Психология: гармония души

Здесь вы найдете практические советы по психологии

Раскрутка без денег

Новый способ от 0 до 8792 пдп.

Анализ закупов на автомате

Проверка трафика на ботность и накрутку всего за 1 мин

Statistika Saralanganlar

BIOMACHINE

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Psixologiya

Человеческий организм — уникальная биологическая система.
Живая машина, управление которой – в твоих руках.
Мы создаём пошаговое руководство по управлению и улучшению работы твоей биологической машины на основе научных данных.
BUILD YOUR OWN BIOMACHINE

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Psixologiya

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

BIOMACHINE

12 Jun, 10:56

00:29

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

После последнего видео мы с командой уже провели 2 встречи с учеными и врачами топ уровня, в этот четверг еще одна.

После каждой приходится очень серьезно перепиливать сценарий, чтобы все сказанное было согласовано с наукой

Что, с одной стороны, печально, ведь это снова оттягивание релиза выпуска и потери ресурсов

Но с другой – радостно, ведь теперь мы больше уверены в том, что создаем для вас действительно качественный контент

Выпуски будут гораздо круче и достоверней.

MUSCLES YEAR IS COMING

p.s. друзья, на полезный контент в телеграме пока не остается времени, но он обязательно будет и его качество возрастет.

30.3k 0 24 59 1.3k

BIOMACHINE

27 May, 19:01

82 отклика на вакансию Исследователя 🦾

Есть очень сильные анкеты.

Сценаристов гораздо меньше, но тоже есть, из чего выбрать.

Пока рано делать выводы, всю неделю буду посвящать разбору анкет, тестам и собеседованиям кандидатов.

Чуть позже поделюсь результатами.

Тем временем, набор не остановлен. Отклики все еще принимаются. Информация была здесь.

🦾

63.7k 0 27 35 696

BIOMACHINE

27 May, 14:11

Спасибо за поддержку и комментарии под последним выпуском!

Сегодня утром все прочитал и очень рад, что Biomachine смотрят такие люди)

Воодушевление на высоте! 🌈

Но порой кажется, что вы наделяете меня избыточным количеством позитивных качеств.

Не спешите с выводами. Впереди еще много работы и все предстоит доказать делом.

58.8k 0 4 45 980

BIOMACHINE

26 May, 10:04

🟥 НУ ЧТО, НОВЫЙ ВЫПУСК НА КАНАЛЕ!

Как я говорил ранее – формат нестандартный.
В какой-то степени, это перезагрузка того самого видео с пирожком у реки, которое многим полюбилось.

Главная задача – быть с вами на связи и искренне делиться самым важным.

– Поделюсь планами на развитие Biomachine
– Расскажу, почему выпуски выходят так редко и почему я удаляю видео про гвоздику, чеснок и другие
– Поделюсь личным и расскажу про то, как болел синдромом самозванца, ряде психологических барьеров и своих ошибках, с которыми столкнулся за время развития проекта
– Объявлю о закрытии бренда одежды и открытии свежих вакансий в команде
– Презентую отдел Biomachine Research и донесу важность изменения подхода к созданию контента

И это только половина всей начинки.

Хочу назвать эту рубрику «Дневники создателя» и сделать регулярной.

Приятного просмотра.

СМОТРЕТЬ

Я УХОЖУ. ТОП-3 ошибки последних двух лет, почему удаляю видео, важные изменения и набор в команду.

СТАНЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ BIOMACHINE Исследователь отдела Research: https://t.me/bmchn/496 Сценарист научно-популярного видеоконтента: https://t.me/bmchn/497 Для отклика по остальным вакансиям: https://forms.gle/ACfjR8YPJd1zD1qB9 Мой личный YouTube-канал: https://www.youtube.com/@ovchrv Для сотрудниче...

59.5k 0 106 45 733

BIOMACHINE

25 May, 20:01

Завтра утром новый выпуск!

Одним вечером на меня накатило большое желание включить камеру и выйти на связь.

В итоге получился видеоблог на целый час с большим количеством важных тем и вопросов.

Формат нестандартный для канала, но уверен, многим понравится 🦾

Планирую выложить в районе 9-10 утра мск ⏰

48.1k 0 6 40 897

BIOMACHINE

25 May, 15:49

00:59

47.8k 0 41 33 1k

BIOMACHINE

23 May, 18:31

В команду BIOMACHINE требуется сценарист научно-популярного видеоконтента.

Ключевая задача должности: на основе заранее подготовленных нашим отделом ресерча материалов создавать увлекательные сценарии, по которым будут сниматься разные виды медиаконтента (от фильмов до шортс).

