[ Как обмануть свой мозг]
Мы часто жалуемся на то, что нам лень поднять пятую точку и заняться собой, своим телом, здоровьем, делами.
Нам, людям ,ленивым по своей природе, все время необходима мотивация.
Как же заставить себя? Необходимо перенастроить свой мозг.
Лежите утром в кровати. " Опять эта работа, я должен встать и пойти на работу, я вынужден собраться и ехать на эту чёртову работу, мне надо сделать это"- убеждаете Вы себя. А теперь заменяем "Я ДОЛЖЕН", на у "МЕНЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ". У меня есть возможность ходить на работу. У меня вообще есть работа, чёрт побери! У меня есть возможность встать и сделать свой дом чистым . У меня есть возможность заняться спортом. У меня есть возможность сделать себя счастливым и здоровым. У меня есть возможность писать интересные статьи для Вас! Пойду и напишу сейчас что-нибудь бомбическое.
Мы часто жалуемся на то, что нам лень поднять пятую точку и заняться собой, своим телом, здоровьем, делами.
Нам, людям ,ленивым по своей природе, все время необходима мотивация.
Как же заставить себя? Необходимо перенастроить свой мозг.
Лежите утром в кровати. " Опять эта работа, я должен встать и пойти на работу, я вынужден собраться и ехать на эту чёртову работу, мне надо сделать это"- убеждаете Вы себя. А теперь заменяем "Я ДОЛЖЕН", на у "МЕНЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ". У меня есть возможность ходить на работу. У меня вообще есть работа, чёрт побери! У меня есть возможность встать и сделать свой дом чистым . У меня есть возможность заняться спортом. У меня есть возможность сделать себя счастливым и здоровым. У меня есть возможность писать интересные статьи для Вас! Пойду и напишу сейчас что-нибудь бомбическое.