TGStat
TGStat
Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi
Uzbek
Sayt tili
Russian
English
Uzbek
Saytga kirish
Katalog
Kanal va guruhlar katalogi
Hududiy to‘plamlar
Tematik to‘plamlar
Платные каналы
Kanallar qidiruvi
Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar
Kanallar reytingi
Guruhlar reytingi
Postlar reytingi
Brendlar va shaxslar reytingi
Analitika
Postlarda qidiruv
Telegram'ni kuzatish
Targ‘ibot
Yandex Business orqali reklama
TGStat Agency orqali kanallarda reklama
TGStat.ru saytida reklama
Anna Kolmakova coaching/yoga
16 Jul 2018, 10:55
Telegram'da ochish
Ulashish
Shikoyat qilish
Рассказываю и показываю три вариации работы в Бабочке для раскрытия суставов и её освоения. Бабочка - поза номер 1 для женщин, поэтому рекомендую!
http://telegra.ph/Babochka-Raskrytie-tazobedrennyh-i-ozdorovlenie-organov-taza-07-16
Бабочка. Раскрытие тазобедренных и оздоровление органов таза.
Сегодня я подготовила видео по трем вариациям, которые помогут вам освоить позу Бабочки или Бадхаконасану, что переводится как поза связанного угла. Эта поза очень хорошо раскрывает тазобедренные суставы и мягко растягивает связки, подготавливая вас к позе Лотоса. Однако, даже если поза Лотоса не я...
6.6k
0
0
×
