💡Духовное перепрыгивание (Spiritual bypassing) провоцирует подавление желаний, а не освобождение от них и усиливает духовный материализм

🔸 Термин духовное перепрыгивание ввел психолог Джон Уэлвуд в 1980-х годах. Он описывает склонность использовать духовные практики и убеждения для избегания или “обхода” нерешенных эмоциональных проблем, психологических ран и незавершенных задач развития

Основные проявления:

• Избегание болезненных эмоций — человек может подавлять гнев, грусть или страх, считая их “недуховными” или “низковибрационными”

• Преждевременное прощение — попытки простить обидчиков до того, как была проработана травма или установлены здоровые границы

• Отрицание материального мира — чрезмерная фокусировка на “высших” материях в ущерб практическим жизненным задачам

• Духовный нарциссизм (материализм) — использование духовных достижений для подпитки эго и чувства превосходства

Недавно мы обсуждали этот термин в философском клубе и обнаружили, что это явление невероятно распространено даже среди известных и популярных духовных учителей, тем более среди их последователей

🔸 Суть в том, что человек пытается решить свои внутренние проблемы за счёт избегания в духовность или же самоутвердиться за счёт ощущения превосходства

🔸 Наверняка вы замечали, как многие "духовные" люди начинают доказывать другим "высшую" суть того, во что верят, так как это ощущение делает их особенными в собственных глазах

🔸 Или же человек начинает заниматься практиками или даже обучать им других, но тем самым все сильнее и сильнее кормит свое эго таким образом. Это примеры духовного материализма

Существуют много примеров как многие "духовные" учителя даже начинали эксплуатировать своих последователей различными способами в этом процессе, особенно хороша известна сексуальная эксплуатация, но это далеко не единственная форма, а скорее самая очевидная

🔸 Другая проблема, когда человек не может самостоятельно решить свои жизненные ситуации и начинает убегать в духовность, думая, что это решит все его проблемы

🔸 В сущности же он начинает подавлять эмоции и не замечать проблемы вместо того чтобы работать с ними

От таких людей часто можно услышать такие фразы как "ничего не имеет значения" или "все равно все пустота" или "все равно Я не существует", но за ними скрывается всего лишь избегание реальности

🔸 Существуют прекрасная цитата "нужно быть кем-то, прежде чем стать никем"

🔸 Карл Юнг говорил о необходимости сначала развить здоровое эго, прежде чем его трансцендировать

🔸 Кен Уилбер в интегральной психологии описывает стадии развития: сначала формирование личности, затем её трансценденция

🔸 Прежде чем мы действительно сможем приблизиться к освобождению от личности, сначала нам нужно вырастить ее, пройти стадии взросления. Прежде чем мы сможем освободиться от материального, сначала нам нужно прожить его. Ключ в здоровой интеграции одного с другим – взаимопроникновение, а не отрицание. То есть мы даём место и материальному, и духовному, не отрицая ни одно, ни другое

🔸 И тогда мы действительно сможем почувствовать, что проживаем здесь то, зачем пришли в этот мир

🔸 Мы не пришли сюда убегать от него, мы пришли за развитием, а настоящее развитие возможно только в процессе опыта

🔸 Создавайте что-то прекрасное в этом мире. Испытайте все, что хотите испытать. Следуйте за своей мечтой. И тогда из этой полноты вы действительно сможете прийти к полному отпусканию без жажды, без жгучего подавленного желания получить или испытать что-то, что у вас никогда не было

🔸 Истинная духовность никогда не будет стремиться кому-то доказать что-то. Истинная духовность – это отпускание. Позволение всему быть так как оно есть, в благодарности и благоговении перед этим невероятным произведением. Ощущение, что все на своем месте, ощущение что одновременно есть все, и ничего. И в этом ничего не недостаток, а наполненность, потому что это и есть истинная сущность всего, истинная сущность Я, абсолютная гармония и полнота

#Осознанность #Сознание #Счастье #Духовность

📚Личные заметки - Dmitry Tsurakov
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁279