MИТИНА

Скопировала вам текст из канала Иеромонаха Венедикта из Городецкой епархии.


Если бы человек жил на этой планете только первый день, например зимой, то увидев холодный прозрачный «камень» (кусок льда), ни за что бы не поверил, что он когда-то был парящим облаком и сможет стать им снова; провожая Солнце на западе, сидел бы дрожа от холода обращённый лицом туда же, и никогда бы не согласился, что ожидать возвращения источника тепла и света стоит на востоке... Осенью не поверил бы, что опадающие листья и почерневшая кора на ветвях деревьев не признак их смерти, а только начинающийся «сон»; весной – что круглая «галька» в гнезде птицы таит в себе зародыш жизни; летом – что цветы станут плодами, гусеницы бабочками, а шумный водопад – тихой рекой.

Только опыт жизни делает очевидным то, что на первый взгляд кажется нереальным. И это касается не только вещей из мира материального. Не имея опыта духовной жизни, люди, подобно комарам-однодневкам, считают, что после лунной ночи не будет утренней зари, что свет фонаря – самое яркое явление во вселенной, а их писк – самая глубокая философия...

На семинаре Фусу Л. И.(психиатр, доктор медицинских наук, психотерапевт) прозвучала интересная мысль.

Феномен - преждевременно развитое Я - одна из особенностей пациентов с крайне скудной душевной жизнью.

У взрослых это выглядит так: развитый интеллект + эмоциональная бедность + инфантилизм.

Эстер Бик тоже это заметила: психически неразвитые (не значит «больные») дети рано начинают говорить. Младенцы, которые ещё вроде и не должны, но «ужасные болтуны».

Бик ввела понятие «психической кожи» - функции, которая удерживает части личности вместе, создаёт границу между внутренним и внешним.

В норме она формируется через отношения с матерью. Когда мать держит ребёнка - физически и эмоционально, реагирует на его состояния, собирает его ощущения воедино, постепенно появляется внутренний контейнер, ощущение целостности, некой самости.

Но если мать не справляется, если её собственная тревога переполняет, если она не может выдерживать чувства ребёнка, происходит преждевременная автономия.

Ребёнок вынужден создать «вторую кожу», защитную структуру, вместо отсутствующей внутренней опоры.

Это может быть интеллектуальный панцирь - слова, рассуждения.
Или мускульный - спорт, тело, достижения.
Или любая внешняя схема - правила, контроль, перфекционизм.

Бик называла это «псевдонезависимым modus vivendi» (образ жизни) - выглядит как автономия, а на деле - защита от катастрофической тревоги.

У интеллектуально одарённых людей «вторая кожа» часто принимает форму не только перфекционизма, но и обесценивания своих достижений.

Человек много говорит, много знает, многого достигает. Но внутри - не ощущение «я это сделал, я молодец», а пустота и страх разоблачения.

Потому что его достижения - это не про внутреннюю опору. Это про внешнюю схему. Если убрать слова, если убрать успехи, если убрать «вторую кожу», что останется?

И вот здесь как раз включается синдром самозванца. Не тот самый, модный термин, а клинический феномен: человек не может присвоить себе свои достижения, потому что присваивать нечего - внутри нет Того, кто мог бы это сделать.

Это особенно бросается в глаза при работе с одарёнными взрослыми.
Пока внешние формы работают, человек функционирует. Говорит, достигает, блистает. Но как только схема даёт сбой - болезнь, потеря статуса, кризис, выгорание - всё рушится.
Потому что не было внутренней опоры. Была только «вторая кожа».

И вот здесь ярко проявляется то, о чём писала Бик: преждевременное Я не выдерживает нагрузки, когда внешние подпорки исчезают. Человек оказывается один на один с той самой пустотой, от которой всю жизнь защищался.

У меня есть такие примеры в ближайшем окружении- это может выглядеть как депрессия, как панические атаки, как ощущение «я никто, я ничего не умею, я всю жизнь притворялся лучшим».

Друзья, это точно не слабость. Просто у таких людей не было возможности построить настоящую опору, потому что слишком рано пришлось выживать.

Может…
Начать строить настоящую опору…
Не из слов и достижений, а из себя…

Оно того стоит.

Одна группа на октябрь в Москве уже набрана.
Сейчас ведется запись во вторую.

По Пензе пока думаю - если интересно, напишите мне в лс, подумаем, как организовать 🫶