Продолжаем знакомить вас с нашими спикерами и темами выступлений!🔥
Расстройства пищевого поведения редко бывают «про еду». Чаще — про напряжение, которое не нашло выхода. Про контроль, который стал единственной формой безопасности. Про тело, с которым утрачен диалог.
Этот мастер-класс — о том, как можно встретиться с этими процессами иначе. Не через борьбу, не через анализ, а через прямой контакт с нервной системой и телесными ощущениями.
Регистрация и приобретение билетов
В основе работы — два взаимодополняющих подхода: ДПДГ и работа с телом.
Мастер-класс - это приглашение к новому опыту: почувствовать, что можно находиться в теле без страха, а тревогу — не подавлять, а встречать с опорой на собственные ресурсы.
ФОРМАТ:
Групповая практика, 60 минут. Упражнения выполняются сидя, в удобной одежде. Внимание — на внутренних ощущениях, а не на внешнем результате.
ДЛЯ КОГО:
Для тех, кто сталкивается с нарушениями пищевого поведения и хочет попробовать инструменты, работающие через тело и нервную систему, а не только через сознание.
ВЕДУЩИЙ:
Алинс Смирнова - телесно – ориентированный психолог, практик EMDR, член ОППЛ и Казахстанской ассоциации EMDR, системный расстановщик, практик психофункциональной разблокировки тела.
Расстройства пищевого поведения редко бывают «про еду». Чаще — про напряжение, которое не нашло выхода. Про контроль, который стал единственной формой безопасности. Про тело, с которым утрачен диалог.
Этот мастер-класс — о том, как можно встретиться с этими процессами иначе. Не через борьбу, не через анализ, а через прямой контакт с нервной системой и телесными ощущениями.
Регистрация и приобретение билетов
В основе работы — два взаимодополняющих подхода: ДПДГ и работа с телом.
Мастер-класс - это приглашение к новому опыту: почувствовать, что можно находиться в теле без страха, а тревогу — не подавлять, а встречать с опорой на собственные ресурсы.
ФОРМАТ:
Групповая практика, 60 минут. Упражнения выполняются сидя, в удобной одежде. Внимание — на внутренних ощущениях, а не на внешнем результате.
ДЛЯ КОГО:
Для тех, кто сталкивается с нарушениями пищевого поведения и хочет попробовать инструменты, работающие через тело и нервную систему, а не только через сознание.
ВЕДУЩИЙ:
Алинс Смирнова - телесно – ориентированный психолог, практик EMDR, член ОППЛ и Казахстанской ассоциации EMDR, системный расстановщик, практик психофункциональной разблокировки тела.