Вы должны быть мастером пера и отвечать за их целостность, увлекательность и стилизованность.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ:

– Обширный опыт создания научно-популярных текстов и сценариев (от 2 лет активной вдумчивой деятельности)
– Четкий, простой и системный стиль повествования
– Талант создавать увлекательные НЕ попсовые сценарии из сложных научных материалов
– Сильное видение. Вы знаете, что ваши идеи и навыки достойны мирового уровня.
– Большая насмотренность фильмов, синематиков, документалок
– Инициативность и проактивная позиция в команде
– Возраст до 35 лет

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ (выше вероятность найма):

– Опыт работы в продакшене, умение взаимодействовать с режиссером, продюсером и адаптировать текст на визуальный язык
– Медицинское или естественно-научное образование
– Опыт чтения и анализа научных публикаций
– Навык работы с нейросетями и активное использование в своей работе
– Знание английского от B2 и выше

Объём работы и вознаграждение обсуждаются индивидуально в зависимости от ваших компетенций.

Важная оговорка: мы ищем профессионалов с горящими глазами, которые, в свою очередь, ищут динамичный и перспективный проект.

Мы создаем свой художественный стиль видеоконтента, который находится на стыке melodysheep, BBC, netflix, топлес и т.д.
Наша цель – делать лучше, глубже, интереснее.

Если хотите попробовать свои силы, то заполняйте анкету.

57.2k 5 112 17 333

BIOMACHINE

23 May, 16:01

В команду BIOMACHINE требуется исследователь отдела Research

Это человек, который будет работать с научными данными и созданием материалов на их основе. То есть будет работать в самом ядре BMCHN со всеми вытекающими возможностями для дальнейшей карьеры.

Вам должна нравиться наука, и вы так же, как и мы, должны гореть доносить актуальные, интересные и проверенные данные до миллионов людей.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ:

– Медицинское или естественно-научное образование (если вы на последних курсах, то считается)
– Навык чтения и анализа научных работ, знание основ докмеда
– Умение четко и системно доносить мысли в тексте, компилировать найденный материал
– Возраст до 35 лет

Также для нас очень важна инициативность — вы должны быть склонны к взаимодействию с командой, а не просто тихо выполнять свою работу “от звонка до звонка”.

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ (выше вероятность найма):

– Наличие публикаций (пусть даже в своём блоге)
– Навык работы с нейросетями и активное использование в своей работе
– Знание английского от B2

Объём работы и вознаграждение обсуждаются индивидуально в зависимости от ваших компетенций.

Проект может дать многое как с точки зрения возможностей, так и приобретенных связей. Если хотите попробовать свои силы, то заполняйте анкету.

Просьба к всем остальным: перешлите это сообщение тем, кто по вашему мнению попадает под описанные критерии.

Работаем 🦾

56k 5 223 35 451

BIOMACHINE

23 May, 13:14

СТАНЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ BIOMACHINE

Друзья, всем привет!

Мы уже писали, что на всех парах разрабатываем цикл свежих выпусков и образовательных продуктов для Года Мышц. От выпуска к выпуску мы становимся лучше и работаем как над качеством визуала, так и над качеством информационной начинки.

Также за последний год у нас появилось больше интересных амбициозных задач и ресурсов для их воплощения.

В связи с этим сегодня мы выложим 2 поста с вакансиями на ключевые позиции в команде.

Наша задача: собрать самую сильную команду в сфере медиапродакшена о здоровье.
Мы ищем крутых людей, чтобы создавать продукты, которые войдут в историю.

Ждите посты, откликайтесь на вакансии и делитесь ими со знакомыми, которым они подходят!

🦾

53.6k 0 27 29 768

BIOMACHINE

3 May, 19:58

🟥 THAI TRAINING DAY

Немного атмосферы тренировок BIOMACHINE в Таиланде

Как вы помните, в январе мы командировались туда командой и даже пошили тематическую одежду для этой поездки
Нашли очень крутую площадку для функциональных тренировок, решили протестировать и снять процесс :)

Видео короткое, лёгкое и заряжающее на активность

Работаем 🦾

BIOMACHINE | THAILAND 2024

Недавно с парнями летали в Тай, немного отдохнули и провели несколько заряженных тренировок. Делюсь атмосферой. Telegram-канал: https://t.me/ovcharovcorporation Inst: https://www.instagram.com/ovchrv?igsh=bjJvaWR1YzZnc2hp

114.9k 2 185 45 1k

BIOMACHINE

30 Apr, 08:01

Многие могли заметить, что мы предлагаем вам поучаствовать в выборе обложки, но в конечном итоге видео выходит не с тем вариантом, который вы выбрали.

