Пенсионеры Онлайн


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Для друзей : https://t.me/+-S2XOg8ZjlxkMDcy
По всем вопросам : @yuLiya1928
@andreevich_tg

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Потребление рыбы имеет множество преимуществ для здоровья человека👌🏻

✅Во-первых, рыба является отличным источником белка, который необходим для роста и восстановления тканей организма.

✅Во-вторых, рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые помогают снизить уровень холестерина в крови, улучшают работу сердца и сосудов, а также поддерживают здоровье мозга.

✅В-третьих, рыба содержит витамин D, который играет важную роль в укреплении костей и зубов.

Пенсионеры Онлайн


С праздником! Мира и добра вам!🙏

Пенсионеры Онлайн




Доброе утро 🤗

Пенсионеры Онлайн


Доброй ночи✨

Пенсионеры Онлайн


Несколько причин прикупить гвоздику👇

Гвоздика хорошо согревает тело, улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, укрепляет желудок и печень, память, кровообращение.

▫Εcли вы зaметили пеpвые пpизнaки aнгины или вocпaления гopлa, пoжуйте пapу мaленьких гвoздичек. Γopлo мoментaльнo пеpеcтaнет бoлеть, бoлезнь будет ocтaнoвленa!

▫Γвoздикa пoмoжет уcилить пищевapительные пpoцеccы и нaлaдить paбoту ЖΚТ. Для этoгo нужнo paзжевaть 2 бутoнa гвoздики c 1 ч. л. мёдa зa 15 минут дo пpиемa пищи.


🔔 Устали от рутины и хочется окунуться в мир красоты, вдохновения и мудрости? 💄✨

🌸 Тогда тебе точно к нам, в
Нежное настроение 🌿! 🌸

💫 Здесь ты найдешь:

Ежедневную порцию мотивации: вдохновляющие цитаты, истории успеха, советы по саморазвитию и поиску гармонии.
Советы которые помогут тебе сиять каждый день.
Атмосферу тепла и поддержки: здесь ты всегда можешь получить поддержку, красоту, мудрые мысли каждый день!!

✨ Присоединяйся к нашему уютному Нежному  кругу! ✨

👉  Нежное настроение 🌿

P.S.  А еще у нас много уникальных необычных и вдохновляющих цитат только для своих! 😉
  
        ⬇️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ⬇️


Кунжут — это не только вкусная добавка к блюдам

✅Во-первых, кунжут богат кальцием. Всего одна столовая ложка кунжута содержит около 70 мг кальция, что составляет примерно 6% от рекомендуемой суточной нормы. Кальций необходим для поддержания здоровья костей и зубов.

✅Во-вторых, кунжут содержит магний, который помогает снизить кровяное давление и улучшает работу сердца.

Также в кунжуте содержится медь, которая играет важную роль в образовании красных кровяных телец и поддержании здоровья соединительной ткани.

Пенсионеры Онлайн


📌Сохраняйте и делитесь с друзьями

Пенсионеры Онлайн


😡 Никогда не любила огороды, даже растения на подоконнике. Думала, что это очень сложно и занимает много времени. А у соседки вся квартира в цветах, еще и в подъезде горшки поставила. Красиво. Завидно.

По ее совету подписалась на 🏠"Дача И Дом", где много хитрых и полезных советов для садоводов любителей!

Теперь у меня на подоконнике и перец растёт для мужа, и лимоны для дочки, и цветочки для себя любимой. Думаю теперь дачу завести!

Советую всем канал 🏠"Дача И Дом". Вот ссылка 👇

https://t.me/+b_BriX5c-QYxODc6




Уход за астрами для пышного цветения

🌱 астра – растение светолюбивое, отводите под нее солнечные места;
🌱 растение не боится сквозняков, но лучше растет в защищенных от ветра местах;
🌱 цветок любит рыхлую и плодородную почву, подойдет и супесчаный грунт с добавлением перегноя. Землю подготавливайте еще с осени;
🌱 не высаживайте астры каждый год на одно и то же место (или не ранее, чем на 4-й год).
🌱 не высаживайте эти цветы после гладиолусов, тюльпанов, гвоздик, лучшие предшественники – календула и бархатцы;
🌱 не загущайте посадки, растения низкорослых сортов высаживайте по схеме 20×20 см, средней высоты – 25×25 см, высокорослые – от 30×30 см.
🌱 делайте умеренный полив (поливать, если сухая земля на 5-7 см в глубину)
🌱 рыхлите почву спустя пару часов после каждого полива или сильного дождя
🌱 окучивайте посадки, когда цветок достигнет высоты 7 см
🌱 не забывайте про подкормку (коровяк или нитрофоска через 2 нед. после посадки, суперфосфат при образовании бутонов и в период цветения)

Пенсионеры Онлайн


⚠️С вами хочет связаться администратор канала

✔️Вы являетесь активным пользователем Телеграм, и часто отправляете открытки своим родным

За вашу активность вам было отправлено приглашение в Официальный телеграмм-канал: Моя открытка❤️


❗️УСПЕЙТЕ ПОДПИСАТЬСЯ, Приглашение действует 60 минут


Доброе утро🤗

Пенсионеры Онлайн


Приятных снов🥰

Пенсионеры Онлайн


Умер человек. Его пес рядом лег и тоже умер. И вот душа человека стоит перед вратами с надписью "Рай" и рядом душа собаки. На вратах надпись: "с собаками вход воспрещен!". Не вошел человек в эти врата, прошел мимо. Идут они по дороге, вторые врата, на которых ничего не написано, только рядом старец сидит...

Мудрый Канал 📚- поделись с другом👈


🔥ЧАТ-БОТ ОТ ELFBAR🔥

Этот бот раздает подарки! Заходи и получай крутые призы от ELFBAR!

Не упусти свой шанс: ТЫК!


4 основных правила при подкopмке огурцов🥒

Пенсионеры Онлайн


Эффективный массаж для хорошего зрения 👀

Пенсионеры Онлайн


В чём польза яблок🤔

✅Помогают снизить уровень холестерина. Благодаря высокому содержанию пектина, яблоки способствуют выводу излишков холестерина из организма.

✅Улучшают пищеварение. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает регулировать работу кишечника и улучшает его перистальтику.

✅Защищают сердце. Исследования показывают, что регулярное употребление яблок может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Пенсионеры Онлайн

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.