80% незнающих

17.5k 0 72 88

Человек, 1 шт.

11 Apr, 19:39

Итак, возвращаемся к утверждению о том, что успешный мужчина обязательно должен быть здоров в мужском плане

Вы знаете хоть одного успешного мужчину, который апатичен и не хочет завоевать позицию/мир/женщину?

Я - нет!

Самый старший начальник, которого я знаю в своей иерархии - очень влиятельный человек. Он постоянно ищет возможность усилить свою позицию. Стоит ли говорить о том, что он и вся его семья обеспечены всем, что только можно желать?

Что еще его отличает - здоровая тяга к женскому полу. Речь не про беспорядочную личную жизнь, а про здоровый взгляд состоявшегося мужчины на противоположный пол.

Этот вопрос мы начали разбирать это глубже – не пропусти!

19.3k 0 11 66

Человек, 1 шт.

11 Apr, 16:19

Одна из самых освещаемых проблем мужского здоровья

Простатит – по статистике знаком каждому второму мужчине. Симптомы воспаления предстательной железы проявляются следующим образом: мужчина начинает испытывать режущие боли в области половых органов, мочеиспускание становится частым или затрудненным, нарушается эректильная функция.

Простатит может перерасти в хроническую форму и привести к импотенции или даже к бесплодию.

Не забывайте! Сами мужчины не особенно склонны обращаться к врачам пока критично не болит.

18.2k 1 40 66

Человек, 1 шт.

10 Apr, 20:05

Тем временем, я продолжаю заниматься спортом (на этой неделе 6 тренировок), не есть сладкое, не употреблять алкоголь, контролировать качестве и количество сна.

Результат: -7 лишних кг за две недели, бодрость, тонус и желание двигаться к своим целям!

А ваш мужчина следит за своей формой и восстановлением?

- да - 👍
- нет - 🐳

15.2k 0 10 128

Человек, 1 шт.

9 Apr, 20:44

Это очень личная история, поэтому сразу говорю - фото не его, но мой дедушка умер именно из-за рака простаты

По личным причинам я не буду рассказывать, как тяжело дался всей семье его уход, и лет ему было много, но главное тут другое:
Когда ему диагностировали рак, он отреагировал спокойно - надо же от чего-то умереть.

Охххххх.....
Если бы он знал, как сложно и болезненно это будет.....

Мои личный опыт, который я прожил довольно рано: обследуйте своих мужчин, рак простаты это очень серьезно....

20.5k 0 7 93

Человек, 1 шт.

8 Apr, 16:39

Количество ресурсов всегда ограничено!

Банально, правда? Из этого вытекает уже менее очевидная банальность: ресурсы у тебя = их нет у кого-то другого!

Соответственно, мужчина-добытчик - это не тот, кто куда то ходит месяц, чтобы получить немного ресурсов, а тот, кто "выгрызает" их у других (занимает желанную вакансию из 10 кандидатов именно он, например).

Для того, чтобы выгрызать, недостаточно абстрактного "хочу". Не этом топливе далеко не уедешь. Сама мужская природа должна толкать вперед.

Теперь вы понимаете, что мужское здоровье, мужское желание превозмогать, определяет, насколько успешен ВАШ мужчина?

18.3k 0 15 45

Человек, 1 шт.

7 Apr, 18:11

Отправить мужчину на обследование - не всегда конечная точка

Вы думали, если вы добились похода своего брата/мужа/отца/деда на диспансеризацию, вы добились нужного результата?

Вот история, наглядно показывающая, что тяга мужчин скрывать свои проблемы со здоровьем может быть значительно сильнее, чем может представить себе любая женщина.

Если вкратце - когда жена только САМА дошла до врача и показала ему карту пациента, выяснилось, что у мужчины очень плохие симптомы. После подтвердили рак простаты, да, это история летальная, но крайне показательная.

20.8k 0 12 53

Человек, 1 шт.

6 Apr, 15:33

Опыт, который прожил я сам

Последние месяцы у меня было огромное количество работы, и мое восстановление скатилось к употреблению алкоголя и просмотру фастфудного контента. Часто это сопровождалось дефицитом сна, т.к. компенсируя недостаток свободного времени, я "воровал" у себя часы здорового сна.

Несколько недель назад я осознал, что в долгосрочной перспективе я теряю эффективность, производительность и принял решение полностью изменить такой подход:

💬 отказался от алкоголя

💬 заменил некачественный отдых спортивной активностью

💬 увеличил количество сна

Эти несколько простых шагов уже дали результат: я чувствую себя несравнимо лучше, бодрее, продуктивнее.

А как отдыхает ваш мужчина?

22.6k 0 20 104

Человек, 1 шт.

5 Apr, 15:18

А вы знаете, как мужчины себя ведут, когда у них проблемы с мужским здоровьем?

Показательно, что лишь 20% обращаются к врачам, а остальные предпочитают впадать в депрессию, заниматься самолечением, тестируя сомнительные народные средства, искать спасения от тяжелых мыслей в алкоголе – словом, делать все, чтобы усугубить заболевание.

А ведь эта проблема решается с помощью врачей! Берите ситуацию в свои руки!

22.6k 0 26 115

Человек, 1 шт.

4 Apr, 16:17

Вы думаете, мы забыли про это❓

Нет конечно, мы не можем так поступить со своей аудиторией.

Мы рассказываем о проблеме и последствиях и в самом скором времени дадим вам один из инструментов решения этой проблемы!

⚡️ ⚡️ ⚡️Осталось совсем не много!

21.2k 0 2 37

Человек, 1 шт.

3 Apr, 16:24

Здоровье, это красиво, в том числе мужское

❔ Наши представления о красоте формировались веками, а знаете, что лежало в основе?

✅ Здоровый партнер - залог продолжения рода, а также свидетельство возможности обеспечить защиту, пропитание и выживание.

💬 Внешняя красота - следствие внутреннего здоровья, правильно питающийся, регулярно физически и сексуально активный мужчина всегда будет отличаться от растекшегося по дивану скуфа.

➡️ Отправьте этот пост своему мужчине, мотивируйте его стать "красивым", в здоровом значении этого слова.

19.9k 0 36 94

Человек, 1 шт.

2 Apr, 12:41

Какой аргумент заставит мужчину пройти обследование?

Почти все мужчины ответственно относятся к своему здоровью автомобилю. Следят за его состоянием, регулярно отвозят на техосмотр. Зачем?

Что бы машина дольше прослужила и оставалась в отличном состоянии! - вам ответит любой автовладелец.

Дорогой, а ты чем в этом смысле принципиально отличаешься от машины?)

20.3k 1 56 111

Человек, 1 шт.

31 Mar, 14:36

Продукты, снижающие мужскую силу:

❌Поваренная соль
В избыточном количестве соль снижает синтез тестостерона и сперматозоидов. Без вреда для выработки тестостерона можно употреблять до 5-7 г соли в сутки, с учетом того, что она входит практически во все продукты в составе ежедневного рациона.

❌Продукты с лакрицей
Корень солодки (лакрица) снижает уровень тестостерона путем блокирования фермента, который отвечает за трансформацию андростендиона в тестостерон.

❌Фастфуд
Доказано, что после употребления фастфуда уровень тестостерона в течение часа падает на 25% и остается сниженным еще на протяжении 4 часов.

❌Пиво
При регулярном злоупотреблении любым алкоголем нарушается выработка мужских гормонов. Страдают не только яички, но и печень, которая играет важную роль в балансе эндокринной системы.

❌Копчености
При приготовлении некоторых «копченых продуктов» используются коптильные жидкости, содержащие токсические вещества – они проникают в ткани яичек и нарушают процесс синтеза тестостерона.

❌Сладости
При их употреблении начинает активно выделяться гормон инсулин, который конкурирует с тестостероном за рецепторы.

25.7k 0 256 130

Человек, 1 шт.

30 Mar, 15:15

Как мы выяснили в опросе выше, больше половины подписчиц, поучаствовавших в опросе, не уверены, что их мужчина сообщит им о проблемах с мужским здоровьем.

Как мы рассказывали выше, последствия этих проблем могут быть гораздо глобальнее для жизни семьи, нежели просто не способность к регулярному сексу. Они ведут к неуверенности мужчины.

Неуверенный мужчина ➡️ слабый мужчина ➡️неблагополучная семья!

Здоровье мужчины это и ваша проблема!

25.1k 0 6 81

Человек, 1 шт.

29 Mar, 20:48

Как думаете, ваш близкий мужского пола поделится с вами, если начнет замечать симптомы, указывающие на проблемы с мужским здоровьем?

Опрос

1️⃣ Да, он всегда мне все рассказывает
💠Хммммм, не думала
➖ Скорее всего нет, он у меня сильный, решает проблемы молча
➖ Нет, постесняется

97 голосов

24k 0 4 46

Человек, 1 шт.

29 Mar, 15:55

Какие признаки недостатка гормонов?

⏺Мужской голос по высоте приближается к женскому

⏺Волосяной покров на теле отсутствует

⏺Человек имеет женоподобных фигуру

⏺Мышечная масса тела по сравнению с жировой снижена

Повысить количество гормона при некритичных ситуациях можно отказавшись от курения и спиртного, соблюдая здоровое питание.

В тяжелых случаях для поднятия уровня андрогенов применяют медикаментозные средства (только по назначению врача!)

❗️Повысить низкий уровень гормона нужно в короткие сроки, поскольку его длительный дефицит (особенно в молодом возрасте) может привести к необратимым последствиям.❗️

23.3k 0 23 72

Показано 20 последних публикаций.

163 263

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Почему мужчины живут меньше? Не секрет, что мужчины умирают раньше, чем женщины. В России, согла...

Продукты, снижающие мужскую силу: ❌Поваренная соль В избыточном количестве соль снижает синтез т...

Как мы выяснили в опросе выше, больше половины подписчиц, поучаствовавших в опросе, не уверены, ч...

Сердце и цифры За год сердце перекачивает столько крови, что ею можно заполнить плавательный ба...

Что объединяет между собой успешных мужчин, строящих блестящую карьеру и обеспечивающих достойный...