Многих это даже задевает, мол : "зачем тогда устраивать голосование, если наше мнение не учитывается?"

Друзья, не печальтесь, ахах)
Учитывается. Но качественная обложка – это совокупность параметров и нужно не забывать, что она должна быть эффективной в рамках платформы YouTube.

Ваши голоса и обратная связь дают нам дополнительные вводные данные и помогают принять финальное решение.

Даже не смотря на то, что в конечном итоге на обложку пойдет не популярный в голосовании вариант.

Спасибо вам за это. Работаем дальше 🦾

96.6k 0 10 1.2k

BIOMACHINE

29 Apr, 14:07

Для наглядности.

So‘rovnoma

1
2
3

15123 ta ovoz

85.2k 0 3 58 360

BIOMACHINE

29 Apr, 14:06

Выбираем обложку для ближайшего видео!

Мы уже почти завершили работу над трейлером, который выйдет ближе к лету и будет открывать серию фильмов Года Мышц.
Здесь писали, что это за год такой :)

Какой из вариантов больше цепляет и ассоциируется с коротким трейлером о тренировках, который пробирает до мурашек?

64.7k 0 27 243 584

BIOMACHINE

25 Apr, 18:57

МИНУТЫ АКТИВНОСТИ — ГОДЫ ЗДОРОВЬЯ

Текущие глобальные оценки показывают, что каждый четвертый взрослый и 81% подростков не занимаются достаточной физической активностью

Достаточной — то есть, минимально необходимой в качестве «техобслуживания»

Отсутствие физической активности является одним из ведущих факторов риска неинфекционных заболеваний (НИЗ) и смертности во всем мире

В свою очередь, наличие регулярной физической активности снижает риски:
🟠развития многих видов рака на 8–28%
🟠болезней сердца и инсульта на 19%
🟠депрессии и деменции на 28–32%
🟠диабета на 17%

— ВОЗ

Что значат эти цифры?

Простое сравнение: когда речь идёт о хирургическом вмешательстве, люди часто готовы переплачивать в 10 раз в борьбе за лишний +1% потенциального успеха, выбирая лучших специалистов

При этом мы массово игнорируем бесплатные десятки процентов профилактики

Итак, сами рекомендации по минимальной физической активности:
⏺150–300 минут умеренно интенсивной аэробной нагрузки в неделю
⏺или 75–150 минут интенсивной аэробной физической активности в неделю
⏺или эквивалентное сочетание этих вариантов
⏺дополнительно от 2 тренировок в неделю на все группы мышц

Грубо говоря, это те самые 30-45 минут ежедневных прогулок и несколько силовых тренировок в зале в неделю

Выполняете такой минимум?

98.9k 1 698 106 1.8k

BIOMACHINE

19 Apr, 17:00

Фильм о фильме уже на канале!
С Днём Рождения, BIOMACHINE LIVE!

Получилось так, как есть на самом деле. Тепло, с душой и большой отдачей

Надеемся, что просмотр подарит вам позитивные эмоции и познакомит нас с вами чуть лучше :)

Итак, «BIOMACHINE за кадром | То, чего вы еще не видели»
» Смотреть

Как вам формат? Продолжаем?

129.4k 1 84 37 980

BIOMACHINE

16 Apr, 19:29

00:25

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ПО ТУ СТОРОНУ ОБЪЕКТИВА
Свет! Камера! Зарядка!

Друзья, около месяца назад произошёл режиссёрский (хоть и закрытый, но) дебют члена нашей команды — Руслана Бучугасова 🔥

Им стал полнометражный фильм о фильме

О том, что происходило за кадром на съёмках фильма BIOMACHINE о «Самой недооценённой привычке 21 века»

О трудностях, с которыми мы столкнулись
О воле, с которой неумолимо шли доводить дело до конца
С юмором, который помогал нам не унывать в тяжёлые моменты :)

Фильм выйдет на @bmchnlive' rel='nofollow'>новом канале BIOMACHINE LIVE (кстати, подпишитесь!) который будет посвящён жизни проекта

Изначально мы не планировали его показывать широкой публике. Но после пары закрытых показов, видя тёплые отзывы, всё же решили поделиться этой частичкой души BIOMACHINE с вами

🚀 Премьера: 19 апреля 17:00

Заводите будильник и давайте вместе разрежем праздничную ленточку нового канала BIOMACHINE LIVE 🦾

107.3k 0 56 31 892

BIOMACHINE

14 Apr, 18:55

00:10

BIOMACHINE, куда пропали?

Многие заметили затишье в канале в последнее время

Отвечаем: каждая минута этого молчания была заполнена усиленной работой команды ради одной цели — реализации подлинно значимого для нас проекта, который будет интересен как новичкам, так и олдскулам, следящим за каналом с первых видео на YouTube

Те, кто читал этот пост в личном блоге Романа, уже знают, к чему всё идёт

2024 год для BIOMACHINE — год мышц

С них начался YouTube-канал, но точка в этом вопросе так и не была нами поставлена. Поэтому серии фильмов о мышечной гипертрофии — быть!

Мы каждый день упорно трудимся, подробно исследуя мельчайшие нюансы, чтобы рассказать вам интересную и захватывающую историю в свойственном нам художественном научно-популярном стиле

Мышцы — это далеко не только красивая фигура. И не только метаболическое здоровье

Это намного больше. И мы хотим показать, насколько

Скоро мы, вместе с вами, с высоты птичьего полёта посмотрим на тему современного тренинга

За несколько серий разберёмся в вопросах, которые вы вряд ли бы загуглили: качественная информация сейчас непопулярна и изложена, в большинстве случаев, сложным научным языком и предназначена для специалистов

Мы хотим сделать её доступной обывателю, который не готов часами перебирать научные исследования и слушать многочасовые подкасты экспертов, но который при этом хочет работать над собой и получать все профиты от тренировок

Разумеется, открывать Америку и изобретать велосипед мы не планируем

Но мы соберём вместе и систематизируем всё так, как никто не делал, добавив своих фирменных специй 🔥

Ждите официальный анонс — там приоткроем занавес

Искренне благодарны всем, кто проявляет участие, интересуется, что происходит в проекте, следит, переживает — это придаёт нашей команде запала

Работаем 🦾

99.4k 0 55 77 2.8k

BIOMACHINE

28 Mar, 19:56

Новая порция обоев BIOMACHINE для ПК и смартфонов

По вашим просьбам добавили различные фоны и слоганы — со временем мы будем дополнять и дорабатывать

Ставьте на фон и вдохновляйтесь 🦾

» [Скачать]

Пишите ваши идеи цепляющих слоганов и лайкайте понравившиеся, а мы отберём и отрисуем лучшие из них 🔥

112.3k 0 203 112 756

BIOMACHINE

21 Mar, 16:51

САХАР: СДЕЛАЙТЕ ВАШ ВЫБОР

Собрали для вас новый удобный плейлист на канале — по этому поводу решили снова поднять тему сахара

Откуда вообще сомнения в этом вопросе?

Дело в том, что популярные блогеры и учёные до сих пор транслируют различные точки зрения: кто-то за то, чтобы умножить сахар в рационе на ноль, а кто-то — за умеренное потребление (что бы это ни значило)

На наш взгляд, выставить личные границы с сахаром важно каждому

На канале BIOMACHINE есть целых 4 видео, так или иначе касающиеся этой темы, поэтому если не смотрели или хотите освежить в памяти — 🟥 они собраны здесь

Это поможет вам сделать собственные выводы

Если вы употребляете или употребляли сахар раньше — получалось ли делать это умеренно?

137.3k 0 372 1.2k

BIOMACHINE

14 Mar, 18:09

— Это что, теперь нельзя спортом заниматься? Лучше ничего не делать?

Нет, это не так — малоподвижный образ жизни для тела будет намного более разрушителен

Нужно лишь немного адаптировать модель тренировок

Лучший вариант для ребёнка и подростка — несколько видов активностей одновременно и их чередование. Если менять набор хотя бы каждый год, то позвоночник и тело будут развиваться максимально разносторонне

В случае выбора спорта как профессиональной деятельности, а не для здоровья, необходимо добавлять коррекционную работу с зонами, наиболее подверженными сверхнагрузке ввиду специфики выбранного спортивного направления

Этой коррекцией занимаются двигательные терапевты или, по-другому, специалисты по движению

155.3k 0 177 861

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

105 640

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

82 отклика на вакансию Исследователя 🦾 Есть очень сильные анкеты. Сценаристов гораздо меньше, н...

🟥 НУ ЧТО, НОВЫЙ ВЫПУСК НА КАНАЛЕ! Как я говорил ранее – формат нестандартный. В какой-то степен...

Спасибо за поддержку и комментарии под последним выпуском! Сегодня утром все прочитал и очень р...

В команду BIOMACHINE требуется сценарист научно-популярного видеоконтента. Ключевая задача должн...

В команду BIOMACHINE требуется исследователь отдела Research Это человек, который будет работать...