#171 post — Anna Kolmakova coaching/yoga (@YogaEveryDay)

TGStat

Qidiruv uchun matnni kiriting

Ilg‘or kanal qidiruvi

Uzbek

Sayt tili

Russian English Uzbek
Saytga kirish

Katalog

Kanal va guruhlar katalogi Hududiy to‘plamlar Tematik to‘plamlar Платные каналы Kanallar qidiruvi
Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar

Kanallar reytingi Guruhlar reytingi Postlar reytingi
Brendlar va shaxslar reytingi
Analitika
Postlarda qidiruv
Telegram'ni kuzatish
Targ‘ibot

Yandex Business orqali reklama TGStat Agency orqali kanallarda reklama TGStat.ru saytida reklama

Anna Kolmakova coaching/yoga

18 Apr 2018, 11:35

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish

Расскажу про супер приём, который поможет уловить действие разворота таза в наклоне и облегчит его освоение всем не гибким людям.
http://telegra.ph/Klyuchik-k-ponimaniyu-dvizheniya-taza-v-naklone-04-18

Ключик к пониманию движения таза в наклоне.

Хочу дополнить немного предыдущий пост. Многие в положении сидя на полу толком не смогут сделать наклон вперёд даже согнув ноги. Если у вас сидя на полу получается согнув ноги и набросив ремешок на стопы, выпрямить спину, НО при этом вы сидите по сути перпендикулярно полу и дальше никак, то этот тек...

8.8k 0